د خوږ سونف ضروري غوړي تقریبا ۷۰-۸۰٪ ټرانس انیتول (یو ایتر) لري او د هاضمې او میاشتني عادت اندیښنو سره د مرستې کولو وړتیا او د ډیوریتیک، میوکولیتیک او اکسیپټورنټ ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي. د نورو ممکنه استعمالونو لپاره مهرباني وکړئ لاندې د کارولو برخې ته مراجعه وکړئ.
په احساساتي توګه، د سونف ضروري غوړ کولی شي په هغو مخلوطونو کې ګټور وي چې موخه یې ذهني هڅونه، وضاحت او تمرکز چمتو کول دي. روبي زیک لیکي چې "د سونف خوږوالی د هغو شیانو بشپړولو کې مرسته کوي چې نا بشپړ شوي دي یا ستاسو په ژوند کې نور پاملرنې ته اړتیا لري ... سونف ستاسو ذهن په یو ځانګړي لوري متمرکز ساتي او د دوام خاموش کنټرول ته لاسرسی لري." [روبي زیک، ND،د غوړیدونکي زړه: د شفا او بدلون لپاره اروماتراپي(ویکتوریا، آسټرالیا: د خوشبو سفرونه، ۲۰۰۸)، ۷۹.]
ځینو خلکو ویلي چې د سونف غوړي د مایع ساتلو توازن کې مرسته کولی شي او ممکن د اشتها کمولو کې مرسته وکړي، او له همدې امله، ممکن د وزن کمولو لپاره د ساه اخیستلو په ترکیبونو کې ګټور وي.
د خوشبويي له پلوه، د سونف غوړ خوږ دی، خو یو څه مساله لرونکی او مرچ لرونکی دی چې د لیکوریس (انیس) نوټ سره ورته دی. دا د پورته څخه تر مینځ نوټ پورې دی او ځینې وختونه د طبیعي خوشبو په توګه کارول کیږي. دا د لرګیو، لیمو، مصالحو او نعناع کورنیو کې د اړینو غوړیو سره ښه مخلوط کیږي.
د انیتول د ټرانس مینځپانګې له امله، د خوږ سونف لازمي غوړ د احتیاط کارولو ته اړتیا لري (لکه څنګه چې ټول اړین غوړي کوي). د نورو معلوماتو لپاره لاندې د خوندیتوب معلوماتو برخه وګورئ.
۱۰۰٪ خالص، بې حلته، د معالجوي درجې خوږ سونف ضروري غوړي