د تور مرچ لازمي غوړ عمده پلور د ذهن تازه کول د تور مرچ غوړ

لنډ تفصیل:

د تور مرچ لازمي غوړ کارول او ګټې

د تور مرچ لازمي غوړ یو له ځانګړي ځانګړتیاو څخه د دې وړتیا ده چې د تودوخې احساسات چمتو کړي کله چې په سطحي ډول کارول کیږي. دا فاکتور دا د آرامۍ مساج مخلوط کې کارولو لپاره مناسب غوړ جوړوي. د کیریر تیلو سره د تور مرچ لازمي غوړ له یو څخه تر دوه څاڅکو سره یوځای کولو سره خپل تودوخې او آرامۍ مساج ترکیب رامینځته کړئ. د مالش په ترکیب کې د تور مرچ لازمي غوړ کارول نه یوازې د مساج پرمهال ګرم احساسات چمتو کوي ، د دې بوی لرونکي برخې هم ستاسو د آرامۍ تجربې لوړولو کې مرسته کوي.
د ناغوښتل اعصابو د ارامولو لپاره یوې ښې لارې ته اړتیا لرئ؟ تور مرچ د اضطراب احساساتو څخه د خلاصون عالي لاره ده. کله چې په اروماتیک ډول وکارول شي ، د تور مرچ لازمي غوړ کولی شي د سخت احساساتو آرامولو کې مرسته وکړي. د اضطراب احساساتو څخه د ځان خلاصولو لپاره ، د تور مرچ لازمي غوړ یو څو څاڅکي په ډیفیوزر کې واچوئ یا مستقیم تنفس کړئ ترڅو د هغې خوشبوي ګټې ترلاسه کړئ.
تور مرچ یو پیاوړی اړین غوړ دی چې د حیرانتیا کارولو او ګټو سره. د اړینو تیلو سم ترکیب سره ، د دې اغیزې پراخه کیدی شي. کله چې تاسو د تور مرچ اړین غوړ سره یوځای کړئد جونیپر بیری غوړاو/یاد سیډروډ غوړ، دا کولی شي ستاسو په حواس او احساساتو کې د آرامۍ او ځمکنۍ اغیزې رامینځته کولو کې مرسته وکړي ، او کولی شي تاسو سره د خپګان او آرامۍ کې مرسته وکړي.
د خپلو ملګرو یا کورنۍ لپاره خوندور باربیکیو چمتو کول؟ د تور مرچ لازمي غوړ کارول مه هیروئ. د نه هیریدونکي سټیک لپاره ، هڅه وکړئ د تور مرچ یو څاڅکي خپل سټیک مارینډ ته اضافه کړئ. دا مشهور مساله کولی شي ستاسو سټیک ته زنګ اضافه کړي چې ټوله کورنۍ به غواړي ستاسو د اچار پټ اجزا وپیژني.
د ماسپښین له آرامه خوب وروسته، دا غیر معمولي خبره نه ده چې له خوبه راویښ شئ یا شاید حتی د ستړیا احساس وکړئ چې مخکې له دې چې تاسو ویده یاست. د دې په څیر مثالونو کې ، د تور مرچ لازمي غوړ د درلودلو لپاره عالي غوړ دی. د ماسپښین له خوب وروسته، د تور مرچ تیلو څو څاڅکي ستاسو د پښو لاندې ته واچوئ ترڅو د هڅونکي ویښیدو لپاره. د تور مرچ د تودوخې احساس به تاسو ته هغه وده درکړي چې تاسو اړتیا لرئ د خپل خوب حالت څخه یو چمتو ذهنیت ته لیږدولو ته اړتیا ولرئ.
د تور مرچ لازمي غوړ ډیری طبیعي کیمیاوي توکي لري چې د بدن طبیعي دندو په ملاتړ کې مهم دي. په دې کیمیاوي موادو کې ځینې monoterpenes او sesquiterpenes شامل دي، چې د خوړلو پر مهال د خپل انټي اکسیډنټ فعالیت لپاره پیژندل کیږي.د ویګی کیپسولاو په داخلي توګه واخلي.
په خپل پخلنځي کې د تور مرچ لازمي غوړ په کارولو سره په خپل راتلونکي لوښي کې تجربه کړئ. د تور مرچ لازمي غوړ خوندور دی او کولی شي د مسالې ټوټې چمتو کړي چې د کور مختلف پخلي خواړه به لوړ کړي. هڅه وکړئ په خپلو غوښو، سوپونو او یا هم د خواړو د خوند لوړولو لپاره د تور مرچ غوړ اضافه کړئ او خوندور پایلې تولید کړئ چې ستاسو د خوند جواني به په اسانۍ سره هیر نشي. یا د تور مرچ سره یوځای کولو هڅه وکړئد لونګ غوړاو/یاد زیتون غوړيترڅو خپل راتلونکی خواړه ته د مسالې اشاره ورکړئ.
ځینې وختونه د ژمي په تازه ، کرکره هوا کې ګرځیدل یوازې هغه څه دي چې روح ورته اړتیا لري. ډاډ ترلاسه کړئ چې د تور مرچ تیلو په کارولو سره ستاسو د یخ سفر لپاره په سمه توګه چمتو کړئ. د تور مرچ لازمي غوړ یو څاڅکي د بار وړونکي تیلو ته واچوئ او مخکې لدې چې تاسو د ژمي تګ وکړئ د خپلو پښو لاندې یې پلي کړئ. د تور مرچ کیمیاوي جوړښت د تودوخې احساس ته اجازه ورکوي ترڅو په هغه ساحه باندې بریالي شي چیرې چې دا په سریزه توګه کارول کیږي. د تور مرچ تیلو په کارولو سره خپلې پښې ګرمې وساتئ. په اوبو کې یو څاڅکی یا د ویګی کیپسول اخیستل هم کولی شي د صحي جریان په ملاتړ کې مرسته وکړي.
د تور مرچ ضروري تیلو په کارولو سره د ښه روغتیا سره د خپلې خوښې موسمونو څخه خوند واخلئ. ځکه چې تور مرچ ځینې طبیعي کیمیاوي توکي لري لکه مونوټرپینز او سیسکوټرپین، دا کولی شي د معافیت سیسټم ملاتړ وکړي کله چې اړتیا وي. * ستاسو د روغتیا ښه ساتلو لپاره، د ویګی کیپسول کې د تور مرچ غوړ له یو څخه دوه څاڅکي واخلئ کله چې موسمي ګواښونه ډیر وي.