ګټې:
qi تقویه کړئ او سطحه قوي کړئ ، د زهرجن او خارج کیدو پوس ، ډیوریسس ملاتړ وکړئ ، او عضلات وده وکړئ. دا د qi کمښت، ستړیا، اوږدمهاله اسهال، د مقعد د پراخیدو، په ناڅاپي توګه خوله، بوغمه، رحم، د رحم لپاره کارول کیږي.
prolapse، اوږدمهاله نفریت، پروټینوریا، شکر ناروغۍ، او د زخمونو اوږدمهاله درملنه.
کارول:
1. مالش: د بار وړونکي تېل 10 ~ 15 ملی لیتر + 2 ~ 10 څاڅکي اړین تیل، په نرمۍ سره تر هغه وخته پورې مساج کړئ چې بشپړ جذب شي.
2. مستقیم تنفس: د تېلو یو څاڅکی په لاس یا کاغذ تولیه کې واچوئ، بیا ژوره ساه واخلئ.
3. بخارۍ کول: د اروماتراپي ماشین کې د 3-5 څاڅکي غوړ وڅښئ او بیا یې روښانه کړئ ترڅو بوی ورکړي.
4. د هوا تازه کول: 8 ~ 10 څاڅکي تېل په 100 ملی لیتر اوبو کې واچوئ او بیا مایع سپری کړئ.
5. حمام کول: د 8-10 څاڅکي تېل په تشناب کې چې له ګرمو اوبو ډک وي وڅښئ او په مساوي ډول یې وخورئ. او بیا د 15-20 دقیقو لپاره په ټب کې غسل وکړئ. د غسل کولو وروسته، بدن د شیمپو سره پاک کړئ.
6. کمپریس: 3-6 څاڅکي غوړ په ګرمو اوبو کې واچوئ او په مساوي ډول یې وخورئ. یو تولیه د اوبو سره لوند کړئ او هغه یې وباسئ. تولیه د بدن په سم موقعیت کې فشار کړئ.