-
۱۰۰٪ خالص اروماتراپي د دوبي د یخ غوړ اضطراب / فشار راحت ښه خوب تنفس اسانه حمام د لازمي غوړ مخلوط
۱. د لیوینډر غوړ
د خپلو ګټو د تنوع لپاره مشهور، د لیوینډر غوړ د خوب سره د مرستې لپاره هم غوره ځای لري. ډیری مطالعاتو د بې خوبۍ د مخنیوي لپاره د لیوینډر غوړ د تنفس کولو اغیزمنتوب یادونه کړې. په لویه کچه، دا د لیوینډر غوړ د نورو ګټو سره تړاو لري، چې پکې د زړه ضربان، تودوخې او د وینې فشار کمول شامل دي، ټولې پروسې چې - نه په ناڅاپي ډول - هغه مرحلې منعکس کوي چې بدن د خوب په وخت کې تیریږي. د لیوینډر غوړ د اضطراب کمولو لپاره هم پیژندل کیږي، کوم چې د اوږدې ورځې په پای کې د آرام کولو لپاره خورا مهم دی چې د ډیری ستونزو سره ډک وي.
۲. د یلانګ یلانګ غوړي
شاید د خوب لپاره د لیوینډر غوړ په څیر قوي درمل نه وي، یلانګ یلانګ ډیر وروسته نه دی. د آسیا د استوایی ونو استخراج، یلانګ یلانګ - د لیوینډر غوړ په څیر - د وینې فشار او د زړه ضربان راټیټوي او په طبیعي ډول بدن د خوب لپاره تنظیموي. کله چې تنفس شي، غوړ یو ډیر میوه لرونکی او خوندور بوی ورکوي، یو څه چې په خپل حق کې آرام کوي.
۳. د کیمومائل غوړي
د کیمومائل غوړ آرامونکې اغیزې او د خوب راوستلو کې د هغې ګټې د ځانګړو په پرتله ډیرې عمومي دي. د بدن په تالونو او تودوخې باندې د دې غوړ مستقیم اغیزې لږې دي، مګر کله چې په هوا کې خپریږي، د ګلونو نازک بوی په ذهن باندې ارام او آرامه اغیزه لري. په ځانګړي توګه رومن کیمومائل - د هغې د تازه، مڼې رنګه بوی سره - د اضطراب څخه د خلاصون لپاره غوره دی.
۴. د پودینې غوړي
د خوب لپاره دودیزه مرسته نه ده، خو د نعناع غوړ ستاسو د سر د پاکولو له لارې د آرامۍ د هڅولو لپاره خورا ښه دی، په مجازي او لفظي ډول. د نعناع غوړ خوندور بوی کولی شي آرام وي، مګر تر دې هم مهم، که تاسو د موسمي الرجی یا دوړو حساسیت څخه رنځ وړئ، نو هیڅ شی به ستاسو نښې نښانې په ښه توګه یا په چټکۍ سره کمې نه کړي پرته له دې چې ستاسو د خوب خونه کې د نعناع غوړ خپور کړئ. یوځل چې تاسو بالاخره د پزې د درد لپاره آرام ومومئ، آرامۍ او بیا خوب ته راوتل ناڅاپي او اطمینان بخش وي.
-
جوړونکي د عمده خرڅلاو خالص طبیعي جائفل غوړي عضوي میریسټیکا فراګانز ضروري غوړي
د مغز د ضروري تیلو ګټې او استعمالونه
- د معدې درد
- زړه بدوالی
- د معدې خرابوالی
- روماتيزم
- د مفصلونو پاړسوب
- د عضلاتو دردونه او دردونه
- د عضلاتو ټپ
- د میاشتني دردونه
- اضطراب
- فشار
-
د صنوبر ضروري غوړي د کاسمیټیک پوستکي پاملرنې لپاره نوی خوشبويي عطر خالص طبیعي صنوبر ستنې غوړي
د انارو د تیلو د کارولو تاریخ
د صنوبر ونه په اسانۍ سره د "کرسمس ونې" په توګه پیژندل کیږي، مګر دا معمولا د هغې د لرګیو لپاره هم کرل کیږي، کوم چې په رال کې بډایه دی او له همدې امله د سونګ توکو په توګه د کارولو لپاره مناسب دی، او همدارنګه د پیچ، تار او تورپین جوړولو لپاره، هغه مواد چې په دودیز ډول په ساختماني او رنګ کولو کې کارول کیږي.
په ولسي کیسو کې، د صنوبر ونې لوړوالی د هغې سمبولیک شهرت ته د یوې ونې په توګه لاره هواره کړې چې د لمر وړانګې خوښوي او تل د بیمونو د نیولو لپاره لوړیږي. دا یو عقیده ده چې په ډیری کلتورونو کې شریکه ده، کوم چې دا د "د رڼا مالک" او "د مشعل ونې" په نوم هم یادوي. په همدې اساس، د کورسیکا په سیمه کې، دا د روحاني نذرانې په توګه سوځول کیږي ترڅو دا د رڼا سرچینه خپره کړي. په ځینو اصلي امریکایی قبیلو کې، ونې ته "د اسمان ساتونکی" ویل کیږي.
په تاریخ کې، د صنوبر ونې ستنې د توشکونو د ډکولو لپاره کارول کیدې، ځکه چې باور کیده چې دوی د پسو او سپږو څخه د ساتنې وړتیا لري. په لرغوني مصر کې، د صنوبر دانه، چې د صنوبر مغز په نوم پیژندل کیږي، په پخلي کې کارول کیده. ستنې د سکروي څخه د ساتنې لپاره هم ژوول کیدې. په لرغوني یونان کې، داسې انګیرل کیده چې د صنوبر څخه د ډاکټرانو لکه هیپوکریټس لخوا د تنفسي ناروغیو د درملنې لپاره کارول کیده. د نورو غوښتنلیکونو لپاره، د ونې پوټکی د زکام نښې کمولو، سوزش او سر درد ارامولو، د زخمونو او انتاناتو آرامولو، او د تنفسي تکلیفونو د کمولو لپاره هم کارول کیده.
نن ورځ، د صنوبر غوړ د ورته درملنې ګټو لپاره کارول کیږي. دا په کاسمیټکس، تشنابونو، صابونونو او صابونونو کې هم یو مشهور بوی ګرځیدلی دی. دا مقاله د صنوبر ضروري غوړ مختلفې نورې ګټې، ملکیتونه او خوندي استعمالونه روښانه کوي.
داسې انګیرل کیږي چې دا پاکوونکی، هڅوونکی، لوړونکی او ځواکمن اغیزې لري. کله چې خپور شي، د دې پاکولو او روښانه کولو ځانګړتیاوې د ذهن فشارونو پاکولو، د ستړیا له منځه وړلو لپاره د بدن انرژي ورکولو، تمرکز زیاتولو، او مثبت لید هڅولو سره په مزاج مثبت اغیزه کوي. دا ځانګړتیاوې دا د روحاني عملونو لپاره هم ګټور کوي، لکه مراقبت.
د پاین ضروري تیلو انټي سیپټیک او انټي مایکروبیل ملکیتونه چې په محلي ډول کارول کیږي، لکه په کاسمیټکس کې، د پوستکي د ناروغیو د آرامولو لپاره پیژندل کیږي چې د خارش، سوزش او وچوالي لخوا مشخص کیږي، لکه جواني، اکزیما، او psoriasis. دا ملکیتونه د ډیر خولې کنټرولولو کې د مرستې وړتیا سره یوځای کیدی شي د فنګسي انتاناتو مخنیوي کې مرسته وکړي، لکه د اتلیټ فوټ. دا د کوچنيو خارښتونو، لکه پرې کولو، سکریچونو او چیچلو څخه د انتاناتو د پراختیا څخه د ساتنې لپاره هم پیژندل کیږي. د دې انټي اکسیډنټ ملکیتونه د پاین تیلو په طبیعي فورمولونو کې د کارولو لپاره مثالی کوي چې موخه یې د عمر د نښو څرګندیدل ورو کول دي، پشمول د ښی کرښې، غوږونو، د پوستکي نرمیدل، او د عمر ځایونه. سربیره پردې، د هغې د دوران هڅونکي ملکیت د تودوخې اغیزې ته وده ورکوي.
کله چې په ویښتو تطبیق شي، د پاین ضروري غوړ د انټي مایکروبیل ملکیت ښودلو لپاره شهرت لري چې باکتریا لرې کوي او همدارنګه د اضافي غوړ، مړ پوستکي او خاورې راټولوي. دا د التهاب، خارش او انتان مخنیوي کې مرسته کوي، کوم چې په پایله کې د ویښتو طبیعي نرمښت او چمک زیاتوي. دا د ډنډروف له منځه وړلو او ساتنې لپاره رطوبت سره مرسته کوي، او دا د سر او ویښتو روغتیا ساتلو لپاره تغذیه کوي. د پاین ضروري غوړ هم یو له هغو غوړیو څخه دی چې د سپږو په وړاندې د ساتنې لپاره پیژندل کیږي.
د طبي پلوه کارول شوي، د پائن لازمي غوړ د انټي مایکروبیل ملکیتونو ښودلو لپاره شهرت لري چې د هوا او د پوستکي په سطحه د زیان رسوونکو باکتریاو له مینځه وړلو سره د معافیت فعالیت ملاتړ کوي. د تنفسي لارې د بلغم پاکولو او د زکام، ټوخي، سینوسایټس، اسما او انفلونزا نورو نښو آرامولو سره، د هغې د اکسیجن او د کنجیسټینټ ملکیتونه د تنفس اسانه کولو ته وده ورکوي او د انتاناتو درملنه اسانه کوي.
د مالش په کارونو کې کارول کیږي، د صنوبر غوړ د هغو عضلاتو او بندونو د آرامولو لپاره پیژندل کیږي چې ممکن د مفصلونو او روماتیزم یا نورو شرایطو سره مخ وي چې د التهاب، درد، درد او درد لخوا مشخص کیږي. د وینې جریان هڅولو او ښه کولو سره، دا د سکریچونو، پرې کیدو، ټپونو، سوځیدنې او حتی خارشونو د درملنې اسانتیا کې مرسته کوي، ځکه چې دا د نوي پوستکي بیا رغونه هڅوي او د درد کمولو کې مرسته کوي. دا د عضلاتو د ستړیا کمولو کې هم مرسته کوي. سربیره پردې، د هغې ډیوریتیک ځانګړتیاوې د ککړتیاو او ککړونکو موادو لکه اضافي اوبه، د یوریټ کرسټالونو، مالګو او غوړو د ایستلو هڅولو سره د بدن د زهري کولو هڅولو کې مرسته کوي. دا د ادرار د لارې او پښتورګو روغتیا او فعالیت ساتلو کې مرسته کوي. دا اغیزه د بدن وزن تنظیمولو کې هم مرسته کوي.
لکه څنګه چې ښودل شوي، د صنوبر ضروري غوړ د ډیرو معالجوي ځانګړتیاو درلودو لپاره شهرت لري. لاندې د هغې ډیری ګټې او د هغه فعالیت ډولونه روښانه کوي چې باور کیږي ښودل کیږي:
- کاسمیټیک: د التهاب ضد، د اکسیډنټ ضد، بد بوی ورکوونکی، انرژي ورکوونکی، پاکونکی، رطوبت ورکوونکی، تازه کوونکی، آرام کوونکی، دوران هڅوونکی، نرم کوونکی
- بوی ورکوونکی: ارام کوونکی، روښانه کوونکی، بد بوی ورکوونکی، انرژي ورکوونکی، تمرکز پیاوړی کوونکی، تازه کوونکی، حشره وژونکی، ځواکمن کوونکی، لوړونکی
- درمل: د باکتریا ضد، د انټي سیپټیک، د فنګس ضد، د التهاب ضد، د باکتریا ضد، د درد ضد، د کنجیسټینټ، د پاکولو ضد، ډیټوریتیک، انرژي ورکوونکی، د تخمدان ضد، آرام کوونکی، هڅونکی، معافیت لوړونکی
-
د ۱۰۰٪ خالص لیمو ضروري تیلو جوړونکی - د کیفیت تضمین سندونو سره طبیعي لیمو عضوي غوړي
د لیمو یو تازه او تازه بوی، د خوښۍ او جوش احساس راپاروي. دا د خپل لوړولو او بیا ژوندي کولو ملکیتونو لپاره خورا مشهور دی او ډیری وختونه د بدیل په توګه کارول کیږيد لیمو ضروري غوړي.
دلته د لیمو د ضروري تیلو لپاره زموږ ځینې غوره سپارښتنې کارول دي:
۱. مزاج لوړ کړئ
لیمو یو روښانه او خوشحاله اړین غوړ دی، نو کله چې تاسو د فشار یا اضطراب احساس کوئ نو ستاسو په ډیفیوزر کې اچول خورا ښه دي. دا احساسات تازه کوي ترڅو پریکړې او احساسات په رغنده توګه وپلټل شي.
په ۴۰ ښځو باندې یوه ناڅاپي څېړنه ترسره شوه چې په دوو ډلو ویشل شوې وه. لومړۍ ډله د لیمو سره مساج شوه چې د کیریر مساج تیلو کې مخلوط شوې وه او دوهمه ډله په خالص مساج تیلو سره. د ازموینې دمخه او وروسته، د فشار غبرګون سره تړلي پیرامیټرونه معاینه شول او دا څرګنده شوه چې د لیمو تیلو مساج ګروپ کې د سیسټولیک وینې فشار کې د پام وړ کمښت راغلی، د بلې ډلې په پرتله 7.
د لیمو د تیلو څو څاڅکي په سهار کې اچول د راتلونکې ورځې لپاره د مثبت فضا رامینځته کولو لپاره خورا ښه دي، د انرژۍ زیاتوالي او منفي فکرونو له منځه وړلو کې مرسته کوي.
۲. ټوخی او زکام
د ډیری لیمو غوړیو په څیر، لیمو د کال په سړو میاشتو کې هم مشهور دی کله چې د زکام او فلو نښې خورا عام وي. دا معمولا په اروماتراپي کې د انټي سیپټیک، انټي باکتریا، انټي ویروس او انټي مایکروبیل ملکیتونو په توګه یادیږي.
د موجي په وینا، د لیمو په څیر غوړي د "لنده" او بلغم پاکولو وړتیا لري، نو ممکن د لمفاوي بندښت سره مرسته وکړي.
د لیمو ضروري غوړ د نورو پیژندل شویو معافیت لوړونکو غوړیو سره مخلوط کړئ، لکهکنزیا،اوکالیپتوس،د لیمو میرټل، اونیرولینا، ترڅو د ژمي په جریان کې د آرامۍ راوستلو او د بند شوي هوایی لارو پاکولو کې مرسته وکړي8.
د سينې مسح کول پخپله:د کونزیا ۱۰ څاڅکي او د لیمو ۱۰ څاڅکي د خپلې خوښې وړ غوړ په ۵۰ ملی لیتر کې سره ګډ کړئ. په سینه یا شا کې یې واچوئ او ومینځئ.
۳. د زهري موادو له منځه وړل
لیمو یو نرم زهرجن مایع دی، او زه ډیری وخت دا د مساج درملنې برخې په توګه کاروم کله چې د سیلولیت او مایع ساتلو درملنه کیږي. د لیمو اود انګورو غوړيد کیریر غوړ د پاکولو او زهرجنو موادو پاکولو لپاره یو اغیزمن مساج مخلوط جوړوي.
همدارنګه په سړه فشار شوي لیمو ضروري غوړ کې د لیمونین لوړه کچه شتون لري (۵۹-۶۲٪). لیمون د مختلفو میټابولیک او روغتیایی ناروغیو لپاره د مرستې وړاندې کولو لپاره پیژندل کیږي، پشمول د ځیګر بیا رغونه، التهاب، او زهرجن کول14 15.
د DIY مساج مخلوط:د جوجوبا غوړ په ۵۰ ملی لیتر کې د لیمو ۱۰ څاڅکي او د انګورو ۱۰ څاڅکي سره ګډ کړئ. د زهرجنو موادو او سیلولیت د له منځه وړلو لپاره په پوستکي تطبیق او مساج کړئ.
۴. د پوستکي پاملرنه او جواني دانې
د لیمو غوړ کولی شي په پوستکي کې د طبیعي تیزاب په توګه عمل وکړي، چیرته چې دا د غوړ پوستکي پاکولو کې د مرستې لپاره شهرت لري. دا د پوستکي د داغونو پاکولو لپاره هم کارول کیږي او د هغې د باکتریا ضد ملکیت ممکن دد جواني دانو درملنه۱۲ ۱۳.
د خپل شامپو سره یو څاڅکی مخلوط کول او په معمول ډول مینځل هم کولی شي د وچ او خارش لرونکي سر د پوستکي په کمولو کې مرسته وکړي.
لکه څنګه چې د لیمو غوړ په پوستکي باندې وي، تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د تطبیق دمخه یې نرم کړئ، او لږترلږه د 24 ساعتونو لپاره د لمر سره د تماس څخه ډډه وکړئ.
۵. د هوا تازه کوونکی
لیمو یو ښکلی تازه او پاک بوی دی. تاسو کولی شئ دا خوشحاله، خوځنده او پاکه فضا د خپل ډیفیوزر کې د 2-3 څاڅکو په اچولو سره رامینځته کړئ، یا یو څو څاڅکي په نسج کې واچوئ او د ویکیوم کلینر دننه یې ځای په ځای کړئ. لکه څنګه چې هوا د دوړو کڅوړې ته جذب کیږي، د تیلو بوی د کور په اوږدو کې خپور کیږي پداسې حال کې چې تاسو پاکوئ9.
لیمو هم یو مشهور غوړ دی چې د کال په پسرلي او دوبي میاشتو کې کارول کیږي، په ځانګړي توګه د تیلو سره لکهسپیرمینټد تازه، زړه راښکونکي "ټاپو رخصتۍ" فضا لپاره. دا هم ښه سره یوځای کیږيخواږه نارنجي،انګوراوبرګاموټغوړي.
۶. عطر جوړونه
لیمو یو ځانګړی خوشبويي لري چې دا په عطرو کې مشهوروي. دا د لیمو یو نوټ دی چې خوږ او وچ پروفایل لري، او د دودیز لیمو بوی په پرتله ډیر خوندور دی. دا د نیرولي، کلري سیج، سره ښه مخلوط کیږي.د تسمانیا لیوینډر، اولیوینډر2.
د خپل کور د عطرو رول جوړولو لپاره، په ۱۰ ملی لیتر بوتل کې د اړینو غوړیو له ۱۰-۱۲ څاڅکو څخه زیات مه اضافه کوئ. د رولر بوتل د خپلې خوښې وړ وړ تیلو (لکه د جوجوبا تیلو) سره ډک کړئ، پوښ یې وتړئ او د یوځای کولو لپاره یې وخوځوئ. په خپلو نبض ځایونو کې تطبیق کړئ، په یاد ولرئ چې د هر استعمال دمخه بوتل وخوځوئ.
-
د عضوي عمده پلور نرخ متمرکز شنه چای ونې غوړ د مخ د بدن مینځلو لپاره د چای ونې غوړ صابون د جواني دانو رطوبت آسټرالیا
د شنه چای دودیز استعمال
د شین چای غوړي په عمده توګه د پخلي لپاره کارول کېدل، په ځانګړې توګه د چین په جنوبي ولایتونو کې. دا په چین کې له ۱۰۰۰ کلونو راهیسې پیژندل شوی. په دودیز چینایي طب کې، دا د بدن د کولیسټرول کچه کنټرولولو او د هاضمې سیسټم د روغتیا لپاره هم کارول شوی. دا د معافیت سیسټم د لوړولو او ناروغیو د لرې ساتلو لپاره کارول کیده. دا د پوستکي د یو شمیر ناروغیو لپاره هم کارول شوی.
د شنه چای ضروري غوړ کارولو ګټې
د شین چای د تخم غوړ د ګرمو څښاکونو د خوښې سربیره، یو آرامه او تازه بوی هم لري چې دا یې د ځینو عطرو لپاره مشهوره برخه ګرځولې ده. که څه هم د اروماتراپي لپاره په عام ډول نه کارول کیږي، د شین چای د تخم غوړ د پوستکي لپاره ډیرې ګټې لري.
د صحي ویښتانو لپاره
څېړنو ښودلې چې د شین چای ضروري غوړي کې کیټچین شامل دي چې په فولیکونو کې د ویښتو صحي وده هڅوي. د شین چای غوړ د ویښتو فولیکونو کې د پوستکي پاپیریا حجرو هڅولو کې مرسته کوي، په دې توګه د ویښتو تولید زیاتوي او د ویښتو د توییدو پیښې کموي.
دا یو انټي اکسیډنټ دی
انټي اکسیډنټ د شین چای د اړینو تیلو سره د آزادو رادیکالونو سره مبارزه کې مرسته کوي چې کولی شي بدن ته زیان ورسوي، د دې سره ځینې پیاوړي انټي اکسیډنټ لکه کیټچین، ګالیټس او فلاوونایډونه شامل دي. دوی په پوستکي کې د آزادو رادیکالونو سره مبارزه کوي چې د UV وړانګو او چاپیریال څخه ککړونکو سره د تماس له امله رامینځته کیږي. د دې سربیره، دوی د کولیجن په اړه شوي زیان ترمیمولو کې هم مرسته کوي کوم چې پوستکي ټینګ او لچک ساتي. دا د ښی لیکو او غنمو ظاهري بڼه ښه کوي او د داغونو بڼه کموي. د شین چای غوړ د ګلاب هپ غوړ، د غنمو د جراثیم غوړ، او الو ویرا جیل سره مخلوط کول او په پوستکي یې کارول کولی شي د پوستکي د عمر نښې کمې کړي.
پوستکی رطوبت کوي
د شین چای ضروري غوړي کولی شي د پوستکي داخلي طبقو ته ژور ننوځي. دا د پوستکي هایډریټ او رطوبت ساتلو کې مرسته کوي، کوم چې د هغو کسانو لپاره خورا ښه دی چې د وچ او فلج شوي پوستکي څخه رنځ وړي. دا د شین چای د تخم غوړ کې د غوړ اسید مینځپانګې له امله دی. د شین چای او یاسمین مخلوط د کیریر غوړ لکه ارګان غوړ سره کولی شي د شپې اغیزمن رطوبت ورکوونکی وي.
د غوړ پوستکي مخنیوی کوي
د شین چای ضروري غوړي دا د ویټامینونو او پولیفینولونو څخه ډک دي چې د پوستکي لپاره ګټور دي. دا پولیفینولونه کله چې په پوستکي تطبیق شي د سیبوم تولید کنټرولوي چې معمولا د غوړ او جواني دانې لرونکي پوستکي لامل کیږي. پولیفینول یو ډول انټي اکسیډنټ دی او له همدې امله دا د هر ډول پوستکي لپاره په خوندي ډول کارول کیدی شي.
د سیبوم کمولو سربیره، د دې التهاب ضد ملکیت د پوستکي د داغونو لکه دانو په درملنه کې مرسته کوي.
د یو استرینګ په توګه
د شین چای اړین غوړي چې په کې پولیفینول او ټینین شامل دي، کولی شي د وینې رګونو تنګولو کې مرسته وکړي کوم چې د پوټکي ظاهري بڼه کموي دا د دې د واسوکونسټریکشن ملکیت له امله دی چې د پوستکي نسجونه کموي او سوري کوچني ښکاري.
د ارامۍ احساس ورکوي
د شین چای د ضروري تیلو څو څاڅکي ګډول د آرامۍ چاپیریال رامینځته کولو کې مرسته کوي. د شین چای بوی د ذهن آرامولو او په ورته وخت کې ذهني هوښیارتیا لوړولو کې مرسته کوي. دا د هغو کسانو لپاره سپارښتنه کیږي چې غواړي د ازموینې پرمهال یا په کار کې د ځینو دندو بشپړولو پرمهال خپل تمرکز ښه کړي.
د سترګو لاندې تیاره حلقې کموي
د سترګو پړسوب او تورې حلقې د سترګو لاندې د وینې رګونو پړسوب او کمزوري نښې دي. د شین چای غوړ د التهاب ضد ملکیت د سترګو شاوخوا پړسوب او پړسوب کمولو کې مرسته کوي. د شین چای غوړ څو څاڅکي د کیریر تیلو په شاوخوا سیمه کې مساج کیدی شي.
د ویښتانو د توییدو مخه نیسي
د شین چای غوړ د ویښتانو وده هڅوي او د ویښتانو توییدل ورو کوي یا یې بندوي، د هغې د انټي اکسیډنټ مینځپانګې څخه مننه. د دې د التهاب ضد ملکیت هم د روغتیا سر او د انتاناتو څخه پاک ساتلو کې مرسته کوي. د دې ویټامین B مینځپانګه د ویښتانو د ویشل کیدو مخه نیسي، چې ویښتان قوي او ځلیدونکي کوي.
د خوندیتوب لارښوونې او احتیاطي تدابیر
د شین چای د تخم غوړ د امیندوارو میرمنو یا شیدې ورکوونکو میندو لپاره د ډاکټر له سپارښتنې پرته سپارښتنه نه کیږي.
د هغو کسانو لپاره چې غواړي د شین چای ضروري غوړ په پوستکي ولګوي، سپارښتنه کیږي چې لومړی د پوستکي پیچ ازموینه ترسره کړي ترڅو پوه شي چې ایا کوم الرجیک عکس العمل ممکن وي. دا هم غوره ده چې دا په کیریر غوړو یا اوبو کې حل کړئ.
د هغو کسانو لپاره چې د وینې کمولو درمل اخلي، غوره ده چې د شین چای تخم د ضروري تیلو کارولو دمخه تل د ډاکټر سره مشوره وکړئ.
-
د عمده خرڅلاو طبیعي لونګ استخراج یوجینول غوړ د خرڅلاو لپاره
یوجینول، یو بې ثباته بایو اکټیو طبیعي ډول رامنځته کیدونکی فینولیک مونوټیرپینایډ، پورې اړه لريفینیلپروپانوایډونهد طبیعي محصولاتو ټولګه. دا معمولا په مختلفو خوشبويي بوټو بوټو کې موندل کیږي لکه لونګ، تولسي، دارچیني، جائفل، او مرچ، مګر په عمده توګه د لونګ بوټي څخه جلا شوی (یوجینیا کاریوفیلاټا). یوجینول په مختلفو برخو لکه درمل جوړونې، خواړه، خوندور، کاسمیټیک، کرنې، او ګڼ شمېر نورو صنعتونو کې د خپلو متنوع استعمالونو لپاره ښه پیژندل شوی. یوجینول د خپلو فارماکولوژیکي ځانګړتیاو لپاره ښه پیژندل شوی، لکه انټي مایکروبیل، د سرطان ضد، انټي اکسیډنټ، د التهاب ضد، او درد وژونکي. د یوجینول مختلف مشتقات په درملو کې د محلي انستیزیا او انټي سیپټیک په توګه کارول کیږي. د ډیری استعمالونو سره سره، یوجینول مختلف اړخیزې اغیزې هم ښیې په ځانګړي توګه که چیرې د سپارښت شوي خوراک څخه ډیر واخیستل شي. دا ممکن د زړه بدوالي، سر درد، اختلاطاتو او د زړه د چټک ضربان لامل شي. له همدې امله، د دې فصل هدف د یوجینول سرچینو، د استخراج میتودونو او ځانګړتیاو، بایو شتون، کیمیا، د عمل میکانیزم، روغتیا ګټې، درمل جوړونې، خوندیتوب او زهرجنیت په اړه بحث کول دي.
-
د شمعې او صابون جوړولو لپاره خالص عود برانډ شوی عطر خوشبويي غوړ د عمده پلورونکي ډیفیوزر لازمي غوړ د ریډ برنر ډیفیوزرونو لپاره نوی
د توجا ضروري تیلو روغتیايي ګټې
د توجا د ضروري تیلو حیرانونکې روغتیايي ګټې په لاندې ډول دي:
د روماتيزم په کمولو کې مرسته کولی شي
د روماتيزم لپاره دوه اصلي لاملونه شتون لري. لومړی، په عضلاتو او بندونو کې د یوریک اسید جمع کیدل، او دوهم، د وینې او لمف غیر مناسب او خنډ شوی جریان. د دې لاملونو لپاره، د توجا د لازمي غوړ ځینې ځانګړتیاوې ممکن ګټورې ثابتې شي. لومړی او تر ټولو مهم، دا د ممکنه ډیوریتیک ځانګړتیاو له امله چې دا لري یو احتمالي زهرجن کونکی دی. د دې له امله، دا ممکن ادرار زیات کړي او پدې توګه په بدن کې د زهرجنو او ناغوښتل شویو موادو لرې کول ګړندي کړي لکه اضافي اوبه،مالګې، او د پیشاب له لارې یوریک اسید.
دوهم مرسته کوونکی یې د دې ممکنه محرک ملکیت دی. د محرک په توګه، دا ممکن د وینې او لمف جریان هڅوي، چې په بل ډول د دوران ښه والي په نوم پیژندل کیږي. دا اغیزمنو ځایونو ته تودوخه راوړي او په دې ځایونو کې د یوریک اسید د راټولیدو مخه نیسي. په ګډه سره، دا ملکیتونه د روماتیزم، مفصلونو اوګوت.
-
د لوړ کیفیت ریونسارا ضروري غوړي، ۱۰۰٪ خالص معالجوي درجه، د عمده خرڅلاو قیمت
د الرجی ضد
دا په پراخه کچه پیژندل شوي چې راوینسارا د انټي هسټامین په توګه کار کوي. دا کولی شي د الرجیک شرایطو لکه الرجیک رینایټس شدت کم کړي.۱او عام زکام. د راوینسارا اړین غوړ دیپه اروماتراپي کې کارول کیږيد پوزې بهېدل، ټوخی، ساه بندۍ او کانجنکټیوایټس د نښو نښانو سره د مقابلې لپاره.
انټي ویروس
څو مطالعې2د راوینسارا استخراج د هرپس سمپلیکس ویروس (HSV) غیر فعالولو توان درلود، چې دا په ګوته کوي چې دا د ویروسي انتاناتو سره په مبارزه کې ګټور کیدی شي.
د درد کمولو درمل
د راوینسارا غوړ یو مشهور درد وژونکی دی. دا د غاښ درد، سر درد او بندونو دردونو په ګډون د مختلفو دردونو د کمولو لپاره کارول کیدی شي کله چې په سطحي ډول د کیریر تیلو لکه زیتون غوړ یا د ناریل غوړ سره ګډ شي.
د خپګان ضد
د راوینسارا اړین غوړي معمولا په اروماتراپي کې د هوساینې حالت رامینځته کولو لپاره کارول کیږي. د دې غوړ مخلوط تنفس کول د مخنیوي لپاره پیژندل کیږيخپګان.۳دا د سیروټونین او ډوپامین خوشې کولو لامل کیږي - دوه نیوروټرانسمیټرونه چې مزاج ښه کوي - د مثبت مزاج حالتونو رامینځته کولو سره دا کار کوي.
د فنګس ضد
د ریونسارا اړین غوړي د باکتریا او ویروسونو په څیر مایکرو ارګانیزمونو باندې د هغې اغیزې په څیر، کولی شي د فنګسي وده کمه کړي او د دوی تخمونه له منځه یوسي. دا په پوستکي او لاسونو کې د فنګسي ودې مخنیوي او اداره کولو کې خورا ګټور دی.
انټيسپاسموډیک
د راوینسارا ضروري غوړي د عضلاتو د درد کمولو کې هم ګټور دي. دا په اعصابو او عضلاتو باندې قوي آرام کوونکی اغیزه لري. په دې توګه، دا کولی شي د عضلاتو د دردونو او عضلاتو دردونو سره مرسته وکړي.
د راوینسارا لازمي غوړ کارولو څرنګوالی
- تل د لازمي غوړ سره د کیریر غوړ تطبیق کړئ.
- د حساسیت د ردولو لپاره د کارولو دمخه د پیچ ازموینه ترسره کړئ.
- په ۰.۵٪ کموالي سره مخلوط کړئ.
- غوړ په سطحي ډول تطبیق کړئ یا یې بخارات تنفس کړئ.
-
د ګلابریډین د لیکوریس استخراج په لویه کچه د راډیکس مایعاتو د ریښو استخراج ګرم پلورل کیږي
د خوږو خوړو په څیر، دا ټول بیرته د لیکوریس بوټي ته راځي (ساینسي اصطلاح: ګلیسیریزا ګلابرا ... موږ به ورته د لیکوریس بوټي ووایو). د بوټي ریښه د کلونو راهیسې د درملو موخو لپاره کارول کیږي او له هغه ځایه چې تور لیکوریس کینډي راځي، مګر دا د لیکوریس استخراج سرچینه هم ده چې په پوستکي کې په عمده توګه کارول کیږي. دا استخراج د مختلفو ګټورو مرکباتو څخه ډک دی، کوم چې د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد اغیزو رسولو څخه تر تیاره ځایونو کمولو پورې هرڅه کوي.3 دا وروستی اغیز دی چې دا د ډیری پوټکي روښانه کولو محصولاتو کې د انتخاب اجزا جوړوي. دا حتی د هایدروکینون سره ورته عمل کوي (په یوه دقیقه کې پدې اړه نور)، د سرو زرو معیاري روښانه کولو اجزا ګڼل کیږي، که څه هم د خپلو ناغوښتل شوي اړخیزو اغیزو او حتی د احتمالي خوندیتوب اندیښنو لپاره بدنام دی.
د پوستکي لپاره د لیکوریس استخراج ګټې
د رنګ بدلولو سره د مبارزې لپاره د ټایروسیناز تولید کموي: د میلانین تولید (چې رنګ یا رنګ هم ورته ویل کیږي) یوه پیچلې پروسه ده، مګر د موضوع په زړه کې یو انزایم دی چې د ټایروسیناز په نوم پیژندل کیږي. د لیکوریس استخراج د ټایروسیناز تولید منع کوي، په پایله کې د تیاره ځایونو تولید مخه نیسي.1
- اضافي میلانین لرې کوي: د لیکوریس استخراج په بل ډول هم پوستکي روښانه کوي. چولیک تشریح کوي: "دا لیکوریټین لري، یو فعال مرکب چې په پوستکي کې د موجوده میلانین په خپریدو او لرې کولو کې مرسته کوي." په بل عبارت، دا نه یوازې د نوي داغونو د جوړولو مخه نیولو کې مرسته کولی شي، بلکې دا کولی شي موجوده داغونه هم له منځه یوسي.
- د یو قوي انټي اکسیډنټ په توګه عمل کوي: لینکنر وايي، د ډیری نورو نباتاتو استخراجونو په څیر، لیکوریس یو فلاوونایډ لري، یو انټي اکسیډنټ بډایه برخه چې د غبرګون اکسیجن ډولونه کموي، کوم چې دواړه عمر کوي او پوستکي رنګوي.
- د التهاب ضد ګټې وړاندې کوي: که څه هم فلاوونایډ پخپله د التهاب ضد دی، یو بل مالیکول شتون لري، لیکوچالکون A، کوم چې د التهاب دوه نښې منع کوي چې د التهاب جریان رامینځته کوي، چولیک وايي.
- کېدای شي په پوستکي کې د غوړو تولید کنټرول کې مرسته وکړي: که څه هم دا د هغو ګټو څخه نه ده چې په عام ډول پرې موافقه شوې ده، خو چاولیک وايي چې ځینې شواهد شتون لري چې دا وړاندیز کوي چې د لیکوچالکون A مرکب ممکن د غوړو تولید تنظیم کولو کې اضافي ګټه ولري. دا ممکن حتی دا وي چې ولې د لیکوریس استخراج اکثرا په آیورویدیک درملو کې د ډنډروف درملنې په توګه کارول کیږي.
-
د شخصي لیبل سپین میګنولیا عضوي اروماتراپي 100٪ خالص طبیعي نبات بنسټیز متمرکز عطر د لازمي غوړو لویه برخه
د مګنولیا ګلان راټولیږي، مینځل کیږي او بیا ټوټې ټوټې کیږي. د وچولو وروسته، د ګل کرش بیا د بخار تقطیر سره مخ کیږي، چې له هغې څخه بې ثباته غوړي ترلاسه کیږي. په چین کې د بخار تقطیر کارول کیږي، او فرانسه کارويد جزوي تقطیر طریقهچیرې چې کیمیاوي مرکبات د تودوخې او تقطیر له لارې جلا کیږي. د تیلو رنګ کولی شي د لیمو ژیړ څخه تر ګرم امبر رنګ پورې توپیر ولري. د مګنولیا لازمي غوړ په چین، هند، فرانسه او امریکا کې تولید کیږي.
د مګنولیا ګل ضروري غوړ شاوخوا لري۷۳٪ لیناولاو لږ مقدار α-terpineol، β-pinene او geraniol.
د مګنولیا ضروري غوړي عموما د پوستکي پاملرنې محصولاتو، عطرو، کاسمیټکس او د خوړو د خوند په توګه کارول کیږي. دا د ښکلا، آرامۍ او هوساینې لپاره پراخه ګټې لري. د مګنولیا ضروري غوړيوموندل شود ټایروسیناز مخنیوی، د فوتو محافظت، د فشار ضد، د شکر ناروغۍ ضد، انټي اکسیډنټ، د ګوتو ضد او انټي مایکروبیل فعالیتونه لري. لینولول، د میګنولیا د لازمي غوړ لویه برخه،ښودل شوید حجرو په وده، التهاب، اعصابو روغتیا، د وینې فشار، مزاج، د پوستکي روغتیا، او نورو باندې ګټورې اغیزې ولري!
د خپلو ځانګړتیاوو له امله، دا غوړ په چټکۍ سره په نړیواله کچه د روغتیا او پوستکي پاملرنې لپاره یو له خورا مطلوب اړینو غوړیو څخه شمیرل کیږي. د مګنولیا د اړینو غوړیو ځینې مهمې ګټې
-
د اروماتراپي ډیفیوزر او د بورې غوښتنې لپاره ۱۰۰٪ خالص او طبیعي عضوي ډیل تخم لازمي غوړ
د اروماتراپي کارول
د اروماتراپیسټان د بدن د دردونو د کمولو لپاره د ډیل سیډ څخه کار اخلي. د ډیل سیډ لازمي غوړ په اعصابو، عضلاتو، کولمو او تنفسي سیسټم باندې آرامۍ اغیزه لري چې چټک آرام چمتو کوي.
د پوستکي کارول
د ډیل تخم (کله چې په کیریر کې کارول کیږي) د زخمونو په رغیدو کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي. ډیل کولی شي خوله رامینځته کړي، په دې توګه د سپکوالي احساس رامینځته کوي. د ډیل تخم د بدن د اوبو ساتلو څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي.
د ویښتو کارول
د ډیل تخم اکثرا د سر د سپږو لپاره د ویښتو په درملنه کې موندل کیږي، چې د سپرې په فورمولونو کې ښه کار کوي.
د ډیل تخمونو ځانګړتیاوې چې د بدن خولې کولو کې مرسته کوي کولی شي د ویښتو وچولو کې مرسته وکړي د سر څخه د تیلو خارجیدو ته اړ باسي.
د درملنې ځانګړتیاوې
د سينه غوړ په دوديز ډول د هاضمې، معدې د پړسوب او د معدې د درد سره د مرستې کولو له لارې سره تړاو لري. په بهرنۍ توګه مساج کول، دا کولی شي آرامۍ چمتو کړي.
د ډیل تخم د
د برګاموټ، دانه، سیپرس، جیرانیم، مانډرین، نارنج، پیټیټګرین او روزمیري سره ښه مخلوط کیږي
وقایې
د ماشوم زیږون اسانه کولو لپاره د ډیل تخم په زړو درملنو کې کارول کیده، نو له همدې امله د امیندوارۍ په لومړیو مرحلو کې باید د دې غوړ څخه ډډه وشي.
-
د شمعې او صابون جوړولو لپاره خالص عود برانډ شوی عطر خوشبويي غوړ د عمده پلورونکي ډیفیوزر لازمي غوړ د ریډ برنر ډیفیوزرونو لپاره نوی
د ارنیکا خالص ضروري غوړ زموږ روغتیا ته څنګه ګټه رسولی شي؟
د ارنیکا غوړد سیسکویټرپین لیکټونز په څیر مرکبات لري چې د سوزش کمولو او درد کمولو لپاره ګڼل کیږي. د ارنیکا غوړ کې اجزاو مرکبات فکر کیږي چې د سپینې وینې حجرو هڅولو سره د ټپونو او داغونو مخه نیسي ترڅو د ټپي شوي نسجونو څخه بنده وینه او مایع خپره کړي.
د ارنیکا په تیاریو کې غوړي د سیلینیم او منګنیز لوړ غلظت لري، چې دواړه خورا پیاوړي انټي اکسیډنټ دي. منګنیز یو مهم عنصر دی چې د هډوکو د روغتیا، د زخمونو د درملنې او د پروټینونو، کولیسټرول او کاربوهایډریټونو میتابولیزم لپاره اړین دی. ډیری مطالعاتو موندلي چې په بدن کې د منګنیز کچه د اوسپنې، مګنیزیم او کلسیم په کچه هم اغیزه کوي.
د ارنیکا ضروري تیلو لپاره عام استعمالونه چې د درملنې او عمومي هوساینې ملاتړ کوي عبارت دي له:
۱. زخمونه او ټپونه
د ارنیکا غوړد وینې د رګونو د ماتیدو د بیا رغولو لپاره ګټور دی. د شمال لویدیځ پوهنتون د ډرماتولوژي څانګې د څیړونکو لخوا ترسره شوې یوه څیړنه ثابته کړه چې د ارنیکا موضوعي کارول د ټیټ غلظت ویټامین K فورمولونو په پرتله د زخمونو کمولو کې غوره وو. څیړنې وړاندیز کوي چې یو شمیر بایو فعال مرکبات ممکن پدې شفاهي پروسو کې رول ولوبوي.
۲. د ملا درد، د عضلاتو درد او عمومي التهاب
د ارنیکا غوړ د التهاب او د تمرین سره تړلو ټپونو لپاره خورا قوي درمل ګڼل کیږي. د ورزشکارانو په منځ کې لومړی انتخاب، د ارنیکا سیمه ایز کارول د التهاب او عضلاتو زیان له امله د درد کمولو کې مؤثره دي.
په یوهڅېړنیزه مقالهراپور ورکړل شوی پهد سپورت ساینس اروپايي ژورنالهغه ګډونوالو چې د تمرین وروسته سمدلاسه او د راتلونکو دریو ورځو لپاره یې د ارنیکا غوړ په سطحي ډول تطبیق کړ، لږ درد او د عضلاتو نرمښت یې درلود. په دودیز ډول، د ارنیکا غوړ د هیماتوما، کنټوشن او موچونو او همدارنګه د روماتي ناروغیو لپاره د درملو جوړولو لپاره کارول کیږي.
د ارنیکا تیلو یو له کیمیاوي اجزاو څخه تایمول د پوستکي لاندې د وینې کیپلیرونو لپاره د یو ډیر ګټور واسوډیلیټر په توګه پیژندل کیږي، پدې معنی چې دا د وینې او نورو بدني مایعاتو صحي جریان هڅوي. پدې توګه، دا د سپینې وینې حجرو رسولو کې مرسته کوي، چې د شفا ورکولو پروسې لپاره اړین دي، مات شوي عضلاتو، ټپي شوي بندونو او په ټول بدن کې نورو انفلاسیون نسجونو ته. دا یو له هغو دلیلونو څخه دی چې د ارنیکا تیل د یو قوي التهاب ضد اجنټ په توګه کار کوي، د بدن د خپل شفاهي پروسو ملاتړ او وده کوي.
۳. د اوستیوآرتریتس
له یوې لسیزې څخه زیات وخت دمخه، ساینسي ټولنې د ارنیکا استخراج وړتیا وموندله چې د هغو کسانو لپاره چې د اوستیوآرتریت څخه رنځ وړي، راحت چمتو کړي.
لکه څنګه چې راپور شویپه دې څېړنیزه مقاله کېخپور شوی پهد روماتولوژي نړیوال، د ارنیکا تیلو ټینچر لرونکي جیل د موضوعي استعمال د ورته نښو لپاره د التهاب ضد درملو ایبوپروفین کارولو سره پرتله کیدونکی راحت چمتو کړ. د مقالې لنډیز څخه نقل کول، "د درد او د لاس فعالیت ښه والي کې د دواړو ډلو ترمنځ هیڅ توپیر نه و."
نه یوازې د لاسونو لپاره، د ارنیکا غوړ د بدن په هر ځای کې د اوستیوآرتریتس لپاره په مساوي ډول ګټور دی. د نارینه او ښځینه دواړو لپاره د موضوعي ارنیکا خوندیتوب او اغیزمنتوب ارزولو لپاره ډیری مطالعاتو موندلي چې کله ارنیکا د شپږو اونیو لپاره په ورځ کې دوه ځله وکارول شي نو اغیزمن و.
د ارنیکا غوړ ځان د ښه زغمل شوي، خوندي او مؤثر درمل په توګه ښودلی دی.
۴. د کارپل تونل
د کارپل تونل سنډروم په اصل کې د هغه نسج التهاب دی چې د مړوند د بنسټ لاندې د یوې کوچنۍ سوري شاوخوا ګرځي. دا یو فزیکي ټپ ګڼل کیږي، او د ارنیکا غوړ یو غوره طبیعي درمل دی.
خلکو د کارپل تونل درد کې د کمښت راپور ورکړی، او ځینو یې حتی دا د دې لپاره کارولی چې د بل ډول نږدې جراحي څخه مخنیوی وکړي. هغه کسان چې جراحي یې کړې ده د کارپل تونل درد کې د پام وړ کمښت راپور ورکړی.
