ګټې
(1) د کلیري سیج تیلو بوی د اضطراب او فشار کمولو کې د مرستې لپاره مناسب دی. کلیري سیجتیل همکولی شي د کورټیسول کچې اداره کولو کې مرسته وکړي او ذهن آرام کړي، د ځان درناوی ښه کړي او د خوب کیفیت او همدارنګه مزاج ته وده ورکړي.
(2) د کلیري سیج غوړ یو خوږ او د بوټو بوی لري چې د امبر په اوږدو کې دي. دا په عطرو او deodorants کې د اجزاو په توګه کارول کیږي. کم شوی کلیري سیج په مستقیم ډول په بدن کې د بوی لرې کولو لپاره کارول کیدی شي.
(3) د کلیري سیج غوړ د معدې یو ډول دی چې د معدې درد ، بد هضمي ، قبض او د معدې په درد کې مرسته کوي.زه همکیدای شي د سبزیجاتو کپسول سره وخوړل شي یا په معده کې مساج شي ترڅو آرام ترلاسه کړي او د معدې روغتیا ته وده ورکړي.
کاروي
(1) د فشار کمولو او اروماتراپي لپاره ، د کلیري سیج لازمي غوړ 2-3 څاڅکي توزیع یا تنفس کړئ.
(2) د مزاج او د ګډ درد د ښه کولو لپاره، د 3-5 څاڅکي کلیري سیج غوړ د حمام په ګرمو اوبو کې اضافه کړئ. هڅه وکړئ اړین غوړ د ایپسوم مالګې او د بیکینګ سوډا سره یوځای کړئ ترڅو خپل د شفاهي حمام مالګې جوړ کړئ.
(3) د سترګو د پاملرنې لپاره، د کلیري سیج غوړ 2-3 څاڅکي په پاک او ګرم مینځلو ټوکر کې اضافه کړئ؛ د 10 دقیقو لپاره په دواړو سترګو باندې ټوکر فشار کړئ.
(4) د درد او درد څخه د خلاصون لپاره، د 5 څاڅکو کلیري سیج تیلو د 5 څاڅکو د کیریر تیلو سره د مالش غوړ جوړ کړئ او په اړینو برخو کې یې واچوئ.
(5) د پوستکي پاملرنې لپاره، د 1: 1 تناسب کې د کلیري سیج غوړ او د کیریر تیلو (لکه ناریل یا جوجوبا) مخلوط کړئ. مخلوط په مستقیم ډول خپل مخ، غاړې او بدن ته تطبیق کړئ.
اخطارونه
(1) د امیندوارۍ په جریان کې د کلیري سیج غوړ په احتیاط سره وکاروئ ، په ځانګړي توګه په لومړۍ درې میاشتنۍ کې یا کله چې دا په معدې کې وکاروئ. دا کولی شي د رحم د انقباض لامل شي چې ممکن خطرناک وي. دا باید په ماشومانو او کوچنیانو کې هم ونه کارول شي.
(۲)Iد تیلو څښل سپارښتنه نه کیږي ځکه چې دا کولی شي د زړه بدوالی، سرخوږی او اسهال لامل شي.
(3) کله چې تیل په سریزه توګه وکاروئ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د پوستکي حساسیت لپاره خپل ځان معاینه کړئ د پوستکي یو کوچنی پیچ ازموینه ترسره کړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو به منفي عکس العمل ونه لرئ. مخکې له دې چې په مخ یا سر باندې تطبیق کړئ.