په اروماتراپي کې د سپینې چای لازمي غوړ ګټې
د معالجوي ګټو لپاره د دې قیمتي تیلو کارولو تمرین زرګونه کاله پخوانی دی.
چینایان سپین چای په یو امریت کې د اصلي اجزا په توګه کارولی چې باور کیږي روغتیا او ژوند ته وده ورکوي.
کله چې تنفس کیږي، په اړینو تیلو کې د بوی مالیکولونه د زړه د اعصابو څخه مستقیم دماغ ته ځي، او په ځانګړې توګه د هغې احساساتي اصلي (لیمبیک سیسټم) اغیزه کوي.
د سپینې چای اړین غوړي د اروماتراپي په تمرین کې محبوب او په ځانګړي ډول مشهور دي ځکه چې د دوی پاک ، لرګي بوی د دې وړتیا لري چې دواړه د هوساینې عمومي احساس ته وده ورکړي او د اضطراب ، بې خوبۍ ، اضطراب ، ساه لنډۍ او زکام نښې آرام او کم کړي.
د سپینې چای لازمي غوړ اکثرا د اروماتراپي تمریناتو کې کارول کیږي ، مګر دا مهمه ده چې د ډونا نیوټن ټکي په یاد ولرئ ، د میرمونټ درملنې مرکز کې د چلند روغتیا معالجه ، په ایکسټن ، PA کې د مین لاین روغتیا برخه:
"ټول اړین غوړي مساوي ندي رامینځته شوي ، او د سم محصول پیرود به نړۍ کې توپیر رامینځته کړي کله چې دوی د مرستې لپاره کارول کیږي… دا خورا خورا مهم دي چې خپل ځان ته د لازمي تیلو کارولو څرنګوالي په اړه زده کړه ورکړئ."
مساوي مهم د چمتو کونکو څخه د کیفیت غوړ وپیرئ لکه د Air ScentDiffusers متخصصین چې د دوی په جوړولو کې تخصص لري.
د سپینې چای لازمي غوړ د لاندې شرایطو سره مرسته کولو لپاره پیژندل کیږي:
سپین چای کولی شي فشار او اضطراب کم کړي
د ډونا نیوټن په وینا، فشار او اضطراب دواړه د زړه او تنفسي نرخونو اغیزه کوي کوم چې په پایله کې لږ تنفس، د نبض چټکتیا او د اډرینالین چټکتیا سبب کیږي.
ځینې اړین غوړي د دې وړتیا لري چې د دې ځوابونو کمولو یا حتی مخنیوی وکړي.
د سپین چای لازمي غوړ کولی شي د ژوند انرژي لوړه کړي
چاکرېس په بدن کې د انرژي مرکزونه دي چې د ځینې رواني - احساساتي دندو سره تړاو لري.
دا کلمه د سنسکرت څخه اخیستل شوې او معنی لري "ډیسک" یا "څرخ". د دې مرکزونو څخه هر یو په بدن کې د ځینې عصبي بنډلونو او لویو ارګانونو سره مطابقت لري.
خلاص چاکرې د انرژي اسانه جریان ته ژباړي او د سپین چای لازمي غوړ د دې مرکزونو په بیا تنظیم کولو کې مرسته کوي.
سپینه چای کولی شي پوستکي بیا تازه کړي
د سپین چای لازمي غوړ د باکتریا کمولو لپاره پیژندل کیږي چې په پوټکي کې ځای پرځای کیږي.
دا د ځای درملنې په توګه کارول کیدی شي، مګر کله چې دا په ټول مخ باندې تطبیق شي، دا هغه التهاب او سوري کموي چې ډیری وختونه د دانې سبب کیږي.
یوازې دوه څاڅکي غوړ په یو ګیلاس اوبو کې ګډ کړئ او د پنبې په بال سره پوستکي باندې تطبیق کړئ.
هیڅ اړین غوړ باید هیڅکله مستقیم مخ ته ونه کارول شي پرته لدې چې لومړی د اوبو سره مینځل شي.
سپینه چای د خوب کیفیت ښه کوي
د دې حقیقت له امله چې د سپینې چای لازمي غوړ کارول د محیطي فضا آرام او هوساینې ته اجازه ورکوي ، دا ملکیتونه د مراقبت حالت ته ننوتل اسانه کوي ، د ښه خوب نمونې هڅوي.
د سپینې چای لازمي تیلو په اړه یو څو اړونده مطالعات
که څه هم لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده ترڅو د دې تصدیق کولو لپاره چې د سپینې چای اړین تیل د انسان روغتیا اغیزه کوي، په عطر کې د لازمي تیلو په توګه د هغې ګټور اړخونه ښه پیژندل شوي او د مزاج وده او د فشار کمولو کې شامل دي.
زموږ د بوی حس د مزاج، فشار، او کاري ظرفیت په فزیولوژیکي اغیزو کې مهم رول لوبوي.
د الکترو فزیولوژیکي مطالعاتو ښودلې چې مختلف بویونه د دماغ په ناڅاپي فعالیتونو او ادراکي فعالیتونو باندې د لید اغیزې درلودې ، کوم چې د الیکټروینسفالوګراف (EEG) لخوا اندازه شوي.
د تیرو شلو کلونو په جریان کې، ډیری ساینسي څیړنو د انسان د دماغ په کارونو باندې د بوی د تنفس اغیزې څیړلې.
پایلو وړاندیز وکړ چې بوی د معرفت، مزاج، او ټولنیز چلند په بدلولو سره د زړورتیا محرک کې مهم رول لوبولی.
لاندې د ډیفیوزر تیلو او ریفیلونو بویونه چې د هوایی بوی ډیفیوزر لخوا رامینځته شوي او پلورل شوي ترټولو مشهور دي.