-
خالص یوزو غوړي 10 ملی لیتر 100٪ خالص معالجوي درجې یوزو لازمي غوړ
ګټې
د وزن کمولو لپاره
د یوزو غوړ د ځینې حجرو هڅولو لپاره پیژندل کیږي چې د غوړ سوځولو پروسې کې مرسته کوي. دا د بدن سره د کلسیم په جذب کې هم مرسته کوي، یو منرال چې په بدن کې د غوړ نور جذب مخه نیسي.
دا د پوستکي لپاره ښه دی
یوزو یو غوره غوړ دی چې د روښانه پوټکي ترلاسه کولو لپاره کارول کیږي. د دې وړتیا د ویښتو او لینونو ظاهري کمولو کې مرسته کوي پوټکي ته ځوان ځلا ورکوي.
د اضطراب او فشار لپاره راحت
د یوزو غوړ کولی شي اعصاب آرام کړي او اضطراب او فشار کم کړي. دا ثابته شوې چې د فشار رواني نښې کموي لکه خپګان او د اوږدمهاله ستړیا سنډروم.
کاروي
د یوزو غوړ د ساه اخیستونکي ترکیب کې اضافه کړئ ترڅو تاسو سره آرام کې مرسته وکړي
دا د یوزو د خپل نسخې لپاره د حمام مالګې سره یوځای کړئ (یا حتی د شاور جیل ستاسو لپاره چې شاور غوره کوي!)
د معدې تیلو سره جوړ کړئیوزوغوړ د هضم سره مرسته کوي
یوزو اضافه کړئتیلد تنفسي ناروغیو په آرامولو کې د مرستې لپاره توزیع کونکي ته.
-
د فابریکې عرضه د جواني لیرې کولو کافور لازمي غوړ د یونیسیکس لپاره
د کافور لازمي غوړ ګټې
تقویه کول، محرک کول او توازن کول. کله ناکله منفي او اضطراب کمولو کې مرسته کوي.
د اروماتراپي کارول
حمام او شاور
د حمام په ګرمو اوبو کې 5-10 څاڅکي اضافه کړئ، یا د کور سپا تجربې لپاره د ننوتلو دمخه د شاور بخار کې وویشئ.
مالش
د تیلو 8-10 څاڅکي په هر 1 اونس کیریر تیلو کې اړین غوړ. لږ مقدار په مستقیم ډول د اندیښنې ساحو ته تطبیق کړئ، لکه عضلات، پوستکي، یا مفصلونه. غوړ په پوټکي کې په نرمۍ سره کار وکړئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول جذب شي.
تنفس
خوشبويي بخارات په مستقیم ډول له بوتل څخه تنفس کړئ، یا یو څو څاڅکي په سوځونکي یا ډیفیوزر کې ځای په ځای کړئ ترڅو یوه خونه له بوی ډکه کړي.
د DIY پروژې
دا غوړ ستاسو په کور جوړ شوي DIY پروژو کې کارول کیدی شي ، لکه شمعې ، صابون او د بدن پاملرنې نورو محصولاتو کې!
سره ښه مخلوط کوي
Bergamot، Mandarin، نارنجي، لیم، Eucalyptus، Lavender، Rosemary، Patchouli، Basil، Chamomile، Spearmint، Cinamon
-
عضوي سړه فشار شوي د لیمو لازمي غوړ د خوشبو توزیع کونکو لپاره 100٪ خالص
ګټې
- د التهاب ضد، فنګس ضد او باکتریا ضد ملکیتونه
- د لیمو غوړ تنفس کول د زړه بدوالي کمولو لپاره پیژندل شوي
- یو ځواکمن او پیاوړی بوی لري
- د انټي مایکروبیل ملکیتونه دا د پوستکي پاملرنې لپاره ښه کوي
- انټي اکسیډنټونه لري چې د خراب شوي پوستکي ترمیم کې مرسته کوي
USES
د کیریر تیلو سره یوځای کړئ ترڅو:
- د عمر ضد پوټکي پاملرنې معمول برخې په توګه وکاروئ
- د فرنیچر پالش جوړ کړئ
- د دانې بریک آوټ اداره او آرام کړئ
د خپلې خوښې ډیفیوزر ته یو څو څاڅکي اضافه کړئ:
- د چاپیریال برابرول او لوړولو
- د ورځې د انرژی لپاره د ویښیدو وروسته وکاروئ
یو څو څاڅکي اضافه کړئ:
- د لاسي صابون لپاره د castile صابون د ځواکمن سکرب سره
- د ټول طبیعی مخ د سکرب لپاره د غوړیو او تودو اوبو ته
- ټوکر یا کاټن بال ته او د سپینو زرو ګاڼو یا فلیټ سامان پاکولو لپاره وکاروئ
- د سرک او آستین اوبو ته د طبیعي کور پاکولو لپاره
اروماتراپي
د لیمو لازمي غوړ د Eucalyptus، Frankincense، Peppermint، Ylang Ylang، نارنجي، لیمو، یا Peppermint اړین تیلو سره ښه مخلوط کیږي.
د احتیاط کلمه
تل د لیمو لازمي غوړ د بار وړونکي تیلو سره مخلوط کړئ مخکې لدې چې په سطحي ډول پلي کړئ. د حساس پوټکي لرونکي خلکو لپاره د کارولو دمخه باید د پیچ ازموینه ترسره شي. د لیمو لازمي غوړ فوټو حساسیت لري چې د لمر سره د مخ کیدو په وخت کې پوټکی سور او خارښت رامینځته کوي. دا مهمه ده چې د لیمو اړین ځای په ځای کولو وروسته د لمر مستقیم تماس کم کړئ.
د عمومي قاعدې په توګه، امیندواره یا شیدې ورکونکي میرمنې باید د لازمي غوړ کارولو دمخه د خپل ډاکټر سره مشوره وکړي.
-
د معالجوي درجې طبیعي نیلي ټینسي لازمي غوړ د مخ پوټکي پاملرنې لپاره
ګټې
د جواني جواني او جواني درملنه کوي
زموږ د غوره نیلي ټینسي لازمي تیل جوړه د انټي باکتریا ملکیتونه د دې وړتیا سره چې د پوټکي حجرو کې د تیلو تولید کنټرول کړي او تر ډیره حده د خولې او دانو جواني کموي. دا د جواني ضد غوښتنلیکونو لپاره یو له غوره موادو څخه شمیرل کیږي.
د پوستکي ترمیم او ساتنه
خالص نیلي ټینسي غوړ د پوټکي محافظت وړتیا څرګندوي او زیانمن شوي او وچ پوټکي هم رغوي. دا ډیری وختونه د رطوبت ، لوشنونو او نورو کاسمیټیک محصولاتو کې د کلیدي برخې په توګه کارول کیږي. دا د پوټکي درملنه کوي چې د سخت لمر وړانګو له امله زیانمن شوي.
د زخم درملنه
د نیلي ټینسي تیل د زخم درملنې لپاره کارول کیدی شي ځکه چې د دې وړتیا لري چې سوزش کم کړي او زیانمن شوي پوټکي روغ کړي. دا د لمر سوځیدنې او د پوټکي سور کیدو پروړاندې هم اغیزمن دی. دا د ټوټو او زخمونو له امله خراب شوي پوستکي هم آراموي.
کاروي
صابون جوړول
د خالص نیلي ټینسي لازمي غوړ د التهاب ضد او انټي مایکروبیل ملکیتونه د صابون جوړونکو سره مرسته کوي چې د صابون جوړولو پرمهال یې وکاروي. دا د صابون د بوی د لوړولو لپاره هم کارول کیدی شي، او دا صابون هم د خارش او خارش د کمولو لپاره کافي ښه کوي.
د زړښت ضد او ژړا کریم
په عضوي نیلي ټینسي لازمي تیلو کې د کافور شتون دا د پوټکي درملنې وړتیا ورکوي. دا په مخ کې د ویښتو جوړښت هم کموي، او له همدې امله، دا ډیری وختونه د عمر ضد لوشنونو او کریمونو کې د مهم اجزا په توګه کارول کیږي.
بوی شوي شمعې
د خوږو، ګلانو، بوټو، میوو، او کافورو بویونو یو بشپړ ترکیب نیلي تانسي د عطرو، کولونونو او ډیوډرینټ جوړولو لپاره یو مناسب اړین غوړ جوړوي. عضوي نیلي ټینسي غوړ د شمعې بوی لوړولو لپاره هم کارول کیدی شي.
-
بلک طبیعي اروماتراپي غوړي د اروما ډیفیوزر لپاره کافي لازمي غوړ
د قهوې د تیلو ګټې
متحرک کول، پورته کول او تودوخه کول. د هوساینې او ذهني خبرتیا صحي احساس هڅوي.
د اروماتراپي کارول
حمام او شاور
د حمام په ګرمو اوبو کې 5-10 څاڅکي اضافه کړئ، یا د کور سپا تجربې لپاره د ننوتلو دمخه د شاور بخار کې وویشئ.
مالش
د تیلو 8-10 څاڅکي په هر 1 اونس کیریر تیلو کې. لږ مقدار په مستقیم ډول د اندیښنې ساحو ته تطبیق کړئ، لکه عضلات، پوستکي یا مفصلونه. غوړ په پوټکي کې په نرمۍ سره کار وکړئ تر هغه چې دا په بشپړ ډول جذب شي.
تنفس
خوشبويي بخارات په مستقیم ډول له بوتل څخه تنفس کړئ، یا یو څو څاڅکي په سوځونکي یا ډیفیوزر کې ځای په ځای کړئ ترڅو یوه خونه له بوی ډکه کړي.
د DIY پروژې
دا غوړ ستاسو د کور جوړ شوي DIY پروژو کې کارول کیدی شي ، لکه شمعې ، صابون او د بدن پاملرنې محصولاتو کې!
سره ښه مخلوط کوي
د امبریټ تخم، امیریس، تور مرچ، لونګ، زنجبیل، جیسمین، لیوینډر، پیچولي، پیرو بالسم، صندل، وینیلا، ویټیور
-
د آرامۍ او آرامۍ مساج تیلو لپاره غوره قیمت خالص جائفل غوړ
ګټې
صابون:د میوه انټي سیپټیک ملکیتونه ممکن دا د انټي سیپټیک صابون په جوړولو کې ګټور کړي. د جائفل لازمي غوړ ممکن د حمام لپاره هم وکارول شي ، د دې تازه طبیعت له امله.
کاسمیټکس:څرنګه چې د جاکټ تېل د باکتریا ضد او انټي سیپټیک دی، دا ممکن په ډیری کاسمیټیکونو کې وکارول شي چې د سوړ، غوړ یا غوړ شوي پوستکي لپاره وي. دا د شیو وروسته لوشنونو او کریمونو په جوړولو کې هم کارول کیدی شي.
د کوټې تازه کول:د جایداد غوړ د کوټې تازه کولو په توګه کارول کیدی شي، بیا د هغې د لرګیو او خوندور بوی له امله.
د زړه د ستونزو مخه نیسي:د مغز غوړ ممکن د زړه سیسټم هم هڅوي او له همدې امله د زړه لپاره یو ښه ټونک ګڼل کیږي.
کاروي
که تاسو د خوب کولو لپاره مبارزه کوئ، هڅه وکړئ چې د جاکټ یو څو څاڅکي ستاسو په پښو مسح شوي یا ستاسو د بستر په څنګ کې توزیع کړي.
تنفس وکړئ یا د تنفسي تجربې لپاره په سینه کې په عمومي ډول تطبیق کړئ
د فعالیت وروسته د عضلاتو د آرامولو لپاره په مساوي ډول د مساج په واسطه تطبیق کړئ
د تنفس تازه کولو لپاره د Thieves Toothpaste یا Thieves Mouthwash کې اضافه کړئ
په معدې او پښو کې نرم شوي تطبیق کړئ
-
د چیری بلاسوم تیل ګرم پلور د ګل بوی د ډیفیوزر خوشبو غوړ
ګټې
- د چیری بلاسم لازمي غوړ د پاکولو، مرکز کولو، آرامۍ او بیا رغولو اغیز لري.
- د چیری بلاسم لازمي غوړ د خپل انټي اکسیډنټ او د التهاب ضد ملکیتونو له امله د پوستکي پاملرنې لپاره هم مشهور انتخاب دی.
- کولی شي د عمر له نښو سره مبارزه وکړي ، خراب شوي پوټکي ترمیم کړي ، او د هایپرپیګمینټیشن کې مرسته وکړي.
کاروي
د چیری ایسنس تیل د اروماتراپی ډیفیوزرونو کې د کارولو لپاره خورا ښه دی؛ د کاسمیټکس جوړول؛ د مساج غوړ؛ د حمام غوړ؛ د بدن مینځل؛ د DIY عطر؛ شمعې، صابون، شیمپو جوړ کړئ.
-
د عطرو لپاره د معالجوي درجې طبیعي لازمي غوړ پیچولي غوړ
د پیچولي غوړ، د خپل پیژندل شوي مشکی، خواږه، مسالې بوی سره، په عصري عطرو او د پوستکي پاملرنې محصولاتو کې په پراخه کچه د بیس نوټ او د حل کولو اجزاو په توګه کارول کیږي. په حقیقت کې، تاسو شاید حیران شئ چې پوه شئ چې نن ورځ ځینې خورا مشهور محصولات پیچولي لري. مګر دا د ښه بوی څخه ډیر دی - په حقیقت کې، پیچولي د پوټکي لپاره یو شمیر ګټو سره راځي، د متخصصینو په وینا.
ګټې
په دودیز ډول، پیچولي اکثرا د پوټکي التهابونو او داغونو، سر درد، کولک، د عضلاتو درد، باکتریایي او ویروسي انتاناتو، اضطراب او خپګان درملنې لپاره د درملو اجزا په توګه کارول کیږي. چینایان، جاپانیان او عربان په دې باور دي چې دا د افروډیزیک ملکیتونه لري. که چیرې دا په پوټکي کې وکاروئ ، نو غوره به وي چې د کیریر تیلو سره ضمیمه کړئ ، ځکه چې پیچولي پخپله قوي کیدی شي. پیچولي هم په مکرر ډول د اروماتراپي محصول په توګه کارول کیږي ، د ډیری ګټو ترلاسه کولو لپاره په توزیع کونکي کې ځای په ځای شوي. د پیچولي کارولو بله غوره لاره د شمعې په بڼه ده. موږ د پیډی ویکس تنباکو او پیچولي شمعې په اړه عالي شیان اوریدلي دي. تاسو کولی شئ د نورو اړینو تیلو سره مخلوط د پیچولي غوړ هم وکاروئ ترڅو خپل رطوبت جوړ کړئ ، د مساج غوړونه او نور ډیر څه. دا په ځانګړي توګه ښه دی کله چې د جیسمین سره جوړه شي.
جانبي عوارض
د Patchouli غوړ عموما په پوټکي کې د کارولو لپاره خوندي ګڼل کیږي یا د تنفس کولو په وخت کې مینځل کیږي. په یاد ولرئ، که څه هم، هیڅکله د کیریر تیلو پرته خالص اړین غوړ په مستقیم ډول ستاسو پوټکي ته مه اخلئ او هیڅکله اړین غوړ مه خورئ. دا کولی شي د پوستکي خارښت یا نورو جدي اړخیزو اغیزو لامل شي.
-
د لوړ کیفیت پیریلا تیلو کولډ پریسډ پریمیم پیریلا تیل د پوټکي پاملرنې
ګټې
- د معافیت سیسټم پیاوړی کوي
- د الرجیک عکس العمل کموي
- د کولتس نښې لرې کوي
- د مفصلونو درملنه کوي
- د سر خارښت کموي
- د سږو حملې کموي
- د وزن په کنټرول کې مرسته کوي
کاروي
- د پخلي کارول: د پخلي سربیره دا د ساسونو په مینځلو کې هم مشهوره اجزا ده.
- صنعتي استعمالونه: د چاپ رنګونه، رنګونه، صنعتي محلولونه، او وارنش.
- څراغونه: په دودیز استعمال کې، دا تیل حتی د رڼا لپاره د څراغونو د سونګ لپاره کارول کیده.
- د درملو کارول: د پیریلا تیلو پوډر د اومیګا 3 فیټي اسیدونو بډایه سرچینه ده ، په ځانګړي توګه الفا لینولینیک اسید چې د زړه روغتیا ښه کولو کې مرسته کوي.
-
د اروماتراپي مساج لپاره خالص طبیعي پومیلو پیل لازمي غوړ
ګټې
دا کولی شي د درد عضلاتو او آرامۍ حرکت کې مرسته وکړي. د Pomelo Peel Essential Oil هم د پوستکي نرم، روښانه وده کوي، او د پوستکي د ساحو کمولو کې د مرستې لپاره کارول کیږي چې هڅه شوې یا ټپي شوې وي.
د Pomelo Peel Oil د ویښتانو follicles ته غذايي مواد برابروي او وچ، تور، خراب شوي ویښتان بیا رغوي او د پیچلي ویښتو اسانه جریان چمتو کوي.
عالي انټي سیپټیک ، دا په کټ یا سکریپ کې کارول کیدی شي. سوځیدلی پوټکی د راحت سره چمتو کړئ او د انفیکشن پروړاندې محافظت وکړئ.
کاروي
دا تل خوندي وي چې د الرجیک عکس العمل څخه مخنیوي لپاره مستقیم پوټکي ته پلي کولو دمخه لازمي غوړ کم کړئ.
1. ډیفیوزر - په هر 100 ملی لیتر اوبو کې 4-6 څاڅکي اضافه کړئ
2. د پوستکي ساتنه – 2-4 څاڅکي تر 10 ملی لیتره کیریر تیل/لوشن/کریم
3. د بدن مالش - 5-8 څاڅکي تر 10 ملی لیتره کیریر تیلو تهاخطارونه
د Pomelo Peel د تیلو ډیر مصرف کول کولی شي د ګیلاس مثانې ته وده ورکړي او د معدې او د هاضمي جدي مسلو لکه د ګالسټون یا د صفرا په نلونو کې بدلون رامینځته کړي، نو له احتیاط څخه کار واخلئ او یوازې د پومیلو یا کوم اړین غوړ په کوچنیو سپارښتنو کې وکاروئ. -
خالص طبیعي عضوي ګلابي غوړ د مالش درد کمولو لپاره
ګټې
ذهني تمرکز ته وده ورکول
د روزوډ لازمي تیلو تنفس کول به ستاسو ذهني تمرکز او ګړندیتوب ته وده ورکړي. له همدې امله، ماشومان کولی شي په مطالعې کې د دوی د تمرکز د ښه کولو لپاره وکاروي.
پوستکی بیا تازه کوي
ستاسو د بدن لوشنونو کې د ګلابوډ لازمي غوړ اضافه کړئ ترڅو ستاسو پوټکی تازه کړئ. دا به د پوستکي نوي حجرو بیا رغولو ته وده ورکړي ترڅو ستاسو پوټکي ته ځوان بڼه ورکړي.
دردناک
که ستاسو بندونه او عضلات درد ولري، تاسو کولی شئ د Rosewood Essential Oil د مساج تیلو په توګه وکاروئ. تاسو کولی شئ دا د ورته پایلو لپاره په خپلو مرهمونو او بامونو کې هم اضافه کړئ.
کاروي
د ډیفیوزر مخلوط
د ګلابوډ خالص تېل کولی شي زړه بدوالی، زکام، ټوخی او فشار کم کړي. د دې لپاره ، تاسو اړتیا لرئ د دې غوړ یو څو څاڅکي خپل بخار یا رطوبت ته اضافه کړئ. د ګلابو خالص غوړ ځینې وختونه د مراقبت پرمهال هم کارول کیږي. دا د خپل جادویی بوی له امله د روحاني بیدارۍ احساس هم هڅوي.
د سرد پریس صابون بارونه
تاسو کولی شئ په خپلو مایع صابونونو کې د Rosewood اړین تیل اضافه کړئ، د DIY طبیعي لاسي صابون، صابون بار، د کور جوړ شوي شیمپو، او د حمام تیلو د بوی ښه کولو لپاره. د بوی سربیره، دا غوړ به د دوی تغذیه ځانګړتیاوې بډایه کړي.
د انتاناتو درملنه کوي
Organic Rosewood Essential Oil د فنګسي انتاناتو، د غوږ انتاناتو او داسې نورو د درملنې لپاره کارول کیږي، دا د شری او چرګ پوکس په وړاندې هم ګټور ثابت شوی. سربیره پردې ، د ګلابو تیلو انټي سیپټیک ملکیتونه د زخم درملنه ګړندي کوي او د انتاناتو مخه نیسي.
-
د مینډرین لازمي غوړ خوشبو غوړ عضوي معالجوي درجې
د لیمو د ټولو اړینو تیلو څخه، د مانډرین لازمي غوړ اکثرا داسې انګیرل کیږي چې ترټولو خوږه بوی لري، او دا د برګاموټ لازمي تیلو استثنا سره د نورو لیمو غوړو په پرتله لږ محرک دی. که څه هم دا په عموم ډول د هڅونې په توګه نه موندل کیږي، د مانډرین تیل کیدای شي په زړه پورې توګه لوړولو تیل وي. په اروماتیک ډول، دا د ډیری نورو اړینو تیلو سره ښه مخلوط کوي پشمول د لیمو، ګلانو، لرګیو، مصالحو او د بوټو د تیلو کورنۍ. د مینډرین لازمي غوړ د ماشومانو د خوښې وړ دی. که تاسو غواړئ د ویده کیدو دمخه په ماښام کې د لیمو غوړ توزیع کړئ ، د مینډرین لازمي غوړ ممکن غوره انتخاب وي.
ګټې
تاسو واقعیا ستاسو د ښکلا په ورځني ژوند کې د دې خوږ ، لیمو اړین غوړ په اضافه کولو سره غلط نه شئ. که تاسو د جواني دانو، داغونو، داغونو، یا خړ پوستکي سره ستونزه لرئ، د مینډرین لازمي غوړ کولی شي د روښانه، روغ پوستکي سره مرسته وکړي. دا نه یوازې د روغ پوستکي ساتلو کې مرسته کوي، دا د سالم هاضمي سیسټم په وده کې هم مرسته کوي. که تاسو د معدې د خرابوالي یا قبضیت احساس لرئ، د معدې په مالش کې د مینډرین 9 څاڅکي د کیریر تیلو په یوه اونس کې وکاروئ ترڅو د نښو کمولو کې مرسته وکړي. د ډیری لیمو لازمي تیلو په څیر ، تاسو کولی شئ د خپلو پاکولو محصولاتو ته وده ورکولو لپاره مانډرین وکاروئ. د دې خواږه، لیمو بوی یو تازه بوی راوړي، نو پدې کې هیڅ پوښتنه نشته چې ولې دا به د DIY پروژو لکه کلینرونو او سکربونو کې عالي اضافه نه وي. تر ټولو د پام وړ، تاسو کولی شئ د مینډرین لازمي غوړ وکاروئ ترڅو د باسی خونې بوی ښه کولو کې مرسته وکړي. په ساده ډول دا په هوا کې د یو څو څاڅکو په مینځلو سره په خپل ډیفیوزر کې خپور کړئ ترڅو د دې تازه ګټې ترلاسه کړي. د مینډرین لازمي غوړ د ټول هاضمي سیسټم روغتیا لپاره ټونک ګڼل کیږي. د معدې دردونو لپاره چې د دردونو او باد له امله رامینځته کیږي د انټي اسپاسموډیک عمل کولی شي آرام ورکړي. Mandarin هم د التهاب ضد ګڼل کیږي او کیدای شي د الرجی یا نورو التهاب له امله د هاضمي خپګان کمولو کې مرسته وکړي. اړین غوړ کولی شي د ګال مثانه هڅوي او د ښه هضم ملاتړ وکړي.
سره ښه مخلوط کوي
بیسل، تور مرچ، کیمومائل رومن، دارچینی، کلیری سیج، لونګ، لوبان، جیرانیم، انګورو، جیسمین، جونیپر، لیمو، مرر، نیرولي، نټمیګ، پالماروسا، پیچولي، پیټیټ ګرین، ګلاب، سینډل ووډ، او یلنګ
وقایې
دا غوړ کولی شي د پوټکي حساسیت لامل شي که چیرې اکسیډیز شي. هیڅکله اړین غوړي په سترګو یا د بلغم جھلیو کې بې رنګه مه کاروئ. داخلي مه اخلئ پرته لدې چې د وړ او ماهر متخصص سره کار وکړئ. له ماشومانو لرې وساتئ.
مخکې له دې چې په سطحي توګه وکاروئ، په خپل داخلي لاس یا شا کې د لږ مقدار غوړ شوي اړین تیلو په کارولو سره یو کوچنی پیچ ازموینه ترسره کړئ او بنداژ تطبیق کړئ. که تاسو کوم خارښ تجربه کړئ هغه ساحه ومینځئ. که چیرې د 48 ساعتونو وروسته هیڅ خارښ نه وي دا ستاسو په پوټکي کې کارول خوندي دي.
