لنډ تفصیل:
د باور رامینځته کولو او ستاسو مزاج ته وده ورکولو لپاره پیژندل شوي ، د برګاموټ غوړ یو له غوره څخه دید خپګان لپاره اړین غوړياو دا د فشار او اضطراب کمولو کې مرسته کوي. پهدودیز چینایي درملبرګاموټ د حیاتي انرژي جریان سره د مرستې لپاره کارول کیږي نو د هاضمي سیسټم په سمه توګه کار کولی شي ، او دا د باکتریا وده مخنیوي ، د عضلاتو درد کمولو او ستاسو د پوټکي روغتیا ته وده ورکولو لپاره هم کارول کیږي. هو، دا هیڅ یو چل نه دی!
نه یوازې د برګاموټ غوړ ځینې خورا اغیزمنې روغتیایی ګټې لري ، دا د عطرو تولید لپاره یو له اصلي اجزاو څخه هم دی د دې وړتیا له امله چې د بوی مخلوط توازن او ټول جوایات همغږي کوي ، پدې توګه بوی ته وده ورکوي. دا د درملو صنعت لخوا هم کارول کیږي ، دواړه د درملو محصولاتو ناخوښه بوی جذبولو او د دې انټي سیپټیک او انټي باکتریا ملکیتونو لپاره.
که تاسو د خوږ، مګر مساله لرونکي، لیمو په څیر بوی په لټه کې یاست چې تاسو به د آرام، ډاډ او آرامۍ احساس درکړي، نو د برګاموټ تیلو هڅه وکړئ. د دې ګټې ستاسو د مزاج لوړولو وړتیا څخه خورا لرې دي ، ستاسو د زړه ، هاضمي او تنفسي سیسټمونو مثبت اغیزو سره.
د برګاموټ لازمي غوړ څه شی دی؟
د برګاموټ غوړ له کوم ځای څخه راځي؟ Bergamot یو نبات دی چې یو ډول لیمو تولیدوي او ساینسي نوم یې دیليمويي برګميا. دا د خړو نارنجي او لیمو ترمنځ د هایبرډ په توګه تعریف شوی، یا د لیمو بدلون.
غوړي د میوو د پوستکي څخه اخیستل کیږي او د درملو جوړولو لپاره کارول کیږي. د برګاموټ لازمي غوړ ، د نورو په څیراړین غوړي, کیدای شي د بخار په واسطه مینځل شي یا د مایع CO2 له لارې استخراج شي (د "سرد" استخراج په نوم یادیږي)؛ ډیری ماهرین د دې نظر ملاتړ کوي چې د یخ استخراج په اړینو تیلو کې د ډیر فعال مرکباتو ساتلو کې مرسته کوي کوم چې ممکن د بخار د تودوخې لوړې تودوخې لخوا ویجاړ شي. غوړ په عام ډول کارول کیږيتور چای، کوم چې ارل ګری نومیږي.
که څه هم د هغې ریښې په سویل ختیځ آسیا کې موندل کیدی شي، برګاموټ د ایټالیا په سویلي برخه کې په پراخه کچه کرل کیده. د برګاموټ لازمي غوړ حتی د ایټالیا په لومبارډي کې د برګامو ښار په نوم نومول شوی ، چیرې چې دا په اصل کې پلورل شوی و. او په لوک ایټالوی درمل کې، برګاموټ د تبې کمولو، د پرازیتی ناروغیو سره مبارزه او د ستونی درد کمولو لپاره کارول کیده. د برګاموټ تیل په عاج ساحل، ارجنټاین، ترکیه، برازیل او مراکش کې هم تولیدیږي.
د طبیعي درملنې په توګه د برګاموټ لازمي غوړ کارولو څخه یو شمیر حیرانونکي روغتیایی ګټې شتون لري. د برګاموټ غوړ د باکتریا ضد، انتان ضد، التهاب ضد او انټيسپاسموډیک دی. دا وده کوي، ستاسو هضم ښه کوي او ستاسو سیسټم په سمه توګه کار کوي.
د Bergamot تیلو ګټې او استعمال
1. د خپګان کمولو کې مرسته کوي
ډیری شتون لريد خپګان نښېپشمول ستړیا، خپګان، ټیټ جنسي حرکات، د اشتها نشتوالی، د بې وسۍ احساس او په ګډو فعالیتونو کې بې علاقې. هر سړی دا رواني روغتیا حالت په مختلف ډول تجربه کوي. ښه خبر دا دی چې شتون لريد خپګان لپاره طبیعي درملنهچې اغیزمن دي او د ستونزې اصلي لامل ته ورسیږئ. پدې کې د برګاموټ لازمي غوړ اجزا شامل دي ، کوم چې د فشار ضد او محرک خصوصیات لري. برګاموټ ستاسو د وینې جریان ښه کولو سره د هوساینې ، تازه کیدو احساس او د انرژي زیاتوالي لپاره د دې وړتیا لپاره پیژندل کیږي.
په 2011 کې ترسره شوې یوه څیړنه وړاندیز کوي چې ګډون کونکو ته د مخلوط اړین تیلو کارول د خپګان او اضطراب نښو په درملنه کې مرسته کوي. د دې مطالعې لپاره، مخلوط شوي اړین غوړونه د برګاموټ اود لیوینډر غوړي، او برخه اخیستونکي د دوی د وینې فشار ، نبض نرخ ، تنفس نرخ او د پوټکي تودوخې پراساس تحلیل شوي. برسېره پردې، مضامین باید د چلند بدلونونو ارزولو لپاره خپل احساساتي حالت د آرام، ځواک، آرامۍ، توجه، مزاج او خبرتیا له مخې درجه بندي کړي.
په تجربوي ګروپ کې برخه اخیستونکو د اړینو تیلو ترکیب په عمده ډول د دوی د بډو پوټکي ته تطبیق کړ. د پلیسبو سره په پرتله ، مخلوط لازمي غوړ د نبض نرخ او د وینې فشار کې د پام وړ کمښت لامل شوی. په احساساتي کچه، د مخلوط اړین تیلو ګروپ کې مضامین د کنټرول ګروپ کې د مضامینو په پرتله د "ډیر آرام" او "ډیر آرام" په توګه درجه بندي کړي. څیړنه د لیوینډر او برګاموټ تیلو ترکیب آرامۍ اغیزه ښیې ، او دا په انسانانو کې د خپګان یا اضطراب درملنې لپاره په درملو کې د دې کارولو ثبوت وړاندې کوي.
او د 2017 ازمایښتي مطالعې وموندله چې کله د 15 دقیقو لپاره د برگاموټ غوړ د رواني روغتیا درملنې مرکز په انتظار خونه کې د میرمنو لخوا تنفس شوی و. څیړونکو وموندله چې د برګموټ افشا کول د تجربې ګروپ کې د برخه اخیستونکو مثبت احساسات ښه کړي.
د خپګان او د مزاج د بدلون لپاره د برګاموټ تیلو کارولو لپاره، 1-2 څاڅکي په خپلو لاسونو کې ومینځئ او خپله خوله او پوزه یې وخورئ، د تیلو بوی ورو ورو تنفس کړئ. تاسو کولی شئ د برګاموټ 2-3 څاڅکي په خپل معدې ، غاړې او پښو باندې مسح کړئ ، یا په کور یا کار کې د 5 څاڅکو توزیع کولو هڅه وکړئ.
2. د وینې فشار ټیټولو کې مرسته کوي
د برګاموټ غوړ د هورمونل سرایتونو ، هاضمي جوس ، صفرا او انسولین هڅولو سره د میټابولیک نرخونو ساتلو کې مرسته کوي. دا د هاضمي سیسټم سره مرسته کوي او د غذايي موادو مناسب جذب وړوي. دا جوس هم د شکر ماتول جذبوي او کولی شيد وینې فشار کمول.
د 2006 یوه څیړنه چې د لوړ فشار لرونکي 52 ناروغان پکې شامل دي په ګوته کوي چې د برګاموټ غوړ د لیوینډر سره په ترکیب کېylang ylang، د رواني فشار غبرګونونو کمولو لپاره کارول کیدی شي ، د سیرم کورټیسول کچه او د وینې فشار کچه. درې اړین غوړي د لوړ فشار ناروغانو لخوا د څلورو اونیو لپاره هره ورځ مخلوط شوي او تنفس شوي. څیړونکو وموندله چې د وینې فشار، نبض، فشار او اضطراب کچه، اود کورټیسول کچهد پلیسبو او کنټرول ګروپونو په پرتله د پام وړ توپیر درلود.
ستاسو د وینې فشار او د نبض د اندازې کمولو کې د مرستې لپاره، په کور یا کار کې د برګاموټ 5 څاڅکي توزیع کړئ، یا 2-3 څاڅکي په خپل معدې او معدې کې په سر کې واچوئ.
3. د انتاناتو مخنیوی او مبارزه
د برګاموټ غوړ د پوټکي صابونونو کې کارول کیږي ځکه چې دا د بکتیریا او فنګسي وده مخنیوي کې مرسته کوي. د یوې بیاکتنې له مخې چې په کې خپره شوېپه فارماکولوژي کې سرحدونه، دا راپور شوي چې د برګاموټ لازمي غوړ کولی شي د ودې مخه ونیسيکمپیلوباکتر جیجونی,ایسچریچیا کولی,لیسټریا مونوسایټوجینز,Bacillus cereusاوStaphylococcus aureus.
په ویټرو مطالعاتو کې دا هم ښیې چې د برګاموټ غوړ ممکن د موضوعي درملنې کې احتمالي رول ولوبويد Candida انفیکشن. او د دې سربیره، د لابراتوار مطالعې ښیي چې د برګاموټ اجزا، په ځانګړې توګه لیناول، د عام خوراکي ناروغیو په وړاندې اغیزمن دي.
د دې حیرانتیا ګټې څخه د ګټې اخیستنې لپاره، د برګاموټ 5 څاڅکي وویشئ یا 2-3 څاڅکي په ستوني، معدې او پښو کې واچوئ.
4. فشار او اضطراب کموي
د برګاموټ غوړ یو آرام دی - دا د عصبي فشار کموي، او په توګه کار کويفشار کمونکیاود اضطراب لپاره طبیعي درملنه. یوه څیړنه چې په کې خپره شوهد درملو تکمیلي څیړنهدا په ګوته کوي چې کله سالم میرمنې د برګاموټ تیلو بخارونو سره مخ کیږي، دوی رواني او فزیولوژیکي اغیزې ښکاره کوي.
داوطلبان د دریو تجربوي جوړښتونو سره مخ شوي: یوازې استراحت، آرام او د اوبو بخار، او د 15 دقیقو لپاره د آرام او برګاموټ اړین تیلو بخار. د لعاب نمونې د هر ترتیب وروسته سمدلاسه راټولې شوې او داوطلبانو د دوی اوسني مزاج ، اضطراب کچې او ستړیا کچې پروفایلونه بشپړ کړل.
څیړونکو وموندله چې د سالویري کورټیسول کچه د پاتې یوازې ګروپ په پرتله د برګاموټ ګروپ کې د پام وړ ټیټه وه، او د برګاموټ ګروپ منفي احساسات او د ستړیا کچه ښه کړې وه. دې پایلې ته ورسیدل چې د برګاموټ لازمي تیلو بخارونو تنفس کول په نسبتا لنډ وخت کې رواني او فزیولوژیکي اغیزې رامینځته کوي. د حیرانتیا خبره نده چې برګاموټ یو له سر څخه دید اضطراب لپاره اړین غوړي.
د بیرګاموټ تیلو په کارولو سره د فشار او اضطراب څخه د خلاصون لپاره ، په کور یا کار کې 5 څاڅکي وویشئ ، تیل مستقیم له بوتل څخه تنفس کړئ یا 2-3 څاڅکي په عمده ډول ستاسو معبدونو او د غاړې شاته واچوئ. تاسو هم کولی شئ زما هڅه وکړئد DIY فشار کمولو حلدا د برګاموټ، لیوینډر، لوبان او مرر ضروري تیلو سره جوړ شوی.
5. درد کموي
د برګاموټ غوړ د مسخونو، عضلاتو دردونو او سر دردونو نښو کمولو لپاره غوره لار ده. د درد وژونکو باندې تکیه کولو پرځای چې ناوړه اړخیزې اغیزې لري، دا خوندي او طبیعي غوړ وکاروئدرد کم کړياو تشنج
څیړنې ښیي چې د برګاموټ غوړ د انالجیزیک اغیزې لري او په بدن کې د فشار کمولو لپاره په تکمیلي درملو کې کارول کیدی شي. او د فارماسولوژیکي مطالعاتو بیاکتنه په کې خپره شوېد مالیکولر ساینس نړیواله ژورنالوموندله چې لینولول - یوه برخه چې د برګاموټ ، لیوینډر او ګلابوډ غوړیو کې موندل کیږي - ډیری درملتونیک فعالیتونه لري ، پشمول د التهاب ضد ، انالجیزیک او انټي کانولسینټ اغیزې. څیړونکي پدې باور دي چې دا ممکن د لیناول وړتیا وي چې د درد اخیستونکو اغیزو مخه ونیسي او د P مادې خوشې کیدو مخه ونیسي ، یو مرکب چې د درد او نورو عصبي تحرکاتو په لیږد کې دخیل دی.
د درد کمولو لپاره، د برګاموټ غوړ پنځه څاڅکي د درد په عضلاتو یا چیرې چې تاسو د فشار احساس کوئ. د یوې لویې سطحې ساحې پوښلو لپاره، برګاموټ د a سره یوځای کړئبار وړونکي تیللکه د ناریل غوړ.
6. د پوستکي روغتیا ته وده ورکوي
د برګاموټ غوړ راحته ، انټي سیپټیک ، انټي باکتریا او د انفلاسیون ضد ملکیتونه لري ، نو دا ستاسو د پوټکي روغتیا ته وده ورکولو لپاره ښه کار کوي کله چې په عمومي ډول کارول کیږي. د برګاموټ لازمي غوړ کارول کیدی شيداغونه لرې کړئاو په پوټکي کې داغونه ، پوټکي ټون کوي او د پوټکي خارښت کموي. په ایټالوی لوک درملو کې، دا د زخم د درملنې اسانتیا لپاره کارول کیده او د کور د پوستکي ضد ضد درملو کې اضافه شوي.
د خپل پوټکي روغتیا ته وده ورکولو یا شفا ورکولو ته وده ورکولو لپاره ، د برګاموټ غوړ پنځه څاڅکي د پنبې په بال یا پیډ کې واچوئ او په اخته شوي ځای یې ومینځئ. تاسو کولی شئ د خپل ګرم حمام اوبو کې د برګاموټ تیلو 10 څاڅکي هم اضافه کړئ - د برګاموټ تیلو حمام ګټې ستاسو د پوټکي هاخوا ته ځي. دا ستاسو د مزاج او د جوړ شوي فشار کمولو لپاره خورا ښه دی.
د FOB قیمت:US$0.5 - 9,999 / ټوټه د لږ تر لږه ترتیب مقدار:100 ټوټې / ټوټې د رسولو وړتیا:په میاشت کې 10000 ټوټه / ټوټې 
