د لیمونګراس نبات چې د نړۍ په استوایی او فرعي استوایی سیمو کې وده کوي ، د لیمونګراس لازمي غوړ سرچینه ده. غوړ یو پتلی ثبات او یو روښانه یا روښانه ژیړ رنګ لري.
د لیمونګراس په نوم هم پیژندل کیږيCymbopogon citrates، یو ساده نبات دی چې مختلف غوښتنلیکونه او ګټې لري. ډیری خلک به هیڅکله باور ونکړي چې دا خوندور واښه په خواړو کې د خوندور مسالې سربیره په خپلو فایبرونو ډډونو کې دومره د شفاهي وړتیا لري. د واښو کورنۍ Poaceae د لیمونګراس نبات شامل دي. دا د تودوخې، استوایی سیمو لکه سویل ختیځ آسیا او هند لپاره ځایی دی.
دا په آسیایي پخلي کې مکرر اجزا ده او په هند کې د بوټو په توګه کارول کیږي. د لیمونګراس غوړ د خاورې بوی لري چې د تازه والي او خارښت نښې لري. په دې توګه، دا غوړ په سطحي توګه د مایکروجنیزمونو له منځه وړلو او په داخلي توګه د عضلاتو درد درملنې لپاره کارول کیږي. حتی خوندور چای او سوپونه د دې سره خدمت کیدی شي ، او دا د کاسمیټکس او کور جوړ شوي ډیوډرائزر د لیموني بوی ورکوي چې د دې لپاره مشهور دی.
دلته د لیمونګراس تیلو څو مهمې ګټې دي.
د لیمون ګراس ګټې:
1. د لیمونګراس د پوستکي پاملرنې تیل
د لیمونګراس لازمي تیلو د پوټکي درملنې عالي خصوصیات حیرانونکي دي. د لیمونګراس غوړي تیزابي او د باکتریا ضد ځانګړتیاوې لري چې د جواني جواني او جواني کمويد پوستکي جوړښت ته وده ورکول. دا به ستاسو سورونه پاک کړي، د طبیعي ټونر په توګه عمل وکړي، او ستاسو د پوستکي نسجونه پیاوړي کړي. د دې تیلو په کارولو سره د پوستکي روښانه کول ښه کیږي.
2. عضوي حشرات وژونکي
د لیمونګراس غوړ یو له خورا غوره خوښ شوي طبیعي څخه دید حشراتو ضد درملد خپل خوندور عطر او عمومي موثریت له امله. دا د حشراتو د ساتلو لپاره ښه پیژندل شوی دی په شمول د میږیانو، مچیو، کور مچانو، او نورو خطرناکو آفتونو څخه د دې د لوړ جیرانیول او سیترل مینځپانګې له امله. دا ټول طبیعي مخنیوی ممکن په مستقیم ډول په پوټکي سپری شي او خوندور بوی ولري. دا حتی د حشراتو د وژلو لپاره کارول کیدی شي.
3. د هضم لپاره غوره
د مختلف هاضمي مسلو درملنې لپاره د لیمونګراس غوړ کارولو پرمهال د باور وړ پایلې ترلاسه کیدی شي. دا د زړه سوځیدنې کمولو سربیره د پیپټیک زخمونه ، د معدې زخمونه ، خواګرځي ، کانګې او د معدې درد درملنه کوي. سربیره پردې، غوړ ممکن د معدې زخم کمولو او د هضم په وده کې خورا اغیزمن وي. دا د معدې ستونزې هم له منځه وړي، او په معدې کې د آرامۍ اغیزو له امله، دا معمولا د چای سره اخیستل کیږي.
6. د کولیسټرول کچه ټیټوي
د زړه د حملې او سټروک خطر ممکن لوړ شي که تاسو لوړ کولیسټرول ولرئ. دا د دوامداره کولیسټرول کچه ساتلو لپاره خورا مهم دی. په تیرو وختونو کې ، خلکو د کولیسټرول کمولو او د زړه ناروغۍ کنټرول لپاره لیمونګراس کارولي. څیړنه په ځینو شرایطو کې خپل غوښتنلیک پیاوړی کوي. د څیړنې پایلې ښودلې چې هغه خلک چې لوړ کولیسټرول لري د لیمون ګراس غوړ په ډراماتیک ډول د دوی کولیسټرول کچه راټیټه کړې.
7. تشنج او اضطراب کموي
فشار اکثرا د وینې لوړ فشار سره مل وي. ډیری څیړنو ښودلې چې څنګه اروماتراپي اضطراب او فشار کموي. د مساج او اروماتراپي اغیزې ممکن ډیر شي.
پایله:
ډیری مطالعاتو د لیمونګراس لازمي تیلو قوي انټي اکسیډنټ ، انفلاسیون ضد ، فنګس ضد ، او اسټرینګ ملکیتونه ښودلي. مخکې له دې چې دا د عام درملنې په توګه مشوره وشي، په انسانانو کې اضافي څیړنې ته اړتیا ده.
د پوسټ وخت: اپریل-14-2023