د بورې غوړ

د سلګونو کلونو لپاره د دودیزو درملو تمرینونو کې د عام بوټو درملنې په توګه ، د بورج غوړ ډیری کارونې لري.

د بورج تیلو پیژندنه

د بورج تېل، د نبات غوړ دی چې د بورج تخمونو د فشار یا ټیټ تودوخې استخراج په واسطه تولید کیږي. بډایه طبیعي ګاما لینولینیک اسید (اومیګا 6 GLA) ، د ښځینه هورمونونو روغتیا ته وده ورکولو سرچینه. د بورج غوړ په طبیعي ډول د مینوپاز او مینوپاز کموي او کولی شي په مؤثره توګه د میرمنو سره د هورمونول روغتیا تنظیم کولو کې مرسته وکړي.

د بورې غوړ ګټې

د التهاب ضد خاصیتونه برابروي

د بورج په تیلو کې موندل شوي GLA د التهاب، عمومي روغتیا او د عمر ضد میکانیزمونو باندې مثبت اغیزه لري.

د انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې د سرطان سره مبارزه کې مرسته کوي

د بورج غوړ او GLA د متوجین ضد ملکیتونه او د انټي اکسیډنټ وړتیاوې لري چې د سرطان حجرو وده سره مبارزه کوي.

کولی شي د مفصلونو نښې کمې کړي

ځینې ​​​​خلک د بورج تیلو منظم درملنې څخه لږ تر لږه شپږ اونۍ وروسته د ګډ درد ، پړسوب او د نرموالي شدت کې کمښت ګوري.

Fighد اکزیما او د پوستکي اختلالات

د بورج په تیلو کې GLA ښودل شوي چې د پوستکي په تیلو کې هغه نیمګړتیاوې سمې کړي چې د ډیلټا-6-ډیساټوراز فعالیت د ټیټې کچې له امله رامینځته کیږي.

د تنفسي انتاناتو درملنه کې مرسته کوي

د بورج غوړ موندل شوي چې د سږو فعالیت ښه کولو کې مرسته کوي ، پشمول د تنفسي انتاناتو ناروغانو کې.

د ودې او پراختیا سره مرسته کوي

د غوړ اسیدونو سره ضمیمه د مرکزي عصبي سیسټم پراختیا کې مرسته کوي او د وخت دمخه زیږون پورې اړوند خطرونه کموي.

کیدای شي د ټیټ غوړ راټولولو او وزن زیاتولو کې مرسته وکړي

شواهد وړاندیز کوي چې د بورج تیلو په شکل کې GLA د ډیر اصلاح شوي سبزیجاتو تیلو په پرتله د بدن د غوړ کمیدو لامل کیږي.

د بورج تیلو کارول

د بورج تیلو کارول کافي دي ، له درملو څخه تر کاسمیټیک پورې. دا په ډیری بڼو کې کارول کیږي پشمول د مخ غوړ، د مخ سیروم، د مساج غوړ، او حتی د بدن بامونه.

l د بدن د آرامۍ بام جوړولو لپاره 1 tsp Lanolin، 1 tbsp بورج تېل، 2 tbsp د ناریل غوړ، او 1/2 - 1 tbsp grated Beeswax په دوه بویلر کې وخورئ. یوځل چې مخلوط جوش شي ، مخلوط په هوا بند کانټینر کې واچوئ ، او پریږدئ چې یخ شي.

lد مساج لپاره، مد assage معالجین تیل د فشار کمولو، بدن او ذهن آرامولو او د عضلاتو د آرام کولو لپاره کاروي. د 1 tbsp Jojoba Carrier Oil، 1 tbsp د خوږ بادام کیریر تیل، ½ tbsp زیتون کیریر تیل، او ½ tbsp بورج سره د آرامۍ مساج غوړ جوړ کړئ. د کیریر تیل.

lد پوستکي لپاره.ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې د بورج تیلو په کارولو سره د پوستکي شرایط لکه د جواني ، dermatitis ، psoriasis او ایکزیما اسانه کړئ. کله چې د بورج غوړ لږ مقدار (10٪ یا لږ) په نورو غوړیو کې اضافه شي ، د بورج غوړ د پوټین ظرفیت ملاتړ کوي او وده کوي. د پوستکي پاملرنې محصول چې ورسره مخلوط شوی.

د مخ د ښه تازه کولو لپاره د سیرم مخلوط لپاره ¼ tbsp Rose hip Oil، 2 tbsp Jojoba Oil، ¼ tbsp Borage Oil، د Lavender Essential Oil 8 څاڅکي، د Geranium Organic Essential Oil 3 څاڅکي، او 1 څاڅکی Ylang Ylang Essential Oil.

د بورج تیلو خطرونه او اړخیزې اغیزې

د بورج تیلو احتمالي اړخیزې اغیزې څه دي؟ که څه هم دا په عمومي ډول د داخلي او موضوعي استعمال لپاره خوندي ګڼل کیږي، ځینې خلک د هاضمي مسلې تجربه کوي کله چې BO اخلي، په ځانګړې توګه په لویو دوزونو کې. پدې کې شامل دي:

l نرم غالی

اسهال

l ږیره وهل

l پړسوب

د سر درد

د احتمالي الرجیک عکس العملونو لکه د پړسوب او پړسوب

امیندواره میرمنې باید د BO څخه کار وانخلي ځکه چې د کار د هڅولو احتمال لري. BO دا وړتیا هم لري چې د وینې پتلی په څیر عمل وکړي، نو دا د هر چا لپاره مناسبه نه ده چې د اسپرین یا وارفرین په څیر درمل واخلي.

برسېره پردې، که تاسو په تیرو وختونو کې د قبضې تجربه کړې وي، نو دا مهمه ده چې د دې ضمیمه کارولو څخه مخکې د خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. د دې په اړه د اضافي معلوماتو غوښتنه وکړئ چې څنګه بورج ممکن د ضبطي درملو سره اړیکه ونیسي چې تاسو یې اخلئ.