د لیمو د تیلو ګټې او استعمالونه

د لیمو ضروري غوړي

شاید ډیری خلک د لیمو ضروري غوړ په تفصیل سره نه وي پیژندلي. نن، زه به تاسو ته د لیمو ضروري غوړ په څلورو اړخونو پوه کړم.

د لیمو د ضروري تیلو معرفي

د لیمو ضروري غوړي د اړینو تیلو له ډلې څخه دي او په منظم ډول د خپل انرژي ورکوونکي، تازه او خوشحاله بوی لپاره کارول کیږي. دا په فولکلورونو کې د روح او ذهن د پاکولو، پاکولو او نوي کولو وړتیا لپاره ښه پیژندل کیږي. دا د اورا په پاکولو کې هم اغیزمن بلل کیږي. د دې خوږ خو ترش، لیمويي بوی د ډیرو نورو تیلو سره ښه مخلوط کیږي. د هغې بوی په ځانګړي ډول متمرکز دی، او یو څه ډیر اوږد لاره پرمخ وړي. د ګلونو نیرولي لازمي غوړ پرته، د سړې فشار شوي لیمو لازمي غوړ ممکن د میوو لیمو تیلو څخه ترټولو قوي بوی وي.

د لیمو ضروريغوړاغېزګټې او ګټې

د لیمو د تیلو روغتیايي ګټې د هغې د ملکیتونو له امله دي چې د احتمالي انټي سیپټیک، انټي ویروس، اسټرینګنټ، اپریټیف، باکتریا وژونکي، ضدعفوني کونکي، فیبریفیوج، هیموسټاتیک، رغونکي او ټونیک ماده ده.

1.د انتاناتو درملنه کولی شي

د لیمو غوړ ممکن ځینې انټي سیپټیک ځانګړتیاوې ولري، او دا کولی شي د انتاناتو درملنه وکړي او حتی د دوی د پراختیا په وړاندې ساتنه وکړي. په ځانګړي ډول، دا کولی شي د تیتانوس مخه ونیسي که تاسو د اوسپنې لخوا ټپي شوي یاست. کله چې په بهر کې وکارول شي، د لیمو غوړ کولی شي د پوستکي او زخمونو انتانات درملنه وکړي. کله چې وخوړل شي، دا کولی شي په مؤثره توګه د ځینو انتاناتو درملنې کې مرسته وکړي چې ممکن د ستوني، خولې، کولون، معدې، کولمو او ادرار سیسټم انتانات پکې شامل وي. دا حتی د تنفسي سیسټم د ویروسي انتاناتو درملنې لپاره کارول کیدی شي، پشمول د برونکایټس. دا کولی شي د نورو ویروسي انتاناتو سره په مبارزه کې هم اغیزمن وي چې ممکن فلو، ډډونه، ټوخی، زکام او شری شامل وي.

2.د ویروسي انتاناتو مخه نیولی شي

دا اړین غوړ کولی شي د ویروسي انتاناتو په وړاندې مبارزه او ساتنه کې مرسته وکړي کوم چې ممکن د زکام، ډډونو، شري، پوکس او ورته ناروغیو لامل شي.

3.د غاښ درد کمولی شي

څرنګه چې دا د زنګ وهونکي په توګه کارول کیدی شي، د لیمو ضروري غوړ ممکن د غاښونو درد کمولو کې هم مرسته وکړي، د غاښونو په سر د وریو گرفت پیاوړی کړي، او ممکن د راوتلو څخه یې وساتي. دا کولی شي نرم عضلات هم سخت کړي او ممکن د ټینګښت، فټنس او ​​ځوانۍ احساس ورکړي. دا ملکیت ممکن د اسهال درملنې لپاره هم وکارول شي. د زنګ وهونکو وروستۍ مهمه ګټه د دوی د پام وړ وړتیا ده چې د وینې رګونو په انقباض سره د وینې بهیدنې مخه ونیسي.

4.اشتها زیاتوي

د لیمو د تیلو بوی خولې ته اوبه ورکوي. په کوچنیو دوزونو کې، دا کولی شي د اشتها یا اپریټیف په توګه کار وکړي. دا کولی شي د هاضمي جوسونو سرایت هم په معدې کې فعال کړي مخکې لدې چې تاسو خواړه پیل کړئ او ممکن ستاسو لوږه او اشتها زیاته کړي.

5.تبه کمولی شي

تبه یوازې یوه علامه ده چې ښیي چې زموږ د بدن معافیت سیسټم د انتاناتو یا مختلفو ناغوښتل شویو موادو سره مبارزه کوي. په دې توګه، تبه تقریبا تل د انتاناتو سره مل وي، لکه زکام، ویروسي انتانات، باکتریایي انتانات او د زخمونو انتانات، د ځيګر خرابوالی، پوکس، جوش، الرجی، او د مفصلونو انتانات.

6.ممکن د عمر د نښو مخه ونیسي

د لیمو غوړ کولی شي عضلات، نسجونه او پوستکي او همدارنګه په بدن کې د فعالیت کولو مختلف سیسټمونه، چې ممکن تنفسي، دوراني، عصبي، هاضمي او د اخراج سیسټمونه پکې شامل وي، ښه کړي. دا ټونیک اغیز کولی شي د ځوانۍ ساتلو کې مرسته وکړي، شاید د اوږدې مودې لپاره، او ممکن د عمر د نښو څرګندیدو مخه ونیسي چې پکې د ویښتو توییدل، غوږونه، د عمر ځایونه او د عضلاتو کمزوری شامل دي.

لیمد ضروري تیلو کارول

د لیمو د ضروري تیلو فعال کیمیاوي اجزا د هغې د پیاوړتیا، پاکولو او پاکولو په ګټو کې مرسته کوي. دا اجزا دا د کاسمیټکس، اروماتراپي، مساج، او د کور پاکولو محصولاتو کې د کارولو لپاره مثالی کوي ترڅو هوا او همدارنګه سطحې پاکې کړي. دا شفاهي ګټې د تیلو د التهاب ضد، تیزابي، درد کمونکي، محرک، انټي سیپټیک، آرام کونکي، انرژي ورکونکي او توازن فعالیتونو ته منسوب کیدی شي، د نورو ارزښتناکو ملکیتونو په مینځ کې.

۱. مزاج لوړ کړئ

لیمو یو روښانه او خوشحاله اړین غوړ دی، نو کله چې تاسو د فشار یا اضطراب احساس کوئ نو ستاسو په ډیفیوزر کې اچول خورا ښه دي. دا احساسات تازه کوي ترڅو پریکړې او احساسات په رغنده توګه وپلټل شي. د لیمو د اړین غوړ څو څاڅکي خپرول سهار وختي د راتلونکې ورځې لپاره د مثبت فضا رامینځته کولو لپاره خورا ښه دي، د انرژۍ زیاتوالي او منفي فکر له منځه وړلو کې مرسته کوي.

۲. ټوخی او زکام

لیمو په عام ډول په اروماتراپي کې د انټي سیپټیک، انټي باکتریا، ویروس ضد او انټي مایکروبیل ملکیتونو په توګه یادیږي. د لیمو لازمي غوړ د نورو پیژندل شوي معافیت لوړولو غوړیو سره مخلوط کړئ، لکه کنزیا، یوکلیپټس، لیمو مرټل، او نیرولینا، ترڅو د ژمي په جریان کې آرام راولي او د هوا بندې لارې پاکې کړي. د سینې DIY مسح: د 10 څاڅکو x کنزیا او 10 څاڅکي x لیمو د 50 ملی لیتر غوره بیس تیلو سره یوځای کړئ. په سینه یا شا کې تطبیق کړئ او مسح کړئ.

۳. د پوستکي پاملرنه او جواني دانې

د لیمو غوړ کولی شي په پوستکي کې د طبیعي تیزاب په توګه عمل وکړي، چیرته چې دا د غوړ پوستکي پاکولو کې مرسته کولو لپاره شهرت لري. دا د پوستکي د داغونو پاکولو لپاره هم کارول کیږي او د هغې د باکتریا ضد ملکیت ممکن د جواني دانو په درملنه کې مرسته وکړي. د خپل شامپو سره یو څاڅکی مخلوط کول او په معمول ډول مینځل هم کولی شي د وچ او خارش لرونکي سر د آرامولو کې مرسته وکړي. لکه څنګه چې په پوستکي د هر ډول لیمو غوړ سره، تل ډاډ ترلاسه کړئ چې د پلي کولو دمخه یې نرم کړئ، او لږترلږه د 24 ساعتونو لپاره د لمر سره د تماس څخه مخنیوی وکړئ.

۴. د هوا تازه کوونکی

لیمو یو ښکلی تازه او پاک بوی دی. تاسو کولی شئ دا خوشحاله، خوځنده او پاکه فضا د خپل ډیفیوزر کې د 2-3 څاڅکو په اچولو سره رامینځته کړئ، یا یو څو څاڅکي په نسج کې واچوئ او د ویکیوم کلینر دننه یې ځای په ځای کړئ. لکه څنګه چې هوا د دوړو کڅوړې ته جذب کیږي، د تیلو بوی د کور په اوږدو کې خپور کیږي پداسې حال کې چې تاسو پاکوئ.

۵. عطر جوړونه

لیمو یو ځانګړی خوشبويي لري چې دا په عطرو جوړولو کې مشهوروي. دا د لیمو یو ډول دی چې خوږ او وچونکی پروفایل لري، او د دودیز لیمو بوی په پرتله ډیر خوندور دی. دا د نیرولي، کلري سیج، تسمانیا لیوینډر، او لیوینډر سره ښه مخلوط کیږي. د خپل کور د عطرو رول جوړولو لپاره، د 10 ملی لیتر بوتل ته د اړینو غوړیو له 10-12 څاڅکو څخه ډیر مه اضافه کوئ. د رولر بوتل د خپلې خوښې وړ وړ تیلو سره ډک کړئ (لکه د جوجوبا تیل)، پوښ خلاص کړئ او د یوځای کولو لپاره یې وخوځوئ. په خپلو نبض نقطو کې تطبیق کړئ، په یاد ولرئ چې د هر استعمال دمخه بوتل وخوځوئ.

په اړه

د لیمو ضروري غوړ یو خوږ او خوشبویه جوهر دی چې د غوره میوو د پوټکي یا پوټکي څخه د سړې فشار او تقطیر میتود استخراج له لارې ترلاسه کیږي. د لیمو میوې اصلیت شمالي هند او د سویل ختیځ آسیا نورې برخې ګڼل کیږي. د لوی سکندر د دورې څخه دمخه شهرت ترلاسه کړ، ځکه چې دا په 19 پیړۍ کې د برتانوي سمندري سرتیرو ترمنځ د سکروي درملنې لپاره کارول کیده. د لیمو ضروري غوړ بوی د هغې د تیز، خوږ او میوه لرونکي بوی له امله تازه، انرژي ورکوونکی احساس ورکوي. دا اړین غوړ د سړې هوا او انفلونزا په موسمونو کې ګټور دی، د پوستکي او ویښتو لپاره ګټې لري، مزاج لوړولی شي، او هوا پاکولی شي. د پوستکي پاملرنې کې، د لیمو ضروري غوړ کولی شي د سخت او ټونینګ اسټرینګنټ په توګه عمل وکړي چې د تیلو تولید کموي. د ویښتو پاملرنې کې، د لیمو ضروري غوړ د خارښت کموي او ویښتان روښانه پریږدي.

مخکینۍپاملرنه:په ډېرو نادرو مواردو کې، دا غوړ کولی شي د عکس حساسیت رامینځته کړي که چیرې د کارولو وروسته مستقیم قوي لمر ته ښکاره شي.