د نټیمګ لازمي تیلو موثریت

 فزیولوژیکي موثریت

اصلي اغیزه د هاضمي سیسټم کې ده، په ځانګړې توګه د غوړ او نشایسته خوړو د تخریب لپاره، او اشتها هڅوي. دا کولی شي د معدې پړسوب، التهاب، دوراني کانګې، هیلیټوس، او اسهال هم ښه کړي. کولی شي په مؤثره توګه د قبضیت مخه ونیسي، د کولمو د باکتریا ضد اجنټ دی، ویل کیږي چې د ګالسټون د حل کولو توان لري.

دا کولی شي د حیض ستونزه کمه کړي او درد کم کړي، ځکه چې د هغې ځانګړتیاوې د اسټروجن سره ورته دي، دا د جنسي خنډونو لپاره هم ګټور دی. سربیره پردې، دا کولی شي د عضلاتو انقباض ځواک پیاوړی کړي.

دا یو نرم اړین غوړ دی چې د مساج لپاره کارول کیدی شي د عضلاتو درد، د روماتیزم درد، په ځانګړې توګه یو څو کلن ناروغي ښه کړي. ویل کیږي چې دا کولی شي د عصبي درد سخت درد هم کم کړي.

رواني اغیزمنتیا

نه یوازې دا کولی شي تاسو ته ډیر ځواکمن احساس درکړي ، بلکه دا کولی شي د بې هوښۍ له مینځه وړلو او شعور بیرته راګرځولو کې هم مرسته وکړي.

د نټیمګ لازمي تیلو کارول

 د خولې بد بوی کم کړئ.

د nutmeg لازمي غوړ لرګي بوی د خولې بد بوی لرې کولو کې مرسته کوي. په ګرمو اوبو کې دوه څاڅکي اضافه کړئ او د خولې مینځلو په توګه وکاروئ. دا په طبیعت کې یو انټي سیپټیک هم دی او د غاښونو دردونو او د غاښونو دردونو لپاره ګټور دی. د پایلې په توګه، دا په ډیری غاښونو او خولې مینځلو کې هم اضافه کیږي.

 هضم ته وده ورکړئ.

دا غوړ د هاضمي مرستې لپاره پیژندل کیږي. جائفل د پیړیو راهیسې د هاضمي اختلالاتو او د معدې د شکایتونو مخنیوي لپاره کارول کیږي. دا د کارمینیک ځانګړتیاوې لري، پدې معنی چې دا کولی شي د ګازو د جوړولو مخه ونیسي او د ګازو ایستلو کې مرسته وکړي.

اړین غوړي په رولر بوتل کې اضافه کړئ، د جوجوبا تیلو سره پورته کړئ. رولربال او کیپ ځای په ځای کړئ او د مخلوط کولو لپاره وخورئ. د کارولو لپاره، په ګیډۍ کې رول کړئ او د سرکلر حرکت په کارولو سره په معدې کې مالش وکړئ.

 مغز هڅوي.

د مغز ضروري غوړ دماغ هڅوي، ذهني ستړیا او فشار کموي، او په اضطراب او خپګان کې ښه اغیزه لري. د جائفل لازمي غوړ کولی شي د ستړیا کمولو کې مرسته وکړي ، خوشبوي تمرکز ته وده ورکوي ، او په مطالعه او کار کې عمومي موثریت ښه کوي.

تاسو کولی شئ یو څاڅکي د جایفت غوړ دوه څاڅکي د دارچیني غوړ او اوه څاڅکي د خوږ نارنجي غوړ د خوشبو لپاره اضافه کړئ.

 عصبي فشار او فشار کم کړئ

جائفل د لوړ فشار او فشار کمولو بوی لري. دا کولی شي عصبي فشار کم کړي او ژوند ته وده ورکړي. دا ځواک او هڅونه هم وړاندې کوي کله چې تاسو د ناکامۍ احساس احساس کوئ.

د اروماتراپي لپاره وکاروئ د تیلو یو څاڅکي په ډیفیوزر هار کې ځای په ځای کړئ او د ورځې په اوږدو کې د هڅونکي بوی څخه خوند واخلئ.