د صندل لرګي د تیلو ګټې او استعمالونه

صندل لرګیاړینغوړ

شاید ډیری خلک د صندل لرګي اړین غوړ په تفصیل سره نه وي پیژندلي. نن، زه به تاسو ته د صندل لرګي غوړ په څلورو اړخونو پوه کړم.

د صندل لرګي د ضروري تیلو پیژندنه

د صندل لرګي غوړ یو اړین غوړ دی چې د چپس او بلیټونو د بخار تقطیر څخه ترلاسه کیږي چې د صندل لرګي د مختلفو ډولونو د زړه لرګي څخه پرې کیږي، په عمده توګه سانټالم البم (هندي صندل لرګي) او سانټالم سپیکاټم (آسټرالیایي صندل لرګي). په دودیز ډول، د صندل لرګي غوړ په هند او نورو ختیځو هیوادونو کې د مذهبي دودونو یوه برخه ده. نن ورځ، د صندل لرګي څخه اخیستل شوي اړین غوړ په ځانګړي ډول د مزاج لوړولو، د پوستکي نرمولو لپاره ګټور دي کله چې په سطحي ډول کارول کیږي، او د مراقبت په جریان کې د ځمکې او لوړولو احساسات چمتو کوي کله چې په خوشبویه توګه کارول کیږي. د صندل لرګي غوړ په پراخه کچه د هغې د لرګیو ګلانو بوی لپاره کارول کیږي. د صندل لرګي غوړ په عطرو، کاسمیټکس، مقدس اجزاو، او د خوړو د نرم خوند په توګه کارول کیږي. د هغې د خورا مطلوب بوی له امله، د صندل لرګي څخه تولید شوي لازمي غوړ ډیری وختونه په اروماتراپي کې کارول کیږي، او په صابون او کاسمیټکس کې هم اضافه کیږي.

د صندل لرګي ضروري غوړياغیزې اوګټې

۱. ذهني وضاحت

د صندل لرګي یو له لومړنیو ګټو څخه دا دی چې دا ذهني وضاحت ته وده ورکوي کله چې په اروماتراپي کې یا د خوشبو په توګه کارول کیږي. دا ډیری وخت د مراقبت، دعا، یا نورو روحاني مراسمو لپاره کارول کیږي. بل ځل چې تاسو یو لوی وخت ولرئ چې ذهني تمرکز ته اړتیا لري، د صندل لرګي غوړ تنفس کړئ، مګر تاسو لاهم غواړئ د پروسې په جریان کې ارام پاتې شئ.

۲. آرام او ارام کول

د لیوینډر او کیمومائل سره یوځای، صندل لرګی معمولا د هغو اړینو تیلو لیست جوړوي چې په اروماتراپي کې د اضطراب، فشار او خپګان کمولو لپاره کارول کیږي.

۳. طبیعي افروډیزیاک

د آیورویدیک طب متخصصین په دودیز ډول د صندل لرګي څخه د جنسي غوښتنې د کمولو لپاره کار اخلي. څرنګه چې دا یو طبیعي ماده ده چې کولی شي جنسي خواهش زیات کړي، صندل لرګی د جنسي غوښتنې په زیاتولو کې مرسته کوي او ممکن د نارینه وو سره د نامردي په برخه کې مرسته وکړي. د طبیعي افروډیزیاک په توګه د صندل لرګي د تیلو کارولو لپاره، هڅه وکړئ چې د مساج غوړ یا د پوستکي لوشن ته یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

۴. اسټرینګنټ

صندل لرګی یو نرم تیزابي دی، پدې معنی چې دا کولی شي زموږ په نرمو نسجونو، لکه د غاښونو او پوستکي کې کوچني انقباض رامینځته کړي. ډیری د افټرشیو او د مخ ټونرونه د صندل لرګی د خپلو لومړنیو اجزاو په توګه کاروي ترڅو د پوستکي آرام، ټینګ او پاکولو کې مرسته وکړي. ډیری خلک د جواني دانو او تورو داغونو سره د مبارزې لپاره د صندل لرګیو غوړ هم کاروي.

۵. د ویروس ضد او انټي سیپټیک

صندل لرګی یو غوره انټي ویروس اجنټ دی. نورې کارونې یې د پوستکي د نرمو خارشونو لکه سطحي ټپونو، پړسوب، زخو یا جوش څخه د سوزش کمول دي. یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې تل غوړ په یوه کوچنۍ ساحه کې معاینه کړئ مخکې لدې چې مستقیم په پوټکي باندې تطبیق کړئ یا یې لومړی د بیس کیریر تیلو سره مخلوط کړئ. که تاسو د ستوني درد لرئ، تاسو کولی شئ د یو پیاله اوبو سره د څو څاڅکو انټي ویروس صندل لرګي غوړ سره غرغره هم وکړئ.

۶. د التهاب ضد

صندل لرګی هم د التهاب ضد اجنټ دی چې ممکن د معتدل التهاب لکه د حشراتو چیچلو، د تماس خارښت یا د پوستکي نورو ناروغیو څخه راحت ورکړي.

۷. د تخمدان درمل

صندل لرګی یو غوره اکسیپټورینټ دی چې د زکام او ټوخي په طبیعي درملنه کې ګټور کیدی شي. یو څو څاڅکي په نسج یا واشکلټ کې اضافه کړئ او ساه یې واخلئ ترڅو د ټوخي شدت او موده کمه شي.

۸. د عمر ضد

صندل لرګی په انټي اکسیډنټونو کې لوړ دی چې کولی شي د آزادو رادیکالونو له امله رامینځته شوي زیان کمولو کې مرسته وکړي، کوم چې عمر زیاتوي. دا یو طبیعي التهاب ضد هم دی. د صندل لرګیو غوړ کولی شي په طبیعي ډول د جواني دانو، ایکزیما، psoriasis، عام مسو، او molluscum contagiosum ښه کولو کې مرسته وکړي. هڅه وکړئ چې د صندل لرګیو پنځه څاڅکي غوړ په غیر بوی شوي لوشن کې اضافه کړئ او مستقیم یې په مخ باندې د طبیعي عمر ضد ګټو لپاره یا د جواني دانو او نورو کوچنیو پوستکي اندیښنو درملنې کې مرسته وکړئ.

د صندل لرګي د ضروري تیلو کارول

هر اړین غوړ خپلې ځانګړې ګټې لري او صندل لرګی هم توپیر نلري. اروماتراپي د رواني یا فزیکي هوساینې د ښه کولو لپاره د اړینو غوړیو کارولو عمل دی. تاسو کولی شئ اړین غوړي په پوستکي کې خپور کړئ، تنفس کړئ یا په سطحي ډول تطبیق کړئ.

۱. آرام کول

د صندل لرګي د ضروري تیلو څو څاڅکي د غځولو، بار یا یوګا ټولګي یا د آرام کولو نورو وختونو دمخه تنفس کړئ ترڅو مزاج تنظیم کړئ. د آرام وخت، دعا یا ژورنالینګ څخه مخکې یې وکاروئ ترڅو د آرام کولو او تمرکز کولو وړتیا زیاته کړئ.

۲. تمرکز

د صندل لرګي د ذهني روښانه والي ګټو ترلاسه کولو لپاره غوره لاره دا ده چې د ورځې په اوږدو کې د لوړ فشار یا ډیر فشار په وخت کې یو څو څاڅکي، شاوخوا 2-4، په پښو یا مړوندونو کې واچوئ. تاسو کولی شئ په مستقیم ډول غوړ تنفس کړئ که تاسو نه غواړئ دا په مستقیم ډول خپل پوټکي ته واچوئ. دا په ډیفیوزر کې وکاروئ ترڅو په کور کې هرڅوک ترې خوند واخلي. یا د اوږدې ورځې په پای کې د حمام اوبو ته یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

۳. د بدن لپاره

د پوستکي پاملرنې محصولاتو کې د صندل لرګي غوړ کارول عام دي. د پوستکي پاملرنې لپاره یو غوره کارول: د وچ پوستکي درملنې لپاره د صندل لرګي غوړ د اساس غوړ سره مخلوط کړئ. د خپل ترکیب جوړولو لپاره د نورو اړینو غوړیو سره د صندل لرګي مخلوط کولو سره تخلیقي شئ. د مثال په توګه، د ګلاب او وینیلا غوړ سره د صندل لرګي 4-5 څاڅکي مخلوط کړئ او د رومانتيک، خوشبوونکي، لرګین مخلوط لپاره یې په غیر بوی شوي لوشن کې اضافه کړئ. یا تاسو کولی شئ د خپل کور جوړ شوي نارینه کولون جوړولو هڅه وکړئ د صندل لرګي د مختلفو نورو اړینو غوړیو سره مخلوط کولو سره ترڅو یو خاورین، نارینه بوی رامینځته کړئ. تاسو کولی شئ د خپل کور جوړ شوي ویښتو کنډیشنر لپاره د اساس په توګه صندل لرګي هم وکاروئ. صندل لرګي د کنډیشنر لپاره یو ښه اضافه ده ترڅو د خشونت مخه ونیسي.

۴. پاکول او کورنی استعمال

تاسو کولی شئ په کور کې د صندل لرګي اړین غوړ په مختلفو لارو وکاروئ.

l د لرګیو د سوځولو دمخه په اور ځای کې یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

په خپل موټر کې یې د ۲-۳ څاڅکو په ای/سي وینټ کې واچوئ ترڅو د ګڼې ګوڼې په وخت کې ارامه هوښیارتیا وساتئ.

څرنګه چې صندل لرګی د انټي سیپټیک ځانګړتیاوې لري، نو دا کولی شي د مینځلو ماشین غیر منتن کولو کې هم مرسته وکړي. په هر بار کې 10-20 څاڅکي اضافه کړئ.

l د اضافي آرامۍ د هڅولو لپاره د پښو حمام ته د صندل لرګي غوړ اضافه کړئ.

په اړه

د صندل لرګي ضروري غوړي د روحاني او احساساتي استعمالونو او همدارنګه د عطرو او پوستکي پاملرنې لپاره د کارولو لپاره خورا پراخه اړین غوړي ده. صندل لرګي له لرغونو وختونو راهیسې د روحاني استعمالونو لپاره د خوشبويي په توګه کارول کیږي. د صندل لرګي ضروري غوړي ژوره ځمکه لري او د چاکرا کار لپاره ګټوره ده. په احساساتي توګه، د صندل لرګي ضروري غوړي ارامه کوي او د داخلي سولې احساس رامینځته کولو کې مرسته کوي. دا د فشار، خپګان یا ټیټ ځان باور په قضیو کې د هڅه کولو لپاره یو ښه انتخاب دی. صندل لرګي هم د افروډیزیاک په توګه ګڼل کیږي. په خوشبويي سره، د صندل لرګي ضروري غوړي بډایه، لرګي خو خوږ دی. دا ډیری وختونه په لوړ پای بویونو کې کارول کیږي او د نارینه وو او ښځو دواړو ترمنځ غوره دی. صندل لرګي یو بنسټیز نوټ دی او د مخلوطونو په بشپړولو کې مرسته کوي.

وقایې:هغه خلک چې د پښتورګو ناروغي لري او همدارنګه ماشومان او ماشومان باید په داخلي توګه د صندل لرګي څخه کار وانخلي. امیندواره یا شیدې ورکوونکې میندې باید په داخلي توګه د صندل لرګي څخه کار وانخلي.