شاید ډیری خلک د صندل لرګي لازمي غوړ په تفصیل سره نه وي پیژندلي. نن، زه به تاسو ته د څلور اړخونو څخه د صندل د لرګیو غوړ درک کړم.

د صندل ووډ لازمي غوړ پیژندنه

د صندل ووډ غوړ یو اړین غوړ دی چې د چپس او بلیټ له بخار څخه ترلاسه کیږي چې د څو ډوله شګو د ونو د زړه لرګیو څخه پرې شوي ، په عمده توګه د سانټالم البم (هندي صندل ووډ) او سانټالم سپیکاتم (آسټرالیا سینډل ووډ). په دودیز ډول، د صندل لرګي غوړ په هند او نورو ختیځو هیوادونو کې د مذهبي دودونو برخه ده. نن ورځ، د صندل له ونې څخه اخیستل شوي اړین غوړ په ځانګړي ډول د مزاج لوړولو لپاره ګټور دي، د پوستکي نرم پوټکي ته وده ورکوي کله چې په سریزه توګه کارول کیږي، او د مراقبت په وخت کې د ځمکې او لوړ احساساتو چمتو کولو لپاره کله چې په اروماتیک ډول کارول کیږي. د صندل لرګي غوړ په پراخه کچه د هغې د لرګي - ګلانو بوی لپاره کارول کیږي. د صندل د لرګي غوړي په عطرو، کاسمیټکس، سپیڅلي غیرګوندونو، او د خوړو د معتدل خوند په توګه کارول کیږي. د دې د خورا مطلوب بوی له امله ، د شګو لرګي څخه تولید شوي لازمي غوړ اکثرا په اروماتراپي کې کارول کیږي ، او په صابون او کاسمیټکس کې هم اضافه کیږي.

د سینڈل ووډ لازمي غوړاغیزې اوګټې

1. ذهني روښانتیا

د صندل لرګیو یو له لومړنیو ګټو څخه دا دی چې دا ذهني روښانتیا ته وده ورکوي کله چې په اروماتراپي یا د بوی په توګه کارول کیږي. دا ډیری وختونه د مراقبت، لمانځه، یا نورو روحاني رواجونو لپاره کارول کیږي. بل ځل چې تاسو یو لوی وخت ولرئ چې ذهني تمرکز ته اړتیا لرئ یو څه د صندل لرګي غوړ تنفس کړئ ، مګر تاسو لاهم غواړئ د پروسې په جریان کې آرام پاتې شئ.

2. آرام او آرام کول

د لیوینډر او کیمومائل سره ، سینڈل ووډ عموما د لازمي غوړ لیست رامینځته کوي چې په اروماتراپي کې کارول کیږي ترڅو اضطراب ، فشار او خپګان کم کړي.

3. طبیعي افروډیزیاک

د آیورویدیک درملو متخصصین په دودیز ډول د شګو لرګي د افروډیزیاک په توګه کاروي. څرنګه چې دا یو طبیعي ماده ده چې کولی شي جنسي غوښتنې زیاتې کړي، صندل لرګي د لیبیدو په زیاتولو کې مرسته کوي او کیدای شي د نارینه وو سره مرسته وکړي. د طبیعي افروډیزیاک په توګه د صندل د لرګیو غوړ کارولو لپاره ، هڅه وکړئ د مساج غوړ یا حالت لوشن کې یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

4. استرنګ

صندل لرګي یو معتدل توری دی ، پدې معنی چې دا کولی شي زموږ په نرم نسجونو کې کوچني انقباض رامینځته کړي ، لکه د مسو او پوټکي. ډیری افټر شیف او د مخ ټونر د پوټکي نرمولو ، سختولو او پاکولو کې د مرستې لپاره د دوی د لومړني اجزاو په توګه سینڈل لرګي کاروي. ډیری خلک د جواني دانو او تور داغونو سره د مبارزې لپاره د صندل د لرګیو غوړ هم کاروي.

5. د ویروس ضد او انټي سیپټیک

صندل یو ښه انټي ویروس ایجنټ دی. په نورو استعمالونو کې د پوستکي د نرمې خارښت څخه د سوزش کمول شامل دي لکه سطحي زخمونه، پنډونه، مسونه یا جوش. یوازې ډاډ ترلاسه کړئ چې تل په پوټکي کې مستقیم پلي کولو دمخه تیل په کوچنۍ سیمه کې ازموینه وکړئ یا لومړی د بیس کیریر تیلو سره مخلوط کړئ. که د ستوني درد لرئ، تاسو کولی شئ د یو ګیلاس اوبو سره یو څو څاڅکي د ویروس ضد صندل غوړ اضافه کړئ.

6. د التهاب ضد

صندل هم د التهاب ضد اجنټ دی چې کولی شي د معتدل التهاب څخه راحت ورکړي لکه د حشراتو چیچلو ، د تماس خارښت یا د پوټکي نورو شرایطو.

7. تمه لرونکی

صندل یو غوره افراز کوونکی دی چې د زکام او ټوخي په طبیعي درملنه کې ګټور تمامیږي. یو څو څاڅکي په نسج یا وینځلو کې اضافه کړئ او تنفس وکړئ ترڅو د ټوخي شدت او مودې کمولو کې مرسته وکړي.

8. د زړښت ضد

صندل لرګي په انټي اکسیډنټونو کې لوړ دي چې کولی شي د وړیا رادیکالونو له امله رامینځته شوي زیان کمولو کې مرسته وکړي ، کوم چې عمر ته وده ورکوي. دا یو طبیعي التهاب ضد هم دی. د صندل د لرګي غوړي کولی شي په طبیعي ډول د جواني جواني، اکزیما، psoriasis، عام مسمومونو او مولسکم کانټیجیوم په ښه کولو کې مرسته وکړي. هڅه وکړئ د صندل د لرګیو غوړ پنځه څاڅکي په بې بوی شوي لوشن کې اضافه کړئ او مستقیم مخ ته یې د طبیعي عمر ضد ګټو لپاره یا د جواني او نورو په درملنه کې مرسته وکړئ. د پوستکي کوچنۍ اندیښنې. 

د صندل لرګي لازمي غوړ کارول

هر اړین غوړ خپلې ځانګړې ګټې لري او سینڈل لرګی توپیر نلري. اروماتراپي د رواني یا فزیکي هوساینې ښه کولو لپاره د لازمي غوړ کارولو تمرین دی. تاسو کولی شئ د پوټکي لپاره اړین غوړونه توزیع کړئ، تنفس کړئ یا تطبیق کړئ.

1. آرام کول

د شګو د لرګیو د تیلو یو څو څاڅکي تنفس کړئ مخکې له دې چې اوږدوالی، بیری یا یوګا کلاس یا بل آرامۍ وخت کې د مزاج تنظیم کولو کې مرسته وکړي. دا د آرامۍ او تمرکز کولو وړتیا لوړولو لپاره د خاموش وخت ، لمانځه یا ژورنالینګ دمخه وکاروئ.

2. تمرکز

د صندل لرګي د ذهني روښانتیا ګټې ترلاسه کولو غوره لاره دا ده چې د ورځې په اوږدو کې د لوړ فشار یا ستړیا په وخت کې یو څو څاڅکي ، شاوخوا 2-4 ، پښې یا لاسونو ته واچوئ. تاسو کولی شئ په مستقیم ډول تېل تنفس کړئ که تاسو نه غواړئ په مستقیم ډول خپل پوټکي ته تطبیق کړئ. دا په ډیفیوزر کې وکاروئ ترڅو په کور کې هرڅوک د دې څخه خوند واخلي. یا د اوږدې ورځې په پای کې د حمام په اوبو کې یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

3. د بدن لپاره

د پوټکي پاملرنې محصولاتو کې د صندل لرګیو غوړ کارول عام دي. د پوستکي پاملرنې یو عالي کارول: د وچ پوټکي درملنې لپاره د سینډل ووډ غوړ د بیس تیلو سره ګډ کړئ. د نورو اړینو تیلو سره د صندل لرګي مخلوط کولو سره تخلیقي ترلاسه کړئ ترڅو خپل ترکیب رامینځته کړئ. د مثال په توګه، د ګلاب او ونیلا تیلو سره د 4-5 څاڅکي د صندل لرګي مخلوط کړئ او د رومانتيک، بوی لرونکي، لرګیو مخلوط لپاره په غیر بوی شوي لوشن کې اضافه کړئ. یا تاسو کولی شئ د خپل کور د نارینه کولون کولو هڅه وکړئ د څو نورو اړینو تیلو سره د صندل لرګي مخلوط کولو سره د خاورې ، نارینه بوی رامینځته کړئ. تاسو کولی شئ د خپل کور د ویښتو کنډیشنر لپاره د سینډل لرګي د اساس په توګه هم وکاروئ. صندل لرګي د کنډیشنر لپاره یو ښه اضافه ده چې د خټکي مخنیوي کې مرسته کوي.

4. پاکول او د کور کارول

تاسو کولی شئ په کور کې د صندل لرګي لازمي غوړ په بیلابیلو لارو وکاروئ.

l د اور په ځای کې د سوځولو دمخه په لوګو کې یو څو څاڅکي اضافه کړئ.

l دا په خپل موټر کې د A/C وینټ کې د 2-3 څاڅکو په ایښودلو سره وکاروئ ترڅو د رش په وخت کې د آرامۍ خبرتیا ساتلو کې مرسته وکړي.

l څرنګه چې صندل لرګي د انټي سیپټیک ځانګړتیاوې لري، دا کولی شي د مینځلو ماشین غیر منتن کولو کې هم مرسته وکړي. په هر بار کې 10-20 څاڅکي اضافه کړئ.

د اضافي آرامۍ د ودې لپاره د پښو حمام ته د صندل لرګي غوړ اضافه کړئ.

په اړه

د صندل ووډ لازمي غوړ د دې د روحاني او احساساتي غوښتنلیکونو او همدارنګه د عطر او پوټکي پاملرنې کې د دې غوښتنلیکونو لپاره خورا پراخه هر اړخیز لازمي غوړ دی. صندل لرګي له پخوانیو وختونو راهیسې د روحاني غوښتنلیکونو لپاره د خوشبو په توګه کارول کیږي. د صندل ووډ لازمي غوړ ژور ځمکنی دی او د چاکرا کار لپاره ګټور دی. په احساساتي توګه، د سینڈل ووډ لازمي غوړ آرام دی او د داخلي سولې احساس رامینځته کولو کې مرسته کوي. دا یو ښه انتخاب دی چې د فشار، خپګان یا ټیټ ځان درناوي په حالتونو کې هڅه وکړئ. صندل لرګي هم یو افروډیزیاک ګڼل کیږي. په خوندور ډول، د صندل ووډ اړین غوړ بډایه، لرګیو خو خوږ دی. دا په مکرر ډول د لوړ پای بویونو کې کارول کیږي او د نارینه او ښځینه دواړو تر مینځ غوره دی. سینڈل ووډ یو اساسی نوټ دی او د مخلوط په بشپړولو کې مرسته کوي.

وقایې:هغه خلک چې د پښتورګو ناروغي لري او همدارنګه کوچنيان او ماشومان باید د شګو لرګي په داخلي توګه ونه کاروي. امیندواره یا شیدې ورکونکې میندې باید په داخلي توګه د صندل لرګي غوړ ونه کاروي.