د پوستکي لپاره د ایوکاډو غوړي: ایوکاډو د خوندورو او مغذي خوړو لپاره یو غوره اجزا ده. خو ایا تاسو پوهیږئ چې دا ایوکاډو غوړ د پوستکي پاملرنې لپاره هم یو ښه محصول دی؟ ځکه چې دا د انټي اکسیډنټ، حیاتي غوړ اسیدونو، منرالونو او ویټامینونو څخه ډک دی. ایوکاډو غوړ یو ډیر جذبونکی غوړ دی چې د پوستکي لپاره یو شمیر دوستانه ځانګړتیاوې لري. دا د طبیعي سنسکرین په توګه او د وچو لاسونو د رطوبت لپاره ښه کار کوي. ایوکاډو غوړ په سطحي ډول یا د نورو غوړیو سره یوځای کارول کیدی شي.
د ایوکاډو غوړ د التهاب ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونه ستاسو د پوستکي د قوت، لچک او نرموالي ساتلو کې مرسته کوي. دا په ځانګړي ډول د وچ پوستکي درملنې، خارش کمولو، وچ پوستکي بیا رطوبت کولو او د لمر د زیانونو د ترمیم لپاره ګټور دی. د ایوکاډو غوړ د میوو له تخمونو څخه جوړ شوی دی. که تاسو غوړ پوستکی لرئ، نو تاسو باید د ایوکاډو غوړ کارولو څخه ډډه وکړئ، کوم چې د وچ پوستکي لپاره ژوند ژغورونکی دی. څرنګه چې د ایوکاډو غوړ ستاسو پوستکي غوړ نه پریږدي، تاسو کولی شئ د ورځې په اوږدو کې هم وکاروئ! پدې مقاله کې به تاسو د پوستکي لپاره د ایوکاډو غوړ ګټو په اړه پوه شئ.
ګټېد ایوکاډو غوړيد پوستکي او مخ لپاره
د نورو وړونکو غوړیو په څیر، د ایوکاډو غوړ د پوستکي د رطوبت کولو استثنایی وړتیاوې لري. راځئ چې د پوستکي او مخ لپاره د ایوکاډو غوړ ګټو ته وګورو، په ځانګړي توګه ځکه چې دا په مونو غیر سنتر شوي غوړ اسیدونو او انټي اکسیډنټ کې بډایه دی چې د پوستکي انتاناتو په درملنه او آرامولو کې مرسته کوي.
- د پوستکي خنډ ترمیموي
د پوستکي وچوالی تر ډېره د پوستکي د خنډ له امله رامنځته کېږي. د ټرانس ایپیډرمل رطوبت ضایع کېدل او د زیروسیس په څېر ناروغۍ د ایپیډرمل خنډ کې د سوریو له امله رامنځته کېږي. د ایوکاډو غوړ د رطوبت ځانګړتیاوې هغه لیپیدونه بیرته راګرځوي چې ستاسو په پوټکي کې ورک شوي او د ایپیډرمل خنډ په رغولو کې مرسته کوي. سربیره پردې، دا په چټکۍ سره په پوټکي کې جذب کیږي او ستاسو د پوټکي جوړښت نرمولو لپاره د نرمونکي په توګه کار کوي.
- د التهاب ضد خاصیتونه
مطالعات ښيي چې مونو غیر مشبوع شوي غوړ اسیدونه لکه اولیک اسید، چې په ایوکاډو غوړ کې ډېر دي، ممکن التهاب کم کړي. په پایله کې، د پوستکي د التهاب مختلف اختلالات، په شمول د ایکزیما، psoriasis، الرجیک عکس العملونو، او د dermatitis مختلف ډولونه، د ایوکاډو غوړ سره درملنه کیدی شي.
- د انټي اکسیډنټ وړتیاوې
د ایوکاډو غوړ په فینولیک اجزاو کې لوړ دی، په شمول د کویرسیټین او توکوفیرولونو، چې ویټامین ای پکې شامل دي. فایټوسټرولونه، ګالیک اسید، پی-کوماریک، ۳،۴-ډای هایدروکسی فینیلیسیټیک، او نور. دا د قوي انټي اکسیډنټ په توګه کار کوي او آزاد رادیکالونه له مینځه وړي، کوم چې د پوستکي زیان رسولو، کولیجن کمولو او حجرو وژلو لپاره پیژندل کیږي.
- د عکس د زیان مخه نیسي
د لمر سوځیدنه، د عکس عمر، د پوستکي د معافیت کمیدل، او سرطان ټول د لمر د UV وړانګو سره په منظم ډول د تماس له امله رامینځته کیدی شي. ستاسو پوټکی د ایوکاډو غوړ د ویټامین ای، لیسیتین، بیټا کیروټین، او نورو انټي اکسیډنټ اجزاو لخوا چمتو شوي طبیعي لمر محافظت څخه ګټه پورته کوي. دوی پوټکی پاکوي، اراموي، او سوزش او سوروالی کموي کوم چې ډیری وختونه د عکس زیان نښې دي. دوی د UV وړانګو سره د تماس وروسته تولید شوي عکس العمل اکسیجن ډولونه هم پاکوي.
- د جواني دانو درملنه
دا کارول خورا ګټور ديد ایوکاډو غوړد پوستکي لپاره د ځای درملنې په توګه چې د جواني دانو سره مخ وي. د دې انټي اکسیډنټ او التهاب ضد ځانګړتیاوې ممکن د جواني دانو د موجوده حالت په درملنه کې مرسته وکړي. د مسامونو پاکولو سره سره، دا هایډریټ کوي او د عناصرو په وړاندې د ډال په توګه کار کوي، په ځانګړې توګه د لمر د الټرا وایلیټ وړانګو. د پوستکي لپاره د ایوکاډو غوړ د جواني دانو لپاره د درملنې په توګه کار کوي.
- د زخمونو درملنه ګړندۍ کوي
کله چې د زخم په ساحه کې تطبیق شي، د ایوکاډو د غوښې غوړ سوزش کموي. دا د زخمونو په ژر رغیدو کې مرسته کوي. سربیره پردې، د ایوکاډو غوړ سره درملنه شوي ټپونه د کولیجن ترکیب او بیا اپیتیلیل کولو ته وده ورکوي.
- د عمر ضد ګټې
دوه مهم بدلونونه چې د عمر په تیریدو سره رامنځته کیږي د کولیجن او لیپیدونو له لاسه ورکول دي. دا د پوستکي د نری کیدو، د غوږونو د بندیدو، د ښکلو لیکو او د پوستکي د لوېدو لامل کیږي. د ایوکاډو غوړ د محلول شوي کولیجن کچې لوړولو او ستاسو د پوستکي د رطوبت ساتلو وړتیا لوړولو کې ګټور ثابت شوی ځکه چې دا په ویټامین A، B، او E، غوړ اسیدونو او نورو فینولیک اجزاو کې لوړ دی. د عمر ضد کول د پوستکي لپاره د ایوکاډو غوړ یو له لویو ګټو څخه دی.
د کارولو مختلفې لارېد ایوکاډو غوړيد پوستکي پاملرنې لپاره
څرنګه چې د ایوکاډو غوړ خورا یو شان دی او د ډیری اجزاو سره ښه مخلوط کیږي، نو د پوستکي پاملرنې وړتیا یې زیاته شوې ده. وګورئ چې د پوستکي پاملرنې کې د ایوکاډو غوړ څومره متنوع کارونې لري.
- د مساج غوړ په توګه
د ایوکاډو غوړ د نسجونو د مساج لوشنونو په مختلفو ډولونو کې یو عام اجزا دی ځکه چې دا د پوستکي ژورو طبقو ته د رسیدو وړتیا لري. د ایوکاډو غوړ یو څو څاڅکي په خپلو لاسونو کې واچوئ او په نرمۍ سره یې سره ومینځئ مخکې لدې چې خپل مخ او پوټکی ورسره مساج کړئ. د مینځلو دمخه، پریږدئ چې د 30 څخه تر 60 دقیقو پورې ناست وي.
- د لندبل په توګه
د ۲۵۰ ملی لیتره بوتل له نیمایي څخه زیات باید د ایوکاډو غوړ څخه ډک شي. بوتل د خپلې خوښې اضافي کیریر غوړ سره ډک کړئ چې ستاسو د پوستکي ډول او حالت سره سم وي. د بادامو غوړ، د ناریل غوړ، یا د گاجر د تخم غوړ ټول د وچ او عادي پوستکي لپاره مناسب دي. د زعفرانو یا جوجوبا غوړ به د غوړ پوستکي لپاره ګټور وي.
د چای ونې غوړ، د لیوینډر غوړ، د لوبان غوړ، یا ستاسو د خوښې کوم بل اړین غوړ څو څاڅکي اضافه کړئ، او په بشپړه توګه سره یوځای کړئ. د ایوکاډو غوړ دا موئسچرائزر د خوب څخه مخکې او سهار د حمام وروسته وکاروئ. د هغه پوستکي لپاره چې په زړه پورې نرم، نرم او له ستونزو څخه پاک وي، وچو سیمو لکه زنګونونو، زنګونونو، شونډو، پښو او لاسونو ته ډیر پام وکړئ.
- ستاسو د پوستکي پاملرنې محصولاتو ته د اضافه کونکي په توګه
تاسو کولی شئ د خپل موئسچرائزر یا کریم د مغذي کولو ځانګړتیاوې د ایوکاډو غوړ د څو څاڅکو په اضافه کولو سره زیاتې کړئ. دا ستاسو د پوستکي لپاره د موئسچرائزر ګټې جذب کول هم اسانه کوي. په هرصورت، د دې د لوړ کامیډوجینک درجې له امله، دا د وچ پوستکي لپاره ډیر مناسب دی کله چې د لیو ان محصول لکه موئسچرائزر سره یوځای شي. د پوستکي لپاره د ایوکاډو غوړ د وچ پوستکي لپاره د موئسچرائزر په توګه کار کوي.
- د حمام د تیلو په توګه
ستاسو پوټکی به د ایوکاډو تیلو د څو څاڅکو سره د حمام کولو وروسته نرم، هایډریټ او تازه احساس شي.
- د مخ سکرب په توګه
د ایوکاډو غوړ د مخ د سکرب لپاره یو ښه اساس دی کله چې د لږې بورې سره یوځای شي. د مخلوط اندازه د دې له مخې ټاکل کیږي چې تاسو غواړئ خپل سکرب څومره موټی یا اوبه لرونکی وي. د بورې او ایوکاډو غوړ سره په نرمۍ سره خپل مخ پاکولو سره، تاسو کولی شئ خپل مخ پاک کړئ، تور سرونه او سپین سرونه لرې کړئ، او ستاسو پوټکی تغذیه او نرم کړئ.
- د مخ پاکونکي په توګه
کارولد ایوکاډو غوړکه تاسو د خپل پوستکي پاملرنې د رژیم د یوې برخې په توګه دوه ځله پاک کړئ، نو دا ستاسو د پوستکي اضافي ګټې چمتو کولی شي. دا ستاسو پوستکي تغذیه کوي، میک اپ او ککړونکي په نرمۍ سره لرې کوي، او کولی شي د جواني دانو ستونزو سره په مبارزه کې مرسته وکړي. یوازې خپل مخ د کاټن په پیډ باندې د تیلو څو څاڅکو سره ووهئ. وروسته له دې چې میک اپ لرې شي، په ګرمو اوبو سره مینځل. تاسو کولی شئ د مخ پاکولو لپاره د ایوکاډو غوړ وکاروئ، دا ستاسو د پوستکي ټول ناپاکۍ پاکوي.
- د مخ بسته په توګه
د پوستکي د مختلفو ناروغیو درملنه د ایوکاډو تیلو په کارولو سره د مخ پاکټونو سره کیدی شي.
د پوسټ وخت: اپریل-۱۹-۲۰۲۵