دا څنګه جوړیږي؟
د ډیری اړینو تیلو په څیر، د دیودار غوړ د دیودار د ونې له عناصرو څخه په ډیری لارو استخراج کیږي، چې پکې د بخار تقطیر، سړه فشار او د ډای اکسایډ تقطیر شامل دي.
خلک له څومره مودې راهیسې د دیودار غوړ کاروي؟
د ډېر وخت لپاره. د همالیا د سیډروډ او اتلس سیډروډ لومړني اړین غوړي دي چې د درملو، کاسمیټکس او خوشبويي په څیر شیانو لپاره کارول شوي دي. د خپلو تاریخي ریښو له مخې، د سیډروډ لازمي غوړي:
- په بائبل کې ډیری وختونه یادونه شوې او ویل کیږي چې د ساتنې، حکمت او کثرت سمبول دی
- د لرغوني مصر د مومیايي کولو په پروسه کې د نورو اړینو غوړیو لکه تیم او پودینې سره یوځای کارول کیده
- د اصلي امریکایانو لخوا د روحاني اړیکو د ښه کولو، د غوسې کمولو او مثبتو احساساتو د ودې لپاره کارول کیده
دا څنګه کارول کیدی شي؟
د سدر لرګي غوړ په ډیرو مختلفو لارو کارول کیدی شي. تاسو کولی شئ:
- تنفس یې کړئ - یا یې مستقیم له بوتل څخه تنفس کړئ یا یو څو څاڅکي په تولیه یا ټوکر باندې وویشئ او د خپل بالښت لاندې یې کیږدئ.
- دا په مستقیم ډول ستاسو په پوټکي تطبیق کړئ ترڅو د جواني دانو، تور سرونو یا سپین سرونو سره مرسته وکړي. (یادونه - ډاډ ترلاسه کړئ چې تاسو یې لومړی نرم کړئ).
- مساج یې کړئ - دا د کیریر تیلو سره ګډ کړئ او په خپل سر یا پوستکي یې مساج کړئ.
- دا په خپل پوستکي یا جامو باندې وویشئ (ډاډ ترلاسه کړئ چې لومړی یې نرم کړئ) ترڅو د مچیو، ټیکونو او پتنګانو په له منځه وړلو کې مرسته وکړي.
- خپور یې کړئ - یو څو څاڅکي په یوه خونه کې خپور شوي وسیله کې واچوئ ترڅو تاسو یې بوی تنفس کړئ.
- په هغې کې غسل وکړئ - ګرم حمام وکړئ، د تیلو له څلورو څخه تر شپږو څاڅکو پورې یې واچوئ او په لاس سره یې وویشئ. بیا لږ تر لږه د لسو دقیقو لپاره په حمام کې آرام وکړئ ترڅو بوی کار وکړي.
د سیډروډ ضروري تیلو ګټې
د سدر لرګي غوړي انټي سیپټیک، التهاب ضد، انټي سپاسموډیک، انټي فنګل او حشره وژونکي ځانګړتیاوې لري. په پایله کې، د دې کارولو لپاره ډیری ګټې شتون لري، په شمول د دې پنځه:
- د ویښتانو له لاسه ورکولو سره مرسته کوي - د یوې مطالعې له مخې چې په 1998 کې د ډرماتولوژي آرشیف کې خپره شوې، د سیډر لازمي غوړ د الوپیسیا اریټا لپاره خوندي او مؤثره درملنه ده.
- حشرات له منځه وړي - د دیودار لرګي اړین غوړ د حشراتو طبیعي مخنیوی دی ځکه چې حشرات، لکه مچان او مچان، د بوی څخه کرکه کوي او د هغې لخوا له منځه وړل کیږي.
- د پوستکي د پړسوب درملنه - کله چې د بار وړونکي غوړ سره مخلوط شي (د بیلګې په توګه ناریل، جوجوبا، زردالو دانه، خواږه بادام، زیتون، ارګان، ګلاب، تور تخم، ایوکاډو یا د لمر ګل غوړ)، د دیودار غوړ کولی شي د خارښت او وچوالي درملنه کې مرسته وکړي.
- خوب ته وده ورکړئ - د سدر غوړ د آرامۍ ځانګړتیاوې لري چې کولی شي د خوب راوستلو کې مرسته وکړي. دا خپور کړئ یا ساه واخلئ یا د خوب څخه دمخه د سدر غوړ حمام څخه خوند واخلئ. (دا هڅه وکړئ - د سدر غوړ 5 څاڅکي، د لیوینډر غوړ 4 څاڅکي او د ویټیور غوړ 1 څاڅکی).
- التهاب کم کړئ - د التهاب ضد ځانګړتیاو له امله، د دیودار لرګي غوړ د بندونو او عضلاتو التهاب کمولو لپاره ښودل شوي.
څنګه یې په خوندي ډول وکاروئ
لکه څنګه چې موږ پورته یادونه وکړه، تل د سیډر غوړ د سطحي تطبیق کولو دمخه نرم کړئ او د پیچ ازموینه یې وکړئ ترڅو ډاډ ترلاسه کړئ چې دا ستاسو پوټکي ته زیان نه رسوي. د ټولو اړینو غوړیو په څیر، د سیډر لرګي غوړ خطرناک کیدی شي که چیرې تیر شي. تل د دې کارولو څرنګوالي په اړه د جوړونکي لارښوونې تعقیب کړئ.
د پوسټ وخت: می-۱۷-۲۰۲۵