د لونګ غوړ
د لونګ غوړ د درد کمولو او د وینې جریان ښه کولو څخه نیولې تر سوزش او جواني دانو کمولو پورې کارول کیږي. د لونګ غوړ یو له غوره کارول شویو څخه د غاښونو ستونزو سره مبارزه کې مرسته کول دي، لکه د غاښ درد. حتی د غاښونو د غاښونو د پاکولو مشهور شرکتونه، لکه کولګیټ، موافق دي چې دا غوړ ستاسو د غاښونو، مسو او خولې د ملاتړ لپاره ځینې اغیزمنې وړتیاوې لري. دا ښودل شوي چې د طبیعي التهاب ضد او درد کمولو په توګه عمل کوي، سربیره پردې چې پراخه سپیکٹرم انټي مایکروبیل / پاکولو اغیزې لري چې پوستکي او هاخوا ته غځیږي.
روغتیايي ګټې
د لونګ د تیلو روغتیايي ګټې پراخې دي او ستاسو د ځیګر، پوستکي او خولې روغتیا ملاتړ کوي. دلته د لونګ د تیلو ځینې عامې طبي ګټې دي چې د څیړنو مطالعاتو لخوا ملاتړ کیږي.
۱. د پوستکي روغتیا ملاتړ کوي
علمي څېړنې ښيي چې د لونګ غوړ د دې وړتیا لري چې د خطرناک باکتریا چې سټافیلوکوکس اوریوس (S. aureus) نومېږي، د پلانکټونیک حجرات او بایوفلمونه دواړه په مؤثره توګه له منځه یوسي. دا د پوستکي روغتیا او په ځانګړي ډول د جواني دانو سره څه تړاو لري؟ S. aureus د باکتریا د څو ډولونو څخه یو دی چې په ساینسي ډول د جواني دانو د ناروغۍ سره تړاو لري. د جواني دانو د له منځه وړلو لپاره د طبیعي درملنې په توګه، د لونګ غوړ درې څاڅکي د دوه چمچو خام شاتو سره مخلوط کړئ. خپل مخ د دې فورمول سره ومینځئ، بیا یې ومینځئ او وچ کړئ.
۲. د کینډیډا سره مبارزه کوي
د لونګ د ضروري تیلو یو بل پیاوړی اغیز د کانډیډا سره مبارزه ده، کوم چې د خمیر ډیر وده ده. همدارنګه، د کانډیډا له منځه وړلو سربیره، د لونګ ضروري تیل د کولمو پرازیتونو د وژلو لپاره ګټور ښکاري. د کانډیډا یا پرازیتونو پاکولو لپاره، تاسو کولی شئ د دوو اونیو لپاره د لونګ غوړ په داخلي توګه وخورئ، مګر دا غوره ده چې دا د ډاکټر یا تغذیه کونکي تر څارنې لاندې ترسره کړئ (په مثالي توګه پداسې حال کې چې د پروبیوټیک بډایه خواړو لوی مقدار مصرف کړئ او/یا د پروبیوټیک اضافي درمل واخلئ).
۳. لوړ انټي اکسیډنټ مواد
د خام سماک چوکر وروسته دوهم، ځمکنی لونګ د 290,283 واحدونو حیرانونکي ORAC ارزښت لري. دا پدې مانا ده چې په هر ګرام کې، لونګ د بلوبیري په پرتله 30 ځله ډیر انټي اکسیډنټ لري، کوم چې ارزښت یې 9,621 دی. په لنډه توګه، انټي اکسیډنټ هغه مالیکولونه دي چې د آزاد رادیکالونو له امله رامینځته شوي زیان بیرته راګرځوي، پشمول د حجرو مړینه او سرطان. څیړنې ښیې چې انټي اکسیډنټ عمر، تخریب ورو کوي، او بدن د بد باکتریا او ویروسونو په وړاندې ساتي.
۴. د هاضمې او زخمونو مرسته کوونکی
د لونګ غوړ کارول د هاضمې سیسټم پورې اړوند عامو شکایتونو درملنې ته هم غځیږي، پشمول د بد هضمۍ، د حرکت ناروغي، پړسوب او د معدې پړسوب (په هاضمه کې د ګاز راټولیدل). څیړنې دا هم ښیي چې لونګ ممکن د هاضمې سیسټم کې د زخمونو رامینځته کیدو کې مرسته وکړي. یوې څیړنې موندلې چې دا د معدې د بلغم تولید د پام وړ لوړوي، کوم چې د هاضمې لارې استر ساتي او د تخریب مخه نیسي چې د معدې او زخمونو رامینځته کیدو کې مرسته کوي.
۵. ځواکمن انټي باکتریا
دا ښودل شوې ده چې لونګ په طبیعي ډول د زیان رسوونکو باکتریاوو سره مبارزه کوي چې کولی شي د تنفسي ناروغیو او نورو ناروغیو لامل شي. د باکتریا ضد اجنټ په توګه د هغې د اغیزمنتوب ارزولو لپاره، څیړونکو په یوه څیړنه کې پریکړه وکړه چې معلومه کړي چې کوم باکتریا د لونګ د ځواک سره خورا حساس دي. د دوی د څیړنې له مخې، لونګ د ای کولی په پرتله ترټولو لوی انټي مایکروبیل وړتیا لري او همدارنګه یې د سټاف اوریوس، چې د جواني دانو لامل کیږي، او سیوډوموناس ایروګینوسا، چې د سینه بغل لامل کیږي، د پام وړ کنټرول درلود.
۶. د معافیت سیسټم پیاوړی کول
د لونګ غوړ د څلورو غلو د تیلو په ترکیب کې د شاملولو لپاره ښه دلیل شتون لري. د دې قوي انټي باکتریا او انټي ویروس وړتیاو سره، مطالعې وړاندیز کوي چې دا کولی شي د معافیت سیسټم لوړولو کې مرسته وکړي ترڅو د عام زکام او انفلونزا سره مبارزه وکړي، یا حتی مخنیوی وکړي. یوجینول ښودل شوي چې د اکسیډیټیو فشار او التهابي غبرګونونو باندې مخنیوي اغیزې لري، په دې توګه د اوږدمهاله ناروغیو په وړاندې دفاع کې مرسته کوي. وروستي شواهد حتی دا په ګوته کوي چې لونګ د خپل مهم فعال اجزا یوجینول له امله د سرطان ضد احتمالي ځانګړتیاوې لري.
۷. کیدای شي د وینې فشار ټیټولو او د زړه روغتیا ښه کولو کې مرسته وکړي
که تاسو د لوړ فشار یا لوړ فشار سره مبارزه کوئ، نو لونګ ممکن مرسته وکړي. په ډیری څارویو ترسره شوي مطالعاتو ښودلې چې یوجینول د بدن لوی شریانونه پراخوي پداسې حال کې چې د سیسټمیک وینې فشار هم کموي. یوه څیړنه پای ته رسوي، "یوجینول ممکن د لوړ فشار ضد اجنټ په توګه په معالجوي توګه ګټور وي."
۸. د التهاب ضد او د ځيګر محافظتي
که څه هم د پیړیو راهیسې د التهابي شرایطو د درملنې لپاره شکمن و، د امیونوټوکسیکولوژي ژورنال پدې وروستیو کې لومړۍ څیړنه خپره کړه چې ثابتوي چې د لونګ په غوړ کې یوجینول په حقیقت کې د التهاب ضد یو پیاوړی درمل دی. دا څیړنه ښیي چې د یوجینول ټیټ خوراکونه کولی شي د ناروغۍ په وړاندې ځیګر خوندي کړي. دا هم لیدل شوي چې یوجینول د التهاب او حجروي اکسیډیشن بیرته راګرځوي (کوم چې د عمر پروسه ګړندۍ کوي). سربیره پردې، څیړونکو یادونه وکړه چې په داخلي توګه د لویو خوراکونو اخیستل کولی شي د هاضمې استر ته زیان ورسوي، او په بهر کې یې کارول کولی شي حساس پوستکي خارښ کړي. په دې توګه، لکه څنګه چې د ټولو اړینو غوړیو سره، دا مهمه ده چې ډیر نه شي. د لونګ غوړ (او ټول اړین غوړي) خورا متمرکز دي، نو په یاد ولرئ چې لږ څه واقعیا اوږده لاره ځي.
که تاسو غواړئ د لونګ د ضروري تیلو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ، مهرباني وکړئ له ما سره اړیکه ونیسئ. موږ د جیان ژونګ ژیانګ طبیعي نباتاتو شرکت، لمیټډ یو.
د پوسټ وخت: اکتوبر-۰۷-۲۰۲۳