د زعفرانو غوړي

د زعفرانو غوړ څه شی دی؟

یو شی د ډاډ لپاره دی - د زعفرانو د تیلو ګټو کې د طبیعت ترټولو بډایه او د سبزیجاتو پراساس ، حیاتي اومیګا 3 فیټي اسیدونو غوره سرچینې دي. او دا ټول نه دي. د زعفرانو د تیلو ګټې د هغې د لوړ اومیګا -3 مینځپانګې څخه هاخوا پراخه کیږي ، له همدې امله دا باید د بشپړ روغتیا پروتوکول کې اضافه شي.

د زعفرانو د تیلو 7 غوره ګټې

د زعفرانو غوړ په ځانګړي ډول د څه لپاره ښه دی؟ د زعفرانو د تیلو ګټې پراخې دي، مګر دلته ځینې خورا اغیزمن دي کله چې د زعفرانو د تیلو ګټو ته راځي.

1. د وزن په کمولو کې مرسته کوي

څرنګه چې د زعفرانو غوړ کولن غوړوي او د طبیعي جلا کولو په توګه کار کوي، دا د هاضمي سیسټم کې د شیانو حرکت ساتلو کې خورا ښه دی. ستاسو د بدن سره مرسته کوي چې د خواړو او ضایعاتو څخه په چټکۍ سره ځان خلاص کړي، دا ستاسو د بدن سره مرسته کوي د اضافي وزن پاکولو او له مینځه وړلو کې.

2. قبض او اسهال له منځه وړي

قبضیت د هاضمې له لارې د خواړو ضایع کیدو نورمال حرکت څخه ورو دی. دا عموما د مختلفو نښو نښانو سره مل وي، لکه پړسوب، ګاز، د ملا درد یا ستړیا. د زعفرانو د تیلو لپاره یو له اصلي خلکو یا دودیزو استعمالونو څخه د قبضیت راحت دی. د کولمو لپاره د غوړ په توګه عمل کولو سره ، د زعفرانو غوړ اسانه او طبیعي قبضیت راحت وړاندې کوي.

3. Cellulite لرې کوي

د سیلولیت سره د مبارزې لپاره د طبیعي لارې په لټه کې یاست؟ لکه څنګه چې موږ عمر لرو، د کولیجن تولید کمیږي، مګر د زعفرانو د تیلو مصرف د کولیجن تولید زیاتولو کې مرسته کوي.

د پوستکي په نسجونو کې ساختماني بدلونونه، په شمول د کمزوری کولګین، سیلولیټ ډیر ښکاره کوي ځکه چې پوټکی پتلی او لږ توان لري چې د سطحې لاندې د سطحي غوړ او نښلونکي نسج لخوا رامینځته شوي بې نظمۍ پټ کړي. ستاسو په رژیم کې د زعفرانو غوړ اضافه کولو سره ، تاسو واقعیا د سیلولیټ ظاهري سره مبارزه کې مرسته کولی شئ.

4. اکزیما کموي

اکزیما د پوستکي یو عام اختلال دی چې د وچ، سور، خارښ لامل کیږي چې د پوستکي ټوټې یا ټوټې کیدی شي. دا عموما د خواړو، کیمیاوي موادو یا نورو موادو لکه عطر یا صابون په وړاندې د الرجیک غبرګون له امله رامنځته کیږي.

د غیر صحي پوستکي پاملرنې محصولاتو څخه مخنیوي سربیره ، تاسو کولی شئ د خپل رژیم له لارې اکزیما خورا ښه کړئ. اړین غوړ اسیدونه د پوټکي لچک او جوړښت ښه کولو کې مرسته کوي ، د زعفرانو غوړ په عمومي ډول د پوټکي روغتیا ښه کولو او د پوټکي ستونزې لکه اکزیما لپاره یو له غوره انتخابونو څخه جوړوي.

5. د زړه روغتیا ته وده ورکوي

داسې شواهد شتون لري چې د الفا لینولینیک اسید لرونکي خواړه خوړل لکه د زعفرانو غوړ ممکن د زړه ناروغۍ مخنیوي او درملنه کې مرسته وکړي. یوه څیړنه وړاندیز کوي چې هغه خلک چې په ALA کې لوړ خواړه خوري د زړه د وژونکي حملې احتمال لږ وي ، پدې معنی چې د زعفرانو غوړ ممکن د دې عام وژونکي لپاره د خطر عوامل کم کړي.

6. د Sjogren's syndrome درملنه کوي

Sjogren's syndrome د معافیت سیسټم یو اختلال دی چې د هغې دوه خورا عام نښې - وچې سترګې او وچه خوله پیژندل کیږي. تر دې دمه یو شمیر مطالعاتو د رژیم او اوښکو فلم روغتیا ترمینځ ډیری احتمالي اتحادیې وړاندیز کړې.

د زعفرانو تېل په مقابل کې د هېمپ تېل

د زعفرانو د تیلو په څیر، د هیمپ غوړ د omega-6 او ​​omega-3 polyunsaturated fatty acids بډایه او متوازن سرچینه ده. د هیمپ غوړ، چې د هیمپ د تخمونو په فشارولو سره جوړیږي، په ځانګړې توګه د ګاما لینولینیک اسید (GLA) غوره سرچینه ده، د اومیګا -6 فیټي اسید چې د التهاب سره د مبارزې لپاره د ضمیمه په توګه اخیستل کیږي. GLA دا هم ښودل شوي چې په طبیعي ډول د هورمونونو توازن کې مرسته کوي، د ډایبېټیک نیوروپتي څخه د عصبي درد کمولو او د روماتایډ ګرتریت نښو ته وده ورکوي.

که څه هم د هیمپ غوړ د ورته جینس او ​​ډولونو څخه د کینابیس تیلو په څیر راځي، دا یوازې د THC (tetrahydrocannabinol) اندازه لري، دا هغه څه دي چې بنګ خپل رواني اغیزې ورکوي.