د ګارډینیا لازمي غوړ

Gardenia څه شی دی؟

د دقیق ډولونو پورې اړه لري چې کارول کیږي، محصولات په ډیری نومونو سره ځي، پشمول د Gardenia jasminoides، Cape Jasmine، Cape Jessamine، Danh Danh، Gardênia، Gardenia Augusta، Gardenia Florida او Gardenia radicans.

د باغینیا کوم ډول ګلونه خلک معمولا په خپلو باغونو کې وده کوي؟ د عام باغ ډولونو مثالونه د اګست ښکلا، امی یاشیکوا، کلیم هارډي، ریډینز او لومړۍ مینه شامل دي.

د استخراج ترټولو پراخه موجود ډول چې د درملو اهدافو لپاره کارول کیږي د باغنیا لازمي غوړ دی ، کوم چې ډیری کارونې لري لکه د انتاناتو او تومورونو سره مبارزه. د دې د قوي او "غوښتونکي" ګلانو بوی او د آرامۍ هڅولو وړتیا له امله ، دا د لوشنونو ، عطرو ، د بدن مینځلو او ډیری نورو موضوعاتو غوښتنلیکونو جوړولو لپاره هم کارول کیږي.

د باغینیا کلمه څه معنی لري؟ داسې انګیرل کیږي چې په تاریخي ډول د سپینې باغنیا ګلونه د پاکوالي، مینې، عقیدې، باور او اصالحاتو نښه کوي - له همدې امله دوی ډیری وختونه د واده په ګلدانونو کې شامل دي او په ځانګړو مواردو کې د سینګار په توګه کارول کیږي. ویل کیږي چې عمومي نوم د الکساندر ګارډن (1730-1791) په ویاړ نومول شوی و، څوک چې یو بوټان پوه، ژوولوژیست او ډاکټر و چې په جنوبي کارولینا کې ژوند کاوه او د باغنیا جینس / ډولونو طبقه بندي کولو کې یې مرسته کړې.

د ګارډینیا ګټې او استعمال

1. د التهابي ناروغیو او چاقۍ سره مبارزه کې مرسته کوي

د ګارډینیا لازمي غوړ ډیری انټي اکسیډنټ لري چې د آزاد رادیکال زیان سره مبارزه کوي ، په بیله بیا دوه مرکبات چې د جینپوسایډ او جینپین په نوم یادیږي چې د التهاب ضد عمل ښودل شوي. دا وموندل شوه چې دا کولی شي د لوړ کولیسټرول کمولو کې هم مرسته وکړي، د انسولین مقاومت/ګلوکوز عدم برداشت او د ځیګر زیان، په بالقوه توګه یو څه محافظت وړاندې کوي.شکرهد زړه ناروغي او د ځيګر ناروغي.

ځینې ​​​​مطالعې دا شواهد هم موندلي چې باغیا جیسمینایډ ممکن اغیزمن ويد چاقۍ کمولپه ځانګړي توګه کله چې د تمرین او صحي رژیم سره یوځای شي. د 2014 یوه څیړنه چې د ورزش تغذیه او بایو کیمیا په ژورنال کې خپره شوې وايي، "جینیپوسایډ، د Gardenia jasminoides یو له مهمو موادو څخه دی، د بدن د وزن زیاتوالي مخنیوي کې اغیزمن پیژندل کیږي، او همدارنګه د غیر معمولي لیپید کچه، د انسولین لوړه کچه، ضعیف ګلوکوز ښه کوي. عدم برداشت، او د انسولین مقاومت."

2. کیدای شي د خپګان او اضطراب په کمولو کې مرسته وکړي

د باغنیا د ګلونو بوی د آرامۍ هڅولو او د هغو خلکو سره مرسته کوي چې د فشار کمولو احساس کوي. په دودیز چینایي درملو کې ، باغنیا د اروماتراپي او بوټو فارمولونو کې شامل دي چې د مزاج اختلالاتو درملنې لپاره کارول کیږي ، پشمولخپګاناضطراب او اضطراب. د چینایي طب د نانجینګ پوهنتون یوه څیړنه چې د شواهدو پر بنسټ بشپړونکي او بدیل درمل کې خپره شوې وموندله چې استخراج (ګارډینیا جیسمینوایډز ایلیس) د دماغ څخه ترلاسه شوي نیوروټروفیک فکتور (BDNF) د فوري لوړولو له لارې د لیمبیک سیسټم کې د اضطراب ضد اغیزې ښودلې. د دماغ "احساساتي مرکز"). د فشار ضد غبرګون شاوخوا دوه ساعته وروسته له ادارې پیل شو. ((8)

3. د هاضمې د لارې په ارامولو کې مرسته کوي

د Gardenia jasminoides څخه جلا شوي اجزا، په شمول د ursolic acid او genipin، د ګاسټریټ ضد فعالیتونه، انټي اکسیډنټ فعالیتونه او د تیزاب بې طرفه کولو وړتیا ښودل شوي چې د یو شمیر معدې مسلو په وړاندې ساتنه کوي. د مثال په توګه، د کوریا په سیول کې د Duksung Women's University د نباتاتو سرچینو څیړنې انسټیټیوټ کې ترسره شوې څیړنه، او د خوړو او کیمیاوي توکسیولوژي کې خپره شوې، موندلي چې جینپین او یوروسولیک اسید ممکن د معدې په درملنه او / یا محافظت کې ګټور وي،اسید ریفلکسزخمونه، زخمونه او انتانات چې د H. pylori عمل له امله رامینځته کیږي. ((9)

جینپین هم ښودل شوي چې د ځینې انزایمونو تولید لوړولو سره د غوړ په هضم کې مرسته کوي. داسې ښکاري چې دا د هاضمي نورو پروسو ملاتړ کوي حتی د معدې په چاپیریال کې چې "بې ثباته" pH توازن لري، د څیړنې له مخې چې د کرنې او خواړو کیمیا په ژورنال کې خپره شوې او د نانجینګ زراعت پوهنتون د خوړو ساینس او ​​​​ټیکنالوژۍ کالج او د الکترون لابراتوار کې ترسره شوې. په چین کې مایکروسکوپي.

4. د انتاناتو سره مبارزه کوي او د زخمونو ساتنه کوي

ګارډینیا ډیری طبیعي انټي باکتریا ، انټي اکسیډنټ او انټي ویرل مرکبات لري. د زکام ، تنفسي / سینوس انتاناتو او کنجنګ سره د مبارزې لپاره ، هڅه وکړئ د باغنیا لازمي غوړ تنفس کړئ ، په سینه یې ومینځئ ، یا یې په ډیفیوزر یا مخ سټیمر کې وکاروئ.

د اړتیا وړ غوړ لږ مقدار د کیریر تیلو سره مخلوط کیدی شي او په پوټکي کې پلي کیدی شي ترڅو د انفیکشن سره مبارزه وکړي او شفا ته وده ورکړي. په ساده ډول د تیلو سره مخلوط کړئد ناریل غوړاو دا په زخمونو، سکریچونو، سکریپونو، زخمونو یا ټوټو باندې تطبیق کړئ (تل اړین غوړي لومړی کم کړئ).

5. کیدای شي د ستړیا او درد کمولو کې مرسته وکړي (سر درد، درد، او نور)

د ګارډینیا استخراج، غوړ او چای د دردونو، دردونو او ناراحتۍ سره د مبارزې لپاره کارول کیږي چې د سر درد، PMS، مفصلونو، ټپونو په شمول د پښو او دردونو سره تړاو لري.د عضلاتو دردونه. دا ځینې محرک ځانګړتیاوې هم لري چې ممکن حتی ستاسو د مزاج لوړولو او د ادراک لوړولو کې مرسته وکړي. دا وموندل شوه چې دا کولی شي دوران ته وده ورکړي، سوزش کم کړي، او د بدن هغه برخو ته د اکسیجن او غذايي موادو په رسولو کې مرسته وکړي چې درملنې ته اړتیا لري. د دې دلیل لپاره، په دودیز ډول دا هغه خلکو ته ورکول کیږي چې د اوږدمهاله دردونو، ستړیا او مختلفو ناروغیو سره مبارزه کوي.

د ویفانګ خلکو روغتون د نخاعي جراحي II څانګې او په چین کې د نیورولوژي څانګې څخه د څارویو مطالعه داسې بریښي چې د درد کمولو اغیزې تاییدوي. کله چې څیړونکو اوزون او گارڈنوسایډ اداره کړ، د باغنیا میوو کې یو مرکب، "پایلو وښودله چې د اوزون او باغونوساید ترکیب سره درملنه د میخانیکي وتلو حد او د حرارتي وتلو ځنډ زیات کړي، په دې توګه د درد کمولو اغیزې تاییدوي.