د جوجوبا تیلو روغتیایی ګټې
په طبي توګه بیاکتنه شوېجبین بیګم، MDد نومبر په 03، 2023
لخوا لیکل شوید WebMD اداری مرسته کونکی
6 دقیقې لوستل
د جوجوبا تیل څه شی دی؟
جوجوبا نبات
جوجوبا (تلفظ "ho-ho-ba") یو لرګین، خړ شنه بوټی دی چې د امریکا په سویل لویدیز، باجا کلیفورنیا او مکسیکو کې دی. دا اوس په ځینو نورو هیوادونو لکه ارجنټاین، آسټرالیا او مصر کې هم کرل کیږي، ځکه چې دا په ګرمو او وچو اقلیمونو کې ښه وده کوي. جوجوبا علمي نوم دیسیمونډیا چینینسیس.
جوجوبا میوه
د جوجوبا بوټي ګلونه کولی شي داسې میوه تولید کړي چې شنه پیل کیږي او د پخیدو سره نسواري بدلیږي. پخه شوې میوه د لوی قهوې لوبیا یا جوار په څیر ښکاري. د همدې دلیل لپاره، تاسو ممکن جوجوبا واورئ چې د کافي نټ یا کافي بیري په نوم یادیږي، مګر تاسو ممکن دا د اوټ نټ، وزو، پیګنوټ، ډیرنټ یا یو شمیر نورو نومونو په نوم هم واورئ. د سونورا په دښته کې اصلي امریکایانو میوه پخوله او د کچالو تخمونو څخه یې د پوټکي او سر د ډیری شرایطو لکه psoriasis او acne درملنې لپاره کارول.
د جوجوبا غوړ د جوجوبا میوه له تخمونو څخه ایستل کیږي ، کوم چې د پخیدو پرمهال د لوی قهوې لوبیا په څیر ښکاري. (د عکس کریډیټ: Itsik Marom/Dreamstime)
د جوجوبا غوړ
د جوجوبا غوړ د میوو له تخمونو څخه د یخ فشار او / یا کیمیاوي موادو په کارولو سره ایستل کیږي. د هر تخم نیمایي برخه د تیلو څخه جوړه شوې ده، نو د استخراج لپاره نسبتا اسانه ده. په کیمیاوي لحاظ، د جوجوبا غوړ 98٪ موم دی، نو ساینس پوهان دا د تیلو پر ځای مایع موم ګڼي. غوړ معمولا طلایی یا لږ ژیړ رنګ لري او د لوړې کچې انټي اکسیډنټ (طبیعي مرکبات چې د حجرو له زیان څخه ساتي) له امله خراب نه کیږي.
د جوجوبا غوړ د جوجوبا موم مخلوط دی، وړیاغوړ اسیدونهالکولونه، مالیکولونه چې سټیرول نومیږي (لکه کولیسټرول)، او همدارنګه انټي اکسیډنټ او د غوړ محلول ویټامینونه. د جوجوبا په تیلو کې شاوخوا 79٪ ویټامینونه شتون لريویټامین ای.
د جوجوبا موم د انسان د پوټکي سیبوم په څیر ډیر دی، هغه تیل چې ستاسو پوټکی د لندبل او نرم پاتې کیدو لپاره جوړوي. ځکه چې د جوجوبا غوړ سیبوم ته ورته دی او د ویټامین ای لوړ مینځپانګه لري ، دا د پوټکي یو غوره نرمونکی دی چې کولی شي وچ پوټکی نرم کړي ، د فلج کیدو مخه ونیسي او د پوټکي لچک ښه کړي.
د جوجوبا غوړ اکثرا په میک اپ ، لوشنونو او ویښتو محصولاتو کې اضافه کیږي.
د جوجوبا د تیلو ګټې
اصلي امریکایانو د پیړیو راهیسې د جوجوبا غوړ د پوټکي او سر د شرایطو درملنې او همدارنګه د زخم پاملرنې لپاره کارولي. مطالعې ښیې چې دا د جواني جواني ، psoriasis او لمر سوځیدلو خلکو ته ګټه رسوي او ممکن د ځینې باکتریایی انتاناتو مخنیوي کې مرسته وکړي.
ایا د جوجوبا غوړ د پوستکي لپاره ښه دی؟
په انسانانو کې د جوجوبا تیلو مطالعات نادر دي ، مګر دا د سلګونو کلونو لپاره د پوټکي ځینې شرایطو درملنې لپاره کارول کیږي. په څارویو کې د لابراتوار ازموینې او مطالعې وړاندیز کوي چې د پوټکي لپاره د جوجوبا تیلو ګټې اکثرا د نبات مومونو او انټي اکسیډنټ څخه د ځانګړي جوړښت څخه راځي.
اکزیما، چې د atopic dermatitis په نوم هم پیژندل کیږي، او psoriasis د پوستکي مختلف شرایط دي چې ورته لاملونه او نښې لري. دواړه د ډیر فعال معافیت سیسټم لخوا رامینځته شوي او د پوټکي التهاب لامل کیږي ، کوم چې د وچ ، فلیکي او خارش لامل کیدی شي. د جوجوبا په تیلو کې ځینې مرکبات د پوستکي فلیکسونو او ترازو په مینځلو کې مرسته کوي او په خپل ځای کې د پوستکي سالم طبقې رامینځته کوي. دا کولی شي ستاسو د پوټکي نورمال خنډ فعالیت بحالولو کې مرسته وکړي. برسېره پردې، د جوجوبا په تیلو کې موم د التهاب ضد مرکبات لري چې کولی شي خارش او فلج کم کړي. د جوجوبا غوړ ممکن د اکزیما یا psoriasis د راوتلو مخنیوي کې مرسته وکړي چې د دوامداره سوزش له امله خرابیږي. ځینې مطالعې دا هم وړاندیز کوي چې غوړ ممکن د درد کمولو کې مرسته وکړي.
- د جوجوبا غوړ د یو لپارهcne
اصلي امریکایانو د جوجوبا تیل د زخمونو درملنې لپاره کارولي، له همدې امله دا د psoriasis او جواني درملنې لپاره ژمن ګڼل کیږي. ځکه چې دا د سیبوم سره ورته دی، د جوجوبا تیل کولی شي د تور سرونو او سپینو سرونو (د کومیډون په نوم هم یادیږي) له مینځه وړلو کې مرسته وکړي، کوم چې د ویښتو پوستکي یا د ویښتو فولیکونه دي چې د بکتیریا، تیلو او مړو پوستکي حجرو سره تړل شوي ترڅو ستاسو په پوټکي کې انفلاسیون ډنډ جوړ کړي. یوې څیړنې موندلې چې هغه خلک چې د جواني پوټکي لرونکي وي چې په اونۍ کې 2-3 ځله د جوجوبا غوړ او خټکي لرونکي مخ ماسک کاروي شاوخوا 6 اونیو وروسته د تور سرونو ، سپین سرونو او ټپونو کمښت لري.
- د جوجوبا غوړ د باکتریا ضد فعالیت لري
د جوجوبا تیلو بل اړخ چې دا د دانې او نورو زخمونو درملنې لپاره ښه کوي د دې انټي باکتریایی عمل دی. یوه څیړنه ښیي چې دا د ډیری باکتریا وده مخه نیسي، په شمولسټیفیلوکوکس اوریوسکوم چې کولی شي د پوستکي انفیکشن لامل شي. ځکه چې د جوجوبا غوړ هم په لوړه کچه ویټامین ای او لريانټي اکسیډنټ، دا کولی شي د زخمونو په ګړندي رغیدو کې مرسته وکړي او د زخمونو مخه ونیسي.
- د جوجوبا غوړ د لمر سوځیدنې لپاره
- اړوند:ستاسو د ورځې څخه کالوري کمولو څرنګوالی
د جوجوبا غوړ ممکن د لمر د زیان څخه د پړسوب او درد کمولو کې مرسته وکړي. ویټامین ای، نور انټي اکسیډنټونه، او د تیلو د التهاب ضد برخې د سوځیدنې نښې کموي او ممکن شفا ته وده ورکړي.
- د جوجوبا غوړ د عمر ضد کولو لپاره
د انټي اکسیډنټ سره د نبات محصولات اکثرا د غضبونو او ښی کرښې درملنې لپاره کارول کیږي. د جوجوبا غوړ کې اجزا ممکن د پوټکي لچک ته وده ورکړي.
ایا د جوجوبا غوړ سوري بندوي؟
د جوجوبا غوړ غیر کامډوجینک ګڼل کیږي، پدې معنی چې دا به ستاسو سوري بند نه کړي.
ایا د جوجوبا غوړ د ویښتو لپاره ښه دی؟
- د ویښتو کنډیشن لپاره د جوجوبا غوړ
د جوجوبا غوړ ځینې وختونه د ویښتو کنډیشنرونو کې اضافه کیږي ځکه چې دا کولی شي د ویښتو ریشې نرم او خوندي کړي. کله چې د مستقیم محصولاتو سره کارول کیږي، دا ممکن د پروټین له لاسه ورکولو څخه ساتنه وکړي او د ویښتو ماتیدو مخه ونیسي. تاسو ممکن حتی وکولی شئ د جوجوبا غوړ د لیپ ان کنډیشنر په توګه وکاروئ دا په خپلو ریښو کې پلي کړئ او بیا یې ستاسو د پاتې ویښتو له لارې کار وکړئ.
- د جوجوبا غوړ د ډنډروف او د سر د psoriasis لپاره
د جوجوبا غوړ ستاسو د پوټکي شاوخوا یو خنډ رامینځته کوي ترڅو لندبل وساتي. دا کولی شي د خارښ لرونکی ، خارښ لرونکی ډنډورف رامینځته کیدو مخه ونیسي او کولی شي په سر کې د psoriasis تختې آرام کړي.
د جوجوبا تیلو کارولو څرنګوالی
د بشپړ ځواک جوجوبا غوړ هڅه وکړئ:
- د میک اپ ریموور په توګه
- د کټیکل غوړ په توګه
- ستاسو د شپې د پوټکي پاملرنې رژیم کې د وروستي ګام په توګه (ځکه چې دا د ډیری نورو غوړیو په پرتله خورا ډیر دی چې تاسو یې کارولی شئ)
- د رخصت شوي ویښتو کنډیشنر په توګه
تاسو کولی شئ دا د نورو قوي تیلو کمولو لپاره هم وکاروئ ، لکه اړین غوړ.
د جوجوبا تیلو جانبي عوارض
عموما، د جوجوبا تیل ستاسو په پوټکي کې پلي کولو لپاره خوندي ګڼل کیږي. مګر که څه هم دا بیلابیل ګټې وړاندې کوي، دا ممکن د ځینو خطرونو سره راشي، په شمول:
په ځینو خلکو کې، په ځانګړې توګه هغه کسان چې د پوستکي شرایط لري، د جوجوبا غوړ کولی شي د الرجیک غبرګون لامل شي. دا کیدای شي د خارش، سور پوستکي، خارښ، د سترګو خارښت، او په سختو حالتونو کې ستاسو د هوا د بندیدو په توګه څرګند شي. که تاسو دا نښې لرئ، د تیلو کارول بند کړئ. که عکس العمل د خارښ یا د پوټکي د خپریدو لامل شي ، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ. که تاسو د ساه لنډۍ یا ستاسو د هوا لاره بنده کړئ، سمدلاسه ER ته لاړ شئ.
مخکې لدې چې تاسو د لومړي ځل لپاره د جوجوبا تیل وکاروئ ، د خپل پوټکي په یوه کوچنۍ برخه کې د الرجی ازموینه ترسره کړئ. د تیلو درې څخه تر څلور څاڅکي په خپل داخلي زنګون کې واچوئ او دا ځای د بنداژ سره پوښ کړئ. 24 ساعته انتظار وکړئ، او که تاسو په هر ډول غبرګون ښکاره کوئ، تاسو باید د تیلو کارول ودروئ.
د هاضمې ستونزې
د جوجوبا غوړ د خوړلو لپاره ندي او یوازې ستاسو په پوټکي کې باید وکارول شي. ستاسو بدن نشي کولی د جوجوبا غوړ هضم کړي، مګر تاسو احتمال لرئ د خپل بدن وزن څخه ډیر وخورئ ترڅو زهرجن وي. بیا هم، د جوجوبا غوړ خوړل کولی شي د نښو نښانو لامل شي چې ستاسو په پاخانه (پوپ) کې اضافي غوړ او احتمال لرياسهال اود معدې درد که تاسو دا وخورئ او غوړ پوستکی ولرئ چې د خوړلو بندولو څخه 1-2 ورځې وروسته له مینځه نه ځي، خپل ډاکټر سره خبرې وکړئ.
مقدار او خوراک
جوجوبا ستاسو په پوټکي کې پلي کیدی شي یا مخلوط کیدی شياړین غوړي.که تاسو غواړئ د جوجوبا تیل وکاروئ، د خپل ډاکټر سره د پوستکي یا ویښتو مسلو په اړه خبرې وکړئ چې تاسو یې د درملنې هڅه کوئ. په دې توګه، دوی کولی شي ستاسو د تعقیب لپاره لارښوونې وړاندیز وکړي.
د جوجوبا د تیلو قیمت
د جوجوبا تیل په ډیری نرخونو کې په پراخه کچه شتون لري. سړه فشار شوي تیل ممکن د تودوخې یا کیمیاوي ډول څرګند شوي تیلو څخه ډیر ګران وي ځکه چې دا د تیلو استخراج لپاره یو میتود کاروي چې ډیر وخت نیسي. مګر سړه فشار شوي غوړ ممکن ستاسو په پوټکي او ویښتو کې د کارولو لپاره غوره وي ځکه چې د استخراج پروسه تودوخه یا کیمیاوي توکي نه کاروي کوم چې د جوجوبا ځینې انټي اکسیډنټ ځانګړتیاوې له مینځه وړي.
د جوجوبا د تیلو فابریکې اړیکه:
واټساپ: +8619379610844
بریښنالیک:zx-sunny@jxzxbt.com
د پوسټ وخت: جنوري-25-2024