د هیمپ غوړ: ایا دا ستاسو لپاره ښه دی؟

د هیمپ غوړ ، چې د هیمپ د تخم غوړ په نوم هم پیژندل کیږي ، د هیمپ څخه جوړ شوی ، د چرس په څیر د چرس بوټي مګر لږ تر لږه ټیتراهایډروکانابینول (THC) لري ، هغه کیمیاوي چې خلک "لوړ" کوي. د THC پرځای ، هیمپ کینابیدیول (CBD) لري ، یو کیمیاوي چې د مرګي څخه تر اضطراب پورې د هرڅه درملنې لپاره کارول کیږي.

هیمپ د پوټکي مسلو او فشار په شمول د یو لړ شرایطو لپاره د درملنې په توګه په زیاتیدونکي توګه مشهور دی. دا ممکن هغه ځانګړتیاوې ولري چې د الزایمر ناروغۍ او د زړه ناروغۍ په څیر د ناروغیو خطر کمولو کې مرسته کوي، که څه هم اضافي څیړنې اړین دي. د هیمپ غوړ هم کولی شي په بدن کې سوزش کم کړي.

د CBD سربیره ، د هیمپ غوړ په لوی مقدار کې اومیګا -6 او ​​اومیګا -3 غوړ لري ، کوم چې دوه ډوله غیر مشبوع شوي غوړ یا "ښه غوړ" دي او ټول نهه اړین امینو اسیدونه دي ، هغه مواد چې ستاسو بدن د پروټین جوړولو لپاره کاروي. دلته د هیمپ د تخم غوړ کې د مغذي موادو په اړه نور معلومات دي او دا څنګه ستاسو روغتیا ته ګټه رسوي.

د هیمپ تیلو احتمالي روغتیا ګټې

د هیمپ د تخم غوړ د یو لړ شرایطو لپاره د درملنې په توګه کارول کیږي. ځینې ​​​​مطالعې ښیي چې د دې غذايي مواد او منرالونه کولی شي د پوستکي او زړه په ښه روغتیا کې مرسته وکړي او همدارنګه د کمښت سرهالتهاب. دلته یو ژور نظر دی چې څیړنه د هیمپ تیلو احتمالي روغتیا ګټو په اړه څه وايي:

د زړه روغتیا ښه شوی

ارجنین امینو اسید د هیمپسیډ غوړ کې شتون لري. مطالعاتو ښودلې چې دا اجزا د صحي زړه سیسټم سره مرسته کوي. د لوړ ارجنین کچه لرونکي خواړه مصرف کولی شي د زړه ناروغۍ خطر کمولو کې مرسته وکړي.

لږې قبضې

په مطالعاتو کې ، د هیمپ غوړ کې CBD کمولو ښودل شويقبضېد ماشومتوب مرۍ په نادر ډولونو کې چې د نورو درملنې په وړاندې مقاومت لري، درایټ سنډروم او لینکس-ګاسټاټ سنډروم. په منظم ډول د CBD اخیستل کولی شي د تیوبروس سکلیروسیس کمپلیکس لخوا رامینځته شوي اختلالاتو شمیر هم کم کړي ، یو داسې حالت چې په ټول بدن کې د تومورونو رامینځته کیدو لامل کیږي.

د سوزش کمول

د وخت په تیریدو سره، ستاسو په بدن کې اضافي سوزش کولی شي د زړه ناروغۍ، شکرې، سرطان، او اسما په شمول د مختلفو ناروغیو سره مرسته وکړي. دا وړاندیز شوی چې ګاما لینولینیک اسید، یو اومیګا -6 فیټي اسید چې په هیمپ کې موندل کیږي، د التهاب ضد کار کوي. مطالعاتو هم په هیمپ کې د اومیګا 3 فیټي اسیدونه د سوزش کمولو سره تړلي دي.

صحي پوستکي

ستاسو په پوټکي کې د پوټکي د تیلو خپرول د موضوعي غوښتنلیک په توګه هم کولی شي نښې کمې کړي او د پوټکي ډیری ډوله اختلالاتو لپاره راحت چمتو کړي. یوې څیړنې ښودلې چې د هیمپ غوړ کولی شي د جواني جواني درملنې په توګه کار وکړي ، که څه هم پدې برخه کې لا زیاتو څیړنو ته اړتیا ده. سربیره پردې ، د هیمپ د تخم غوړ مصرف د atopic dermatitis نښو ته وده ورکولو لپاره وموندل شو ، یااکزیماپه تیلو کې د "ښه" پولی انساتوریټ شوي غوړ شتون له امله.