د غاښونو درد لپاره د لونګ تیلو کارولو څرنګوالی

د غاښ درد د ډیری دلایلو له امله رامینځته کیدی شي ، له غار څخه د ګوم انتاناتو پورې د نوي عقل غاښ پورې. پداسې حال کې چې دا مهمه ده چې په لومړي سر کې د غاښونو درد اصلي لامل په ګوته کړئ، ډیری وختونه د نه زغملو درد لامل کیږي چې ډیر ژر پاملرنې ته اړتیا لري. د لونګ غوړ د غاښ درد لپاره ګړندی حل دی کله چې تاسو غواړئ د درد کمولو لپاره وي. مګر تاسو د غاښونو درد لپاره د لونګ غوړ څنګه کارولی شئ؟ ایا دا خوندي دی که تاسو یې وخورئ؟ که تاسو د لونګ غوړ ونه موندلئ څه به وي؟ راځئ چې دې اندیښنو ته ځواب ووایو نو تاسو کولی شئ ژر تر ژره له هغه دردونکي درد څخه خلاص شئ چې ستاسو ورځ نیسي.

د غاښ درد لپاره د لونګ غوړ څنګه کارول کیږي؟

د دې لپاره چې پوه شو چې څنګه د غاښونو درد لپاره د لونګ غوړ په خوندي ډول وکاروو، موږ باید پوه شو چې دا څنګه کار کوي. دا مهمه ده چې په یاد ولرئ چې د لونګ د تیلو کارول ممکن هغه اصلي مسله حل نکړي چې ستاسو د غاښونو درد لامل کیږي. پرځای یې، دا ممکن د درد څخه د فوري راحت چمتو کولو کې د مرستې لپاره د معالجې حل په توګه غوره کار وکړي.

پدې پوهیدل د اړتیا په وخت کې د فوري او د لاسرسي وړ درملنې په توګه د لونګ غوړ کارول اسانه کوي. دلته د غاښونو درد لپاره د لونګ غوړ کارولو څو ساده لارې دي.

• د دې کولو ترټولو اسانه لاره دا ده چې د پنبې یو کوچنی بال د لونګ په تیلو کې ډوب کړئ او د اندیښنې په ساحه کې یې ونیسئ. تاسو کولی شئ دا د خپلو غاښونو په مینځ کې وخورئ، یا د غاښونو سره نږدې د پنبې بال ټیک کړئ. که اړتیا وي نو د تازه پنبې بال سره یې بدل کړئ.
• که تاسو د لونګ د تیلو سره حساس یاست، نو هڅه وکړئ چې د لونګ د تیلو په یوه برخه کې د زیتون دوه برخې غوړ کړئ. تاسو کولی شئ د ناریل غوړ هم وکاروئ که چیرې شتون ولري. د ناریل غوړ د Streptococcus mutans په وړاندې مؤثره موندل کیږي، یو باکتریا چې معمولا د غاښونو د تخریب مسولیت لري.
• که تاسو دمخه د تیلو ایستلو تمرین کوئ ، ستاسو رژیم ته د لونګ غوړ یو څاڅکي اضافه کول به تاسو سره د غاښ درد په حل کې مرسته وکړي. دا د غاښونو درد لپاره د لونګ غوړ کارولو اسانه لار ده چې خورا شدید نه وي ، یا د دې لپاره چې تاسو په مستقیم ډول د لونګ غوړ کارولو په اړه ډاډه نه یاست. دا تاسو سره د غاښونو روغتیا لپاره د تیلو ایستلو ګټې ترلاسه کولو کې مرسته کوي ، په بیله بیا د ځانګړي مسلو لپاره د درد راحت.
• که درد ستاسو په ټوټو هم اغیزه کوي، د پنبې swab د لونګ په تیلو کې ډوب کړئ او په اغیزمنه سیمه کې یې واچوئ تر هغه چې تاسو احساس کوئ چې درد کم شوی.
• که تاسو د لونګ غوړ نه لرئ، تاسو کولی شئ تل په مستقیم ډول د لونګ څخه کار واخلئ. پداسې حال کې چې دا طریقه د تیلو په پرتله یو څه ډیر سست عمل کوي، دا اغیزمن دی. د لونګ یوه غوټه واخلئ او د غاښونو تر مینځ یې ونیسئ چیرې چې درد کوي. دا د خوړلو لپاره خوندي دی نو اجازه راکړئ چې هلته ناست شئ پداسې حال کې چې تاسو د خپلې ورځې په اوږدو کې ځئ.

لږ تر لږه اغیزمنه لاره د مخکینۍ حل شوي لونګ تیلو یا د لونګ پوډر کارول دي، کوم چې د دې ډیری نورو انتخابونو په څیر چټک کار نه کوي. تاسو کولی شئ په اسانۍ سره د لونګ غوړ آنلاین یا ستاسو په محلي پلورنځیو کې ومومئ. سربیره پردې ، که تاسو په کورونو کې لونګ لرئ ، تاسو کولی شئ زموږ د اسانه ترکیب په کارولو سره د لونګ تیلو خپله ډله جوړه کړئ.

د لونګ غوړ څنګه د غاښ درد کموي؟

د لونګ یو له لومړنیو برخو څخه یوګینول دی، کوم چې د لونګ په تیلو او همدارنګه د دارچینی او بیسل کې موندل شوی یو غالب مرکب دی. دا لونګ خپل مرکزي بوی هم ورکوي. هغه څه چې یوجینول مهم کوي کله چې د غاښونو درد لپاره د لونګ غوړ وکاروئ د دې انستیکیا ځانګړتیاوې دي. دا د درد په ساحه کې د بې حسه کولو سره کار کوي. په هرصورت، د دې سربیره، د لونګ غوړ د باکتریا سره مبارزه کې هم مرسته کوي کوم چې ستاسو د خولې روغتیا ته زیان رسولی شي. د 2011 مطالعې له مخې، د لونګ غوړ یو طبیعي انټي باکتریا اجنټ دی چې کولی شي د کیریوجینک او پیریډونټال رنځجنیک باکتریا پروړاندې محافظت وړاندې کړي.

د پنځو مایکرو ارګانیزمونو په وړاندې د لونګ د تېلو د موثریت له ازموینې وروسته، د 2010 مطالعې پایله وکړه چې د لونګ غوړ د غاښونو د کیریز په وړاندې یو مؤثر حل دی. پداسې حال کې چې دا مهمه ده چې د غاښونو د روغتیا مسلې په مناسب ډول حل کولو لپاره د غاښونو ډاکټر سره مشوره وکړئ، د لونګ غوړ د سمدستي راحت لپاره خوندي او مؤثره حل دی.