ډېر خلک د نارنج غوړ پېژني، خو د نارنج غوړ په اړه ډېر څه نه پوهیږي. نن زه به تاسو ته د نارنج غوړ په څلورو اړخونو پوه کړم.
د نارنج اسینشل پیژندنهغوړ
د نارنج غوړ د سیټروس سینینسي نارنج بوټي له میوې څخه راځي. ځینې وختونه د "خواږه نارنج غوړ" په نوم هم یادیږي، دا د عام نارنج میوې له بهرنۍ پوستکي څخه اخیستل کیږي، کوم چې د پیړیو راهیسې د معافیت لوړولو اغیزو له امله خورا غوښتل شوی. ډیری خلک د نارنج د پوستکي کولو یا خمیر کولو پرمهال د لږ مقدار نارنج غوړ سره تماس کې راغلي دي. د نارنج لازمي غوړ د ډیری ښکلا محصولاتو لکه لوشن، شیمپو، د جواني دانو درملنې او د خولې مینځلو کې اضافه کیږي ځکه چې دا د باکتریا ضد ملکیتونه او قوي، تازه بوی لري.
نارنجي ضروريغوړاغېزګټې او ګټې
- د دردونو درملنه کېدای شي
د عضلاتو دردونه ممکن د ډیرو ځورونکو یا جدي ستونزو لامل شي لکه دوامداره ټوخی، اختلاط، د عضلاتو دردونه، او اسهال. دا د نارنج د لازمي غوړ په مرسته ترسره کیدی شي، کوم چې ممکن د عضلاتو او اعصابو دردونه آرام کړي.
- ممکن د ارامولو اغیز ولري
د طبیعي آرام کونکي کارول لکه د نارنج غوړ کولی شي اضطراب، غوسه، خپګان او د بدن ځینې التهابونه کم کړي.
- ممکن د افروډیزیاک ځانګړتیاوې ولري
د نارنج غوړ ممکن لږ جنسي غوښتنې لرونکي ځانګړتیاوې ولري. منظم او منظم استعمال ممکن د یخنۍ، د جنسي اړیکو ستونزې، نامردي، په جنسیت کې د علاقې له لاسه ورکول، او د جنسي خواهش کمیدلو په څیر ستونزې حل کړي.
- د کولاګو په توګه عمل کولی شي
د نارنج غوړي ممکن د ټولو مناسبو غدودونو څخه د خارج او اندوکراین په ګډون د ترشحاتو هڅونه وکړي. له همدې امله، دا ډیری وختونه د حیض او شیدو ورکولو تنظیم کولو، او د هاضمي جوس، صفرا، هورمونونو او انزایمونو د ترشح لپاره کارول کیدی شي.
- د انتاناتو مخه نیولی شي
د نارنج ضروري غوړ کولی شي خلکو سره د سیپټیک فنګسي انتاناتو او تیتانوس دواړو څخه مخنیوي کې مرسته وکړي ځکه چې دوی ممکن د مایکروبیل وده مخه ونیسي او زخمونه غیر منتن کړي.
- ښايي خپګان کم کړي
دا کولی شي د خوښۍ، آرامۍ احساس رامینځته کړي او د مزاج لوړولو په توګه کار کوي، کوم چې ممکن د هغو خلکو لپاره مناسب وي چې د خپګان یا اوږدمهاله اضطراب څخه رنځ وړي. د نارنج طبیعي اړین غوړ ممکن د نبض سرعت او د لعاب کورټیسول کمولو کې مرسته وکړي چې د اضطراب په حالت کې پټیږي.
- ممکن د ادرار هڅونه وکړي
د نارنج ضروري غوړي ممکن ادرار ته وده ورکړي، کوم چې کولی شي زهرجن مواد لکه یوریک اسید، صفرا، اضافي مالګې، ککړونکي او په ادرار کې اضافي اوبه له منځه یوسي.
- د ټونک په توګه عمل کولی شي
د بدن سره د ټونک اړیکه ممکن د موټر د ترمیم او خدمت کولو سره ورته وي. ټونک ممکن د بدن په اوږدو کې د فعالیت کولو هر سیسټم ته ټون ورکړي، میټابولیک سیسټم په مناسب شکل کې وساتي او معافیت پیاوړی کړي.
- ممکن د ادراکي فعالیت ښه کړي
د نارنج د ضروري تیلو په کارولو سره اروماتراپي ممکن د ادراکي فعالیت ښه کولو کې مرسته وکړي، په ځانګړې توګه د الزایمر ناروغۍ ناروغانو کې.
- ممکن د حشراتو ضد ځانګړتیاوې ولري
د نارنج غوړي ممکن د کور د مچۍ د لاروا او پوپا په وړاندې اغیزمن وي او ممکن د کور د مچانو په له منځه وړلو کې مرسته وکړي.
نارنجيد تیلو اړین توکيعمر
l په خوشبويي ډول:
تاسو کولی شئ په خپل کور کې د ډیفیوزر په کارولو سره غوړ خپور کړئ یا مستقیم غوړ تنفس کړئ. د طبیعي خونې تازه کولو لپاره، د تیلو څو څاڅکي د اوبو سره په سپریټز بوتل کې واچوئ.
l په موضوعي ډول:
مخکې له دې چې ستاسو په پوستکي د نارنج غوړ ولګول شي، دا باید د کیریر غوړ سره، لکه د ناریل یا جوجوبا غوړ، د 1:1 په تناسب کې حل شي. یوځل چې تاسو پوه شئ چې د نارنج غوړ سره ستاسو عکس العمل خوندي دی، تاسو کولی شئ د ګرم حمام، لوشن یا د بدن مینځلو لپاره د لازمي غوړ څو څاڅکي اضافه کړئ.
l داخلي:
د نارنج غوړ یوازې هغه وخت سپارښتنه کیږي کله چې تاسو د لوړ کیفیت لرونکي، عضوي، "درملنیز درجې" برانډ کاروئ. تاسو کولی شئ په اوبو یا سیلټزر کې یو څاڅکی اضافه کړئ، یا یې د غذايي ضمیمه په توګه د شاتو سره مخلوط کړئ یا په سموتي کې یې واچوئ. دا د پړسوب کمولو کې مرسته کوي او هضم او له دننه څخه د زهري موادو پاکول ښه کوي.
Email: freda@gzzcoil.com
موبایل: +۸۶-۱۵۳۸۷۹۶۱۰۴۴
واټس اپ: +۸۶۱۸۸۹۷۹۶۹۶۲۱
وی چیټ: +۸۶۱۵۳۸۷۹۶۱۰۴۴
د پوسټ وخت: فبروري-۲۱-۲۰۲۵