د لیمونګراس غوړ د لیمونګراس بوټي له پاڼو یا واښو څخه راځي، ډیری وختونهد سیمبوپوګون فلیکسوسوسیاد سیمبوپوګون سیټریټسنباتات. غوړ یو سپک او تازه لیمو بوی لري چې خاورین رنګ لري. دا هڅونکی، آرام کوونکی، آرام کوونکی او متوازن دی.
د لیمونګراس د ضروري تیلو کیمیاوي جوړښت د جغرافیایي اصل سره سم توپیر لري. مرکبات معمولا د هایدروکاربن ټیرپینز، الکولونه، کیټونز، ایسټرونه او په عمده توګه الډی هایډونه شامل دي.
ګټې او استعمالونه
د لیمونګراس ضروري غوړي د څه لپاره کارول کیږي؟ د لیمونګراس ضروري غوړي ډیری احتمالي کارونې او ګټې لري نو راځئ چې اوس یې په اړه خبرې وکړو.
د لیمونګراس د ضروري تیلو ځینې خورا عام استعمالونه او ګټې په لاندې ډول دي:
۱. طبیعي بد بوی ورکوونکی او پاکونکی
د لیمونګراس غوړ د a په توګه وکاروئطبیعي او خونديد هوا تازه کوونکی یا بد بوی ورکوونکی. تاسو کولی شئ غوړ په اوبو کې اضافه کړئ، او د سپرې په توګه یې وکاروئ یا د تیلو توزیع کونکي یا بخار کونکي څخه کار واخلئ.
د نورو اړینو غوړیو په اضافه کولو سره، لکه لیوینډر یاد چای ونې غوړ، تاسو کولی شئ خپل طبیعي بوی تنظیم کړئ.
پاکولد لیمونګراس ضروري غوړ سره یو بل ښه نظر دی ځکه چې دا نه یوازې ستاسو کور په طبیعي ډول بد بوی کوي، بلکې دا همد پاکولو کې مرسته کوي.
۲. طبیعي حشرات وژونکی
د لیمونګراس غوړ د لوړ سیټرل او جیرانیول مینځپانګې له املهپیژندل شویتهحشرات له منځه یوسي،لکهمچۍاو میږیان. دا طبیعي مخنیوی کوونکی یو معتدل بوی لري اوسپرې کیدی شيپه مستقیم ډول په پوستکي. تاسو حتی کولی شئ د لیمونګراس غوړ وکاروئ ترڅووژنهپسه
۳. د فشار او اضطراب کموونکی
لیمونګراس د اضطراب لپاره د څو اړینو غوړیو څخه یو دی. د لیمونګراس غوړ ارام او نرم بوی د مرستې لپاره پیژندل کیږياضطراب کم کړئاو خپګان.
یوه څېړنه چې پهد بدیل او تکمیلي درملو ژورنالڅرګنده شوه چې کله مضامین د اضطراب رامینځته کونکي حالت سره مخ شول او د لیمونګراس غوړ بوی یې بوی کړ (درې او شپږ څاڅکي)، د کنټرول ګروپونو برعکس، د لیمونګراس ګروپتجربه لرونکید درملنې وروسته سمدلاسه د اضطراب او ذهني فشار کمیدل.
د فشار کمولو لپاره، خپل د لیمونګراس مساج غوړ جوړ کړئ یا د لیمونګراس غوړ په خپلد بدن لوشنتاسو کولی شئ د شپې له ویده کیدو مخکې د لیمونګراس چای یوه پیاله وڅښئ ترڅو د لیمونګراس چای آرامه ګټې تجربه کړئ.
د پوسټ وخت: نومبر-۳۰-۲۰۲۴