د مارجورام غوړ

مارجورم یو څو کلن بوټی دی چې د مدیترانې له سیمې څخه سرچینه اخلي او د روغتیا وده کونکي بایو اکټیو مرکباتو خورا متمرکز سرچینه ده. پخوانیو یونانیانو مارجورم ته "د غره خوښي" ویلې او دوی معمولا دا د ودونو او جنازې دواړو لپاره د ګلانو او ګلونو جوړولو لپاره کارولې. په لرغوني مصر کې، دا په درملو کې د درملنې او غیر منتن کولو لپاره کارول کیده. دا د خوړو د ساتنې لپاره هم کارول کیده. د منځنیو پیړیو په جریان کې، اروپایی میرمنو دا بوټي په پوزه کې کارول (کوچني ګل ګلونه، معمولا د ډالۍ په توګه ورکول کیږي). خواږه مارجورم هم په اروپا کې د مینځنۍ پیړۍ په جریان کې یو مشهور پخلی بوټی و کله چې دا په کیک ، پوډینګ او دلیا کې کارول کیده. په هسپانیه او ایټالیا کې، د دې پخلی کارول د 1300 کلونو پورې اړه لري. د رینانسانس (1300-1600) په جریان کې، دا معمولا د هګیو، وريجو، غوښې او کب د خوند کولو لپاره کارول کیده. په 16 پیړۍ کې، دا معمولا په سلادونو کې تازه کارول کیده. د پیړیو لپاره، مارجورام او اوریګانو دواړه د چای جوړولو لپاره کارول شوي. اوریګانو د مارجورام یو عام بدیل دی او برعکس د دوی د مشابهت له امله ، مګر مارجورم یو ښه جوړښت او یو نرم بوی پروفایل لري. هغه څه چې موږ یې اوریګانو بولو هم د "وحشي مارجورام" لخوا تیریږي او هغه څه چې موږ یې مارجورام وایو په عموم ډول د "خواږه مارجورام" په نوم یادیږي. لکه څنګه چې د مارجورام لازمي تیلو لپاره ، دا دقیقا هغه څه دي چې ورته ښکاري: د بوټو غوړ.

ګټې

• د هضم سره مرسته

ستاسو په رژیم کې د مارجورم مسالې شاملول ممکن ستاسو د هضم ښه کولو کې مرسته وکړي. یوازې د دې بوی کولی شي د لعاب غدود هڅوي ، کوم چې ستاسو په خوله کې د خواړو لومړني هضم کې مرسته کوي. څیړنې ښیې چې د دې مرکبات د معدې او التهاب ضد اغیزې لري. د بوټو استخراج د کولمو د پیریسټالټیک حرکت هڅولو او له مینځه وړو هڅولو سره ستاسو د خواړو هضمولو کې مرسته کوي. که تاسو د هاضمي ستونزو سره مخ یاست لکه زړه بدوالی، د معدې درد، اسهال یا قبضیت، د مارجورام چای یا دوه پیاله کولی شي ستاسو د نښو په کمولو کې مرسته وکړي. تاسو کولی شئ د هاضمي راحت لپاره خپل راتلونکي خواړو ته تازه یا وچ بوټي اضافه کړئ یا په ډیفیوزر کې د مارجورم لازمي غوړ وکاروئ.

• د ښځو مسایل/ هورمونل بیلانس

مارجورام په دودیز درملو کې د هورمونول توازن بحالولو او د میاشتنۍ دورې تنظیم کولو وړتیا لپاره پیژندل کیږي. د هغو ښځو لپاره چې د هورمون عدم توازن سره معامله کوي، دا بوټي ممکن په پای کې ستاسو سره د نورمال او سالم هورمون کچه ساتلو کې مرسته وکړي. که تاسو د PMS یا مینوپاز ناغوښتل میاشتنۍ نښو سره معامله کوئ ، دا بوټي کولی شي د هر عمر میرمنو لپاره راحت چمتو کړي. دا د ایمیناګوګ په توګه کار کولو لپاره ښودل شوي، پدې معنی چې دا د حیض په پیل کې د مرستې لپاره کارول کیدی شي. دا په دودیز ډول د شیدو ورکولو مور لخوا هم کارول کیږي ترڅو د مور د شیدو تولید ته وده ورکړي. چای د انسولین حساسیت ښه کړی او په دې میرمنو کې د اډرینال انډروجن کچه کمه کړې. دا خورا مهم دی ځکه چې د انډروجن ډیر مقدار د زیږون عمر ډیری میرمنو لپاره د هورمون عدم توازن ریښه ده.

• د ټایپ 2 ذیابیطس مدیریت

د ناروغیو د کنټرول او مخنیوي مرکزونه راپور ورکوي چې په هرو 10 امریکایانو کې یو یې د شکر ناروغي لري، او دا شمیر یوازې لوړیدو ته دوام ورکوي. ښه خبر دا دی چې صحي خواړه ، د صحي ټولیز ژوند طرزالعمل سره ، یو له غوره لارو څخه دی چې تاسو کولی شئ د شکر ناروغۍ مخه ونیسئ او اداره یې کړئ ، په ځانګړي توګه د 2 ډول. مطالعاتو ښودلې چې مارجورام یو نبات دی چې ستاسو د شکر ناروغۍ ضد ارسنل پورې اړه لري. او یو څه چې تاسو باید حتما ستاسو د شکر ناروغۍ رژیم کې شامل کړئ. په ځانګړې توګه، څیړونکو وموندله چې د دې بوټي سوداګریز وچ ډولونه، د میکسیکو اوریګانو او rosemary سره، د پروټین tyrosine phosphatase 1B (PTP1B) په نوم پیژندل شوي انزایم د غوره مخنیوی په توګه کار کوي. برسېره پردې، په شنو خونو کې کرل شوي مارجورام، د میکسیکو اوریګانو او د ګلابي استخراج د ډیپپټیډیل پیپټیډیس IV (DPP-IV) غوره مخنیوی کونکي وو. دا یوه په زړه پورې موندنه ده ځکه چې د PTP1B او DPP-IV کمول یا له مینځه وړل د انسولین سیګنال او زغم ښه کولو کې مرسته کوي. دواړه تازه او وچ مارجورم کولی شي د وینې شکر په سمه توګه اداره کولو کې د بدن وړتیا ښه کولو کې مرسته وکړي.

• د زړه روغتیا

مارجورام د هغو خلکو لپاره ګټور طبیعي درملنه کیدی شي چې د لوړ خطر سره مخ وي یا د لوړ فشار نښو او د زړه ستونزې سره مخ وي. دا په طبیعي ډول په انټي اکسیډنټ کې لوړ دی، دا د زړه سیسټم او همدارنګه د ټول بدن لپاره خورا ښه کوي. دا یو مؤثر ویسوډیلیټر هم دی ، پدې معنی چې دا کولی شي د وینې رګونو پراخه او آرام کولو کې مرسته وکړي. دا د وینې جریان کموي او د وینې فشار کموي. د مارجورم لازمي تیلو تنفس کول په حقیقت کې د خواخوږي عصبي سیسټم فعالیت کمولو او د پاراسیمپاتیک عصبي سیسټم هڅولو لپاره ښودل شوي ، چې په پایله کې د زړه فشار کمولو او د وینې فشار کمولو لپاره د vasodilatation لامل کیږي. په ساده ډول د نبات بوی کولو سره، تاسو کولی شئ خپل د جګړې یا الوتنې غبرګون (د خواخوږۍ عصبي سیسټم) کم کړئ او خپل "د آرام او هضم سیسټم" (د پاراسیمپاتیک عصبي سیسټم) ته وده ورکړئ، کوم چې ستاسو په ټول زړه سیسټم باندې فشار کموي، نه د یادولو لپاره. ټول بدن

• د درد راحت

دا بوټي کولی شي د درد کمولو کې مرسته وکړي چې ډیری وختونه د عضلاتو سختوالي یا د عضلاتو نخاع سره راځي ، او همدارنګه د سر درد سر درد. د مساج معالجین اکثرا د همدې دلیل لپاره د دوی د مساج غوړ یا لوشن کې استخراج شاملوي. د مارجورام لازمي غوړ د فشار په کمولو کې خورا مؤثره دی ، او د دې التهاب ضد او ارامه ملکیتونه په بدن او ذهن دواړو کې احساس کیدی شي. د آرامۍ موخو لپاره، تاسو کولی شئ دا په خپل کور کې د توزیع کولو هڅه وکړئ او په خپل کور کې د مساج غوړ یا لوشن ترکیب کې یې وکاروئ. حیرانونکي مګر ریښتیا: یوازې د مارجورام تنفس کولی شي عصبي سیسټم آرام کړي او د وینې فشار ټیټ کړي.

• د معدې زخم مخنیوی

سربیره پردې، استخراج په حقیقت کې د معدې د دیوال ضعیف بلغم ډکوي، کوم چې د زخم د نښو د درملنې کلیدي ده. مارجورام نه یوازې د زخمونو مخنیوی او درملنه کوي ، بلکه دا د خوندیتوب لوی حد هم ثابت شوی. د مارجورام هوايي (د ځمکې پورته) برخې هم ښودل شوي چې بې ثباته غوړ، فلاوونایډز، ټینینز، سټرولونه او/یا ټریټرپینز لري.

که تاسو غواړئ د مارجورام لازمي تیلو په اړه نور معلومات ترلاسه کړئ ، مهرباني وکړئ وړیا احساس وکړئ ما سره اړیکه ونیسئجيان ژونګ شيانګ طبيعي نباتاتو شرکت، ل.

ټیلیفون: +8617770621071

واټساپ: +8617770621071

بریښنالیک: باولینا@gzzcoil.com

Wechat:ZX17770621071

فیسبوک:17770621071

سکایپ:بولینا@gzzcoil.com