د نیرولي غوړ

د کوم قیمتي نباتاتي غوړ د تولید لپاره شاوخوا ۱۰۰۰ پونډه لاسي غوره شوي ګلونه اړین دي؟ زه به تاسو ته یوه اشاره درکړم - د هغې بوی د لیمو او ګلانو د بویونو د ژور، مسمومونکي ترکیب په توګه تشریح کیدی شي.

د دې بوی یوازینی دلیل نه دی چې تاسو به یې لوستل غواړئ. دا اړین غوړ د ځوریدلي اعصابو د آرامولو لپاره خورا ښه دی او په ځانګړي ډول د غم او نا امیدۍ احساساتو کمولو کې مؤثر دی. سربیره پردې، څیړنې ښیي چې تاسو کولی شئ په حقیقت کې د دې حیرانونکي غوړ بوی کولو سره د خپل وینې فشار او کورټیسول کچه راټیټه کړئ.

د نیرولي غوړ څه شی دی؟

د ترخې نارنج ونې (Citrus aurantium) په اړه په زړه پورې خبره دا ده چې دا په حقیقت کې درې مختلف اړین غوړي تولیدوي. د نږدې پخې شوې میوې پوټکی د ترخې نارنج غوړ تولیدوي پداسې حال کې چې پاڼې یې د پیټیټ ګرین لازمي غوړ سرچینه ده. وروستی مګر یقینا کم نه دی، د نیرولي لازمي غوړ د ونې د کوچني، سپین، مومي ګلونو څخه په بخار کې استخراج کیږي.

کاروي

د نیرولي ضروري غوړي د ۱۰۰ سلنه خالص ضروري غوړ په توګه اخیستل کیدی شي، یا دا په ټیټه بیه اخیستل کیدی شي چې دمخه یې په جوجوبا غوړ یا بل بار وړونکي غوړ کې حل شوی وي. تاسو باید کوم یو واخلئ؟ دا ټول پدې پورې اړه لري چې تاسو څنګه د دې کارولو پلان لرئ او ستاسو بودیجه.

په طبیعي ډول، خالص ضروري غوړ قوي بوی لري او له همدې امله د کور جوړ شوي عطرو، ډیفیوزرونو او اروماتراپي لپاره غوره انتخاب دی. په هرصورت، که تاسو پلان لرئ چې دا غوړ په عمده توګه ستاسو د پوستکي لپاره وکاروئ، نو دا بده نظر نه دی چې دا د جوجوبا تیلو په څیر د کیریر تیلو سره مخلوط کړئ.

کله چې تاسو خپل د نیرولي ضروري غوړ واخلئ، دلته ځینې په زړه پورې لارې دي چې هره ورځ یې وکاروئ:

1. خپل سر پاک کړئ او فشار کم کړئ: کار ته د تګ یا راتګ پرمهال د نیرولي ضروري غوړ بوی کړئ. دا یقینا د ګڼې ګوڼې ساعت یو څه د زغملو وړ کوي او ستاسو لید یو څه روښانه کوي.
2. خواږه خوبونه: د ضروري تیلو یوه څاڅکي په یوه کاټن بال واچوئ او په خپل بالښت کې یې کیږدئ ترڅو تاسو سره د شپې ښه خوب کې آرام کولو کې مرسته وکړي.
3. د جواني دانو درملنه: څرنګه چې د نیرولي غوړ قوي باکتریا ضد خاصیتونه لري، نو دا د جواني دانو د له منځه وړلو لپاره یوه غوره کورنی درملنه ده. د پنبې یوه ټوټه په اوبو سره لمده کړئ (تر څو د جواني دانو غوړ یو څه کم شي)، او بیا د نیرولي غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ. د پنبې دانې په ورځ کې یو ځل په نرمۍ سره د ستونزې په ساحه کې واچوئ تر هغه چې داغ پاک شي.
4. هوا پاکه کړئ: د نیرولي ضروري غوړ په خپل کور یا دفتر کې خپور کړئ ترڅو هوا پاکه شي او د هغې د میکروب ضد ملکیتونه تنفس شي.