-
د کیریر غوړ څه شی دی؟ دلته هغه څه دي چې ستاسو په پوټکي کې د اړینو غوړیو پلي کولو دمخه باید پوه شئ
اړین غوړي کولی شي اروماتراپیوټیک وي (په پام کې ونیسئ چې څنګه پودینې کولی شي یو عادي مساج یوې داسې تجربې ته لوړ کړي چې "آه" وړ وي) او د پوستکي پاملرنې غوښتنلیکونو کې هم ګټور کیدی شي (د مثال په توګه د جواني دانو درملنه ځینې وختونه د چای ونې لري). مګر پخپله، نباتاتي اضافي ...نور یی ولوله -
د نارنج ضروري غوړ ګټې چې ستاسو په رادار کې دي چې د کرکري بوی څخه ډیر ځي
د نارنج غوړ په منظم ډول په خوشبویه شمعو او عطرو کې څرګندیږي، د هغې د تازه، خوندور او تازه بوی له امله، مګر په دې مرکب کې د هغه څه څخه ډیر څه شتون لري چې پوزې ته رسیږي: څیړنې ښودلې چې د نارنج غوړ ګټې پراخې دي، پشمول د فشار کمولو او د اختلاطاتو سره د مبارزې کې مرسته کول ...نور یی ولوله -
د ریپونزل په کچه د ویښتو ودې لپاره 6 غوره اړین غوړي
زه د ضروري غوړیو لویه مینه واله یم. هرکله چې تاسو زما اپارتمان ته ننوځئ، تاسو به شاید د یوکلیپتوس بوی ولرئ - زما مزاج لوړونکی او فشار کمونکی. او کله چې زه په غاړه کې فشار یا د سر درد ولرم وروسته له هغه چې زما د کمپیوټر سکرین ته اوږده ورځ ګورم، تاسو به غوره باور ولرئ چې زه د خپل باور لپاره لاس په کار یم ...نور یی ولوله -
د انګورو د ضروري تیلو ۱۵ ګټې
دلته د انګورو د ضروري تیلو د ګټو لپاره یو چټک لارښود دی چې ستاسو د مزاج، فټنس اهدافو او د پوستکي پاملرنې معمول ښه کولو کې به مرسته وکړي. ۱ دا کولی شي د جواني دانې آرام کړي د انګورو د ضروري تیلو د جواني دانو لپاره یو ښه طبیعي درمل دی. ویټامینونه ستاسو پوستکي تغذیه ساتي، پداسې حال کې چې د هغې د باکتریا ضد ځانګړتیاوې هغه دي ...نور یی ولوله -
د ضروري تیلو سره د روح درملنه
د ضروري تیلو سره د روح درملنه: ناروغي د روح له کچې څخه پیل کیږي. د بدن بې اتفاقي یا بې آرامي اکثرا په روح کې د بې اتفاقۍ یا ناروغۍ پایله وي. کله چې موږ روح ته اشاره کوو، کله چې موږ د خپل احساساتي هوساینې د درملنې لپاره کار کوو، موږ ډیری وختونه لږ فزیکي څرګندونه تجربه کوو ...نور یی ولوله -
د بدن د غوړو کارولو ګټې څه دي؟
د بدن غوړي د پوستکي د خنډ فعالیت رطوبت کوي او ښه کوي. د بدن غوړي د مختلفو نرموونکو نباتاتو غوړیو څخه جوړ شوي دي (د نورو اجزاوو په منځ کې)، نو دوی د رطوبت کولو، د زیانمن شوي پوستکي خنډ ترمیمولو او د وچ پوستکي بڼه او احساس درملنې کې خورا اغیزمن دي. د بدن غوړي هم فوري چمک ورکوي، م...نور یی ولوله -
د غاښ درد، پیسیدو، غارونو، سپینیدو او نورو لپاره اړین غوړي
د غاښونو درد، سپینولو او مینځلو لپاره د اړینو غوړیو معرفي د غاښونو درد او ستونزې کولی شي د ورځني ژوند په لاره کې خنډ شي. ساده کارونه لکه خواړه او څښاک کولی شي په دردناک کارونو بدل شي. پداسې حال کې چې د درد ځینې ډولونه په اسانۍ سره روغ کیدی شي، نور کولی شي په چټکۍ سره ډیر خراب شي که چیرې هیڅ هڅه ونشي ...نور یی ولوله -
د ناریل غوړ ګټې او استعمالونه
د ناریل غوړ څه شی دی؟ د ناریل غوړ په جنوب ختیځ آسیایی هیوادونو کې تولیدیږي. د خوراکي غوړ په توګه د کارولو سربیره، د ناریل غوړ د ویښتو پاملرنې او پوستکي پاملرنې، د غوړو داغونو پاکولو او د غاښ درد درملنې لپاره هم کارول کیدی شي. د ناریل غوړ له 50٪ څخه ډیر لوریک اسید لري، کوم چې یوازې د سینې په می... کې شتون لري.نور یی ولوله -
د نعناع ضروري غوړي│کارول، ګټې
د صنوبر ضروري غوړي د ايټالوي صنوبر ونې، يا کپريسس سيمپرويرين څخه اخيستل شوي دي. د تل زرغون کورنۍ غړی، دا ونه د شمالي افريقا، لوېديځې اسيا او جنوب ختيځې اروپا اصلي ټاټوبی دی. د ضروري غوړيو څخه د پېړيو راهيسې کار اخيستل کېږي، چې لومړنۍ يادونه يې د...نور یی ولوله -
د خوږو لیمو غوړي آفتونه ماتوي
د لیمو پوستکی او غوښه د خوړو په صنعت او کور کې د ضایعاتو مخ په زیاتیدونکي ستونزه ده. په هرصورت، د دې څخه د ګټورو شیانو د استخراج احتمال شتون لري. د چاپیریال او ضایعاتو مدیریت په نړیوال ژورنال کې کار د بخار د استخراج یوه ساده طریقه تشریح کوي چې د کورني فشار څخه کار اخلي ...نور یی ولوله -
د جیسمین لازمي غوړ څه شی دی؟
د یاسمین غوړ څه شی دی؟ په دودیز ډول، د یاسمین غوړ د چین په څیر ځایونو کې د بدن د زهري کولو او د تنفسي او ځيګر ناروغیو څخه د خلاصون لپاره کارول کیږي. دلته د نن ورځې د یاسمین غوړ ځینې خورا ښه څیړل شوي او خوښې شوې ګټې دي: د فشار سره معامله کول د اضطراب کمول د خپګان سره مبارزه زیاتوالی...نور یی ولوله -
د نارنج ضروري غوړ څنګه وکاروئ؟
د نارنج ضروري غوړ څه شی دی؟ د نارنج ضروري غوړ د نارنج د پوستکي له غدو څخه د مختلفو میتودونو په واسطه ترلاسه کیږي چې پکې د بخار تقطیر، سړه فشار او محلول استخراج شامل دي. د تیلو بې ساري ثبات د هغې د ځانګړي لیمو جوهر او قوي لوړونکي بوی سره یوځای یو ... اضافه کوي.نور یی ولوله
