د ژمي شنه ضروري غوړي

ډېر خلک پوهیږيد ژمي شنه، خو دوی ډېر څه نه پوهیږيد ژمي شنهضروري غوړي. نن زه به تاسو ته د دې په اړه پوه شمد ژمي شنهد څلورو اړخونو څخه اړین غوړ.

د وینټرګرین پیژندنه اړین غوړي

د ګالتیریا پروکمبنس ژمي شنه بوټی د ایریکاسي نباتاتو د کورنۍ غړی دی. د شمالي امریکا اصلي ټاټوبی، په ځانګړې توګه د شمال ختیځ متحده ایالاتو او کاناډا سړو برخو کې، ژمي شنه ونې چې روښانه سور توت تولیدوي، په ځنګلونو کې په آزاده توګه وده کوي.. ډبلیود شنه شنه غوړي د طبیعي درد کمونکي (د درد کمولو)، د مفصلونو ضد، انټي سیپټیک او اسټرینګنټ په څیر د عمل کولو وړتیا لري. دا په عمده توګه د میتیل سیلیسیلایټ فعال اجزا لري، کوم چې د دې اړین غوړ شاوخوا 85 سلنې څخه تر 99 سلنې پورې جوړوي. د ژمي شنه په نړۍ کې د دې التهاب سره د مبارزې مرکب یو له غوره سرچینو څخه دی او باور کیږي چې یوازې د څو نباتاتو څخه یو دی چې په طبیعي ډول د استخراج جوړولو لپاره کافي عرضه کوي. د برچ لازمي غوړي هم میتیل سیلیسیلایټ لري او له همدې امله ورته د فشار کمولو ګټې او کارونې لري.

د ژمي د شنه ضروري غوړو ګټې 

دلته د ژمي د شنه ضروري تیلو د ګټو په اړه د مطالعاتو لخوا څرګند شوي نور معلومات دي:

1. د عضلاتو د درد کمول 

Wانټرګرین د التهابي غبرګونونو کمولو او د انتاناتو، پړسوب او درد د کمولو توان لري. د ژمي شنه غوړ د پړسوب او خارښت کمولو لپاره کار کوي چې د دردناک عضلاتو، نسجونو او بندونو شاوخوا پیښیږي.Iدا حتی د NSAIDs (د درد کمولو درملو) لپاره یو مناسب بدیل درملنه ده. په پوستکي کې د څو څاڅکو مساج کول د مفصلونو درد یا روماتیزم څخه د خلاصون لپاره هم خورا ښه دي. دا د عضلاتو د درد او د غاړې د اوږدمهاله درد درملنې لپاره ګټور دی، او همدارنګه د ملا د درد کمولو لپاره.

1. د زکام او انفلونزا درملنه

د ژمي شنه پاڼې د اسپرین په څیر کیمیاوي مواد لري چې کولی شي د درد، بندښت، پړسوب او تبې کمولو کې مرسته وکړي چې د عامو ناروغیو سره تړاو لري. د خپلې پزې د لارې خلاصولو او ژور تنفس کولو لپاره، د ژمي شنه او د ناریل غوړ سره یوځای کړئ، او بیا یې په خپل سینه او پورتنۍ ملا کې د هټۍ څخه اخیستل شوي بخار مسح په څیر ومینځئ. نور ګټور غوړي چې پدې مخلوط کې شامل دي ترڅو د عام زکام یا فلو درملنه یا مخنیوی وشي د یوکلپټس، پودینې او برګاموټ غوړي دي.

۳. انټي باکتریا او انټي ویروس

د ګالتیریا پروکومبنټ استخراج اصلي اجزا میتیل سیلیسیلایټ د نباتاتو په نسجونو کې میټابولیز کیدی شي ترڅو سیلیسیلیک اسید جوړ کړي، یو فایټو هورمون چې د مایکروبیل ناروغیو په وړاندې د نباتاتو معافیت هڅوي. څرنګه چې دا د باکتریا ودې، ویروسونو او فنګسونو سره مبارزه کې مرسته کوي، د خپل کور شاوخوا یا ستاسو په بدن کې د ژمي شنه وکاروئ ترڅو خطرناک ککړونکي په خوندي ډول لرې کړئ. تاسو کولی شئ یو څه د خپل ډش واشیر یا د کالو مینځلو ماشین له لارې وګرځوئ ترڅو د بوی رامینځته کونکي باکتریا او فنګسونه ووژنئ چې کولی شي پاتې شي. تاسو کولی شئ یو څه په خپلو شاورونو او تشناب کڅوړو کې هم ومینځئ.

۴. د هاضمې آرام

د وینټرګرین څخه په کوچنیو دوزونو کې د معدې تیزاب او جوس زیاتولو لپاره کار اخیستل کیدی شي چې د هاضمې ښه کولو کې مرسته کوي. دا یو طبیعي معتدل ډیوریتیک ګڼل کیږي او د ادرار تولید زیاتوي، کوم چې کولی شي د هاضمې لارې پاکولو او پړسوب کمولو کې مرسته وکړي. دا د عضلاتو د سپاسمونو کمولو وړتیا له امله د معدې د استر او کولمو په اړه د زړه بدوالي ضد ګټې او آرامۍ اغیزې هم لري، چې دا د زړه بدوالي لپاره طبیعي درملنه جوړوي. تاسو کولی شئ د وینې جریان ښه کولو او د درد یا درد مخنیوي لپاره په خپل معدې، معدې او ښکته ملا باندې د کور جوړ شوي وینټرګرین غوړ مخلوط مسح کړئ.

۵. د پوستکي او ویښتانو درملنه

د طبیعي تیزابي او انټي سیپټیک په توګه، کله چې په مستقیم ډول د کیریر تیلو سره په پوستکي تطبیق شي، د وینټر ګرین د داغونو او د پوستکي ناروغیو څخه د التهاب سره د مبارزې توان لري. دا د جواني دانو پاکولو لپاره هم ګټور دی ځکه چې دا د پوستکي د میکروبونو د وژلو لپاره کارول کیدی شي. تاسو کولی شئ د خپل عادي مخ مینځلو لپاره یو یا دوه څاڅکي اضافه کړئ یا یې د ناریل یا جوجوبا تیلو سره مخلوط کړئ ترڅو خارښ، سور، پړسوب پوستکي تغذیه کړئ. په شاور کې، د وینټر ګرین تیلو په خپل سر یا ویښتو کې وکاروئ ترڅو باکتریا، غوړوالی او خارښت لرې کړئ پداسې حال کې چې تازه بوی اضافه کړئ.

۶. انرژي ورکوونکی او ستړیا ورکوونکی

د تمرین څخه مخکې د ژمي د شنه او مرچ غوړ تنفس کولو هڅه وکړئ ترڅو تمرکز او بیدارۍ زیاته کړئ. تاسو کولی شئ د خوب د نښو سره د مبارزې یا د اوږدمهاله ستړیا سنډروم له منځه وړلو لپاره په خپل غاړه، سینه او مړوندونو کې د کیریر تیلو سره یو څه ووهئ. د تمرین وروسته د رغیدو لپاره، د ژمي د شنه غوړ د ډیفیوزر یا بخار کونکي سره خپرول کولی شي د پوزې او تنفسي لارې خلاصولو، د وینې جریان ښه کولو، او د عضلاتو، بندونو یا کنکال فشارونو سره تړلي درد آرامولو کې مرسته وکړي.

1. د حمام لپاره آرامه حمام

د عضلاتو د فشار د آرامولو او کمولو لپاره، د ژمي د شنه غوړ سره یوځای د لیوینډر غوړ په ګرم حمام یا یخ حمام کې کارول د عضلاتو د آرامۍ لپاره یو ښه کار کوي.

۸. د هوا تازه کوونکی

څرنګه چې دا د کور د طبیعي بد بوی ورکونکي په توګه کار کوي چې کولی شي د بد بوی پټولو کې مرسته وکړي، نو د خپل کور شاوخوا د ژمي شنه ضروري غوړ وکاروئ ترڅو د خپل تشناب او پخلنځي هوا او سطحې پاکې کړئ. په یوه سپری بوتل کې د اوبو سره څو څاڅکي یوځای کړئ، او په سختو سطحو، وسایلو، د کثافاتو ډبو او حتی ستاسو د تشناب کڅوړو کې یې واچوئ. تاسو کولی شئ دا غوړ د ډیفیوزر په کارولو سره خپور کړئ ترڅو تشنابونه د تازه، نعناع بوی سره ډک کړئ یا د هغې د بد بوی کولو اغیزو لپاره په کور کې جوړ شوي کالو مینځلو صابون کې څو څاڅکي اضافه کړئ.

۹. د لوږې او خواهشاتو کموونکی

د نعناع خوند او بوی کولی شي د اشتها کمولو کې مرسته وکړي او د مړښت نښه وي. که تاسو د ماسپښین د خولې د بندیدو یا د ډیر خوړلو تمایل احساس کوئ، نو هڅه وکړئ چې د ژمي شین غوړ بوی کړئ یا یې په خوله کې غرغره کړئ. تاسو کولی شئ په خپلو معدې، سینه یا جامو کې هم یو څو څاڅکي واچوئ.

۱۰. په کور کې جوړ شوی غاښونه

د بوی رامینځته کونکي باکتریا او د خولې خارښ کونکي له مینځه وړلو وړتیا سره، د ژمي شنه لازمي غوړ د کور جوړ شوي (یا له پلورنځي څخه اخیستل شوي) غاښونو پیسټونو لپاره یو ښه اضافه ده.

۱۱. په کور کې جوړ شوی د خولې مینځل

د ژمي شنه نه یوازې ستاسو ساه په طبیعي ډول تازه کولو کې مرسته کوي، بلکې دا کولی شي د غاښونو او غاښونو د انتان او درد څخه هم خوندي کړي. په اوبو کې یو یا دوه څاڅکي اضافه کړئ، او د مینځلو دمخه د 30-60 ثانیو لپاره په خوله کې غرغره وکړئ.

1. طبیعي خوند لوړونکی

په کور کې د ځینو کارولو یوه لاره دا ده چې په ساده ډول د خپلې خوښې شنه سموتي ترکیبونو کې یو یا دوه څاڅکي اضافه کړئ ترڅو د ترخو شنو خوند کم کړئ. تاسو کولی شئ په ګرمو اوبو کې د یو یا دوه څاڅکو په اضافه کولو سره د کور جوړ شوي نعناع چای هم جوړ کړئ، کوم چې هضم ښه کوي او د لوی خواړو وروسته د پړسوب کمولو کې مرسته کوي.

Ji'د ژونګ ژیانګ طبیعي نباتاتو شرکت

د ژمي شنهد ضروري تیلو کارول

کله چې د وینټرګرین ضروري غوړ په اروماتراپي کې کارول کیږي، نو سپارښتنه کیږي چې دا په کمه اندازه او ښه حل شي. د دې د ځواک له امله، دا باید د هر استعمال لپاره د اعظمي حد لپاره د 10 دقیقو لپاره خپور شي او کارول باید د څو ساعتونو په وقفه کې خپاره شي. 2-4 څاڅکي د څاڅکو سپارښتنه شمیره ده چې په ډیفیوزر کې اضافه شي او دا ساده طریقه د ذهني فشار او اضطراب کمولو کې د مرستې لپاره کافي ګڼل کیږي؛ او د سینوس بندښت کمولو سره د اسانه تنفس هڅولو لپاره.

د هوا تازه کولو لپاره چې د وینټرګرین تیلو د تازه بوی سره بډایه شوی وي، د سپرې بوتل کې 2-4 څاڅکي اضافه کړئ چې له اوبو ډک وي، بیا بوتل پوښ کړئ او ښه یې وخورئ ترڅو غوړ په بشپړه توګه کم شي. دا د کور شاوخوا، لکه د ناستې خونه، پخلنځي، تشناب، یا بل هر ځای کې چې ممکن بوی ولري، سپرې کیدی شي.

l ۱-۲ څاڅکي په منظم شامپو کې اضافه کیدی شي او په ویښتو باندې تطبیق شي ترڅو د ویښتو توییدو مخه ونیول شي، خاورې، میکروبونه، وچوالی او اضافي غوړ لرې شي، او ویښتان د خوږ بوی سره بوی شي.

د بشپړ طبیعي رطوبت لرونکي جوړولو لپاره، د وینټرګرین غوړ ۱-۲ څاڅکي د غوره شوي باډي لوشن یا د پښو کریم کې د سختو او دردناک عضلاتو لپاره د تطبیق لپاره حل کیدی شي.

د طبیعي مالګې لپاره چې د تنفسي سیسټم روغتیا او فعالیت ملاتړ کولو لپاره شهرت لري، د وینټرګرین غوړ 1-2 څاڅکي په کیریر تیلو کې حل کیدی شي او په سینه کې پلي کیدی شي ترڅو د زکام او انفلونزا نښې نښانې لکه ټوخی او بندښت کم کړي.

په اړه

د ژمي شنه غوړ یو ګټور اړین غوړ دی چې د ونې له پاڼو څخه استخراج کیږيد ګالټیریا پروکومبینزتل زرغون بوټی. کله چې په ګرمو اوبو کې ډوب شي، د ژمي په شنه پاڼو کې ګټور انزایمونه چېمیتیل سیلیسیلیټونهخوشې کیږي، کوم چې بیا د بخار تقطیر په کارولو سره د کارولو اسانه استخراج فورمول کې متمرکز کیږي.Wشنهaد ژمي شنه، چې کله ناکله د ختیځ چای بیري، چیکر بیري یا ګولتیریا غوړ په نوم یادیږي، د پیړیو راهیسې د شمالي امریکا د اصلي قبیلو لخوا د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد اغیزو او نورو لپاره کارول کیږي.

مخکینۍخبرداریs: د ژمي د شنه ضروري تیلو د ډیر استعمال څخه ډډه وکړئ یا یې په مستقیم ډول په خپل پوستکي تطبیق کړئ. همدارنګه پام وکړئ چې دا له خپلو سترګو، د پوزې دننه د بلغم غشا، څارویو او ماشومانو څخه لرې وساتئ. پرته لدې چې تاسو د مسلکي سره کار کوئ، د ژمي د شنه ضروري تیلو دننه کارولو څخه ډډه وکړئ.

د کینا سره اړیکه ونیسئ: +8619379610844

Email :zx-sunny@jxzxbt.com