د ژمي شنه غوړ یو ګټور اړین غوړ دی چې د ونې له پاڼو څخه استخراج کیږيد ګالټیریا پروکومبینزتل زرغون بوټی. کله چې په ګرمو اوبو کې ډوب شي، د ژمي په شنه پاڼو کې ګټور انزایمونه چېمیتیل سیلیسیلیټونهخوشې کیږي، کوم چې بیا د بخار تقطیر په کارولو سره د کارولو اسانه استخراج فورمول کې متمرکز کیږي.
د ژمي د شنه غوړ بل نوم څه دی؟ کله ناکله د ختیځ چای بیری، چیکر بیری یا ګولتیریا غوړ هم ویل کیږي، ژمي د پیړیو راهیسې د شمالي امریکا د اصلي قبیلو لخوا د انټي اکسیډنټ او التهاب ضد اغیزو او نورو لپاره کارول کیږي.
د ژمي شنه غوړ کارول
دد ګالټیریا پروکومبینزد ژمي شنه نبات غړی دیاریکاسیاید نباتاتو کورنۍ. د شمالي امریکا اصلي ټاټوبی، په ځانګړې توګه د شمال ختیځ متحده ایالاتو او کاناډا سړو برخو کې، د ژمي شنه ونې چې روښانه سره توت تولیدوي، په ځنګلونو کې په آزاده توګه وده کوي.
څېړنې ښيي چې د ژمي شنه غوړي د طبیعي درد کمونکي (د درد کمولو)، د مفصلونو ضد، انټي سیپټیک او تیزابي په توګه د عمل کولو وړتیا لري. دا په عمده توګه د میتیل سیلیسیلایټ فعال اجزا لري، کوم چې د دې اړین غوړ شاوخوا 85 سلنې څخه تر 99 سلنې پورې جوړوي.
وینټرګرین په نړۍ کې د دې التهاب ضد مرکب یو له غوره سرچینو څخه دی او باور کیږي چې یوازې د څو نباتاتو څخه یو دی چې په طبیعي ډول د استخراج جوړولو لپاره کافي اندازه چمتو کوي. د برچ لازمي غوړ هم میتیل سیلیسیلایټ لري او له همدې امله ورته د فشار کمولو ګټې او کارونې لري.
سربیره پردې، د ژمي شنه انټي اکسیډنټ او ګټور اجزا هم لري، په شمول د:
- ګویاډینز
- الف-پینین
- میرسین
- ډیلټا ۳-کارین
- لیمونین
- ډیلټا-کاډینین
د ژمي شنه غوړ د څه لپاره کارول کیږي؟
د هغې ځینې استعمالونه د سږو، سینوس او تنفسي ناروغیو سره د ستړیا درملنه کې مرسته کوي. دا غوړ په طبیعي ډول یو انټي اکسیډنټ دی، انرژي ورکوونکی او معافیت پیاوړی کوي، ځکه چې دا سوزش کموي او درد کموي.
وینټرګرین په چټکۍ سره په پوستکي کې جذب کیږي او د کورټیسون په څیر د بې حسۍ اجنټ په څیر عمل کوي. دا د وینې جریان هم هڅوي او خارښت سړه کوي، کوم چې د پړسوب پوستکي لپاره آرام دی.
تاسو به دا غوړي د عضلاتو او هډوکو د درد کمولو لپاره په ډیری محلي درد وژونکو کې د فعال اجزا په توګه ومومئ. نن ورځ، دا معمولا د نورو دردناک شرایطو کمولو لپاره هم کارول کیږي.
د مثال په توګه، د وینټر ګرین کارول د سر درد، د اعصابو اوږدمهاله درد، د PMS نښو او د مفصلونو د درد لپاره کارول کیږي. دا ځکه چې وینټر ګرین په طبیعي ډول فعال اجزا لري چې د اسپرین سره ورته کار کوي.
پاڼې د هاضمې ستونزو مخنیوي او درملنې لپاره هم ګټورې دي، پشمول د معدې درد، درد، ګاز او پړسوب. ځکه چې د ژمي شنه غوړ کولی شي د التهاب سره مبارزه کې مرسته وکړي، دا د مختلفو ناروغیو درملنې لپاره هم اغیزمن دی - د تنفسي ستونزو لکه دمې څخه تر زکام، زکام، د پښتورګو ستونزو او حتی د زړه ناروغۍ پورې.
د ژمي د شنه ضروري غوړو ګټې
د میتیل سیلیسیلایټ د لومړنۍ سرچینې په توګه، یو لیپوفیلیک مایع چې معمولا د طبیعي درد وژونکي، ضد خارش او روبیفاسینټ اجزا په توګه په سوداګریزه توګه بازار موندونکي د ډرماتولوژیکي محصولاتو کې کارول کیږي، وینټر ګرین د درد مدیریت او د پوستکي او درد عضلاتو د بې حسۍ په اړه خورا څیړل شوي ګټې لري.
د هغه محصول اغیزمنتوب چې په سطحي ډول کارول کیږي د درملو خوشې کیدو او د خوراک فارم پورې اړه لري. څیړنې ښیې چې د عادي مرهم اساساتو او څو سوداګریزو محصولاتو څخه میتیل سیلیسیلایټ د درد په اړه په مختلف ډول کار کوي، د ډیر متمرکز شکلونو سره (لکه خالص ژمي شنه غوړ) خورا اغیزې تولیدوي.
د درد سره د مبارزې سربیره، نور شواهد ښیي چې د ژمي شنه د آزاد رادیکال زیان او اکسیډیټیو زیانونو په وړاندې یو پیاوړی جنګیالی دی. څیړونکو د ژمي شنه دننه د سوزش سره د مبارزې انټي اکسیډنټ لوړه کچه موندلې ده، پشمول د فینولکس، پروسایانایډین او فینول اسیدونه. د فلاوونایډ انټي اکسیډنټ منځنۍ کچه هم موندل شوې ده.
د پوسټ وخت: می-۲۶-۲۰۲۳