په دودیز ډول، د جیسمین غوړ د چین په څیر ځایونو کې د بدن سره د مرستې لپاره کارول کیږيdetoxاو د تنفسي او ځيګر اختلالات کموي. دا د امیندوارۍ او زیږون پورې اړوند درد کمولو لپاره هم کارول کیږي.
د هغې د بوی له امله، د جیسمین غوړ په کاسمیټکس او عطرو کې پراخه کارول کیږي. د تیلو بوی هم خورا ګټور دی او په اروماتراپي کې کارول کیږي چیرې چې دا نه یوازې د رواني او احساساتي ناروغیو درملنه کولی شي بلکه فزیکي هم.
ګټې
هوش زیات کړئ
د پلیسبو سره په پرتله، د جیسمین غوړ د زړه راښکونکي فزیکي نښو کې د پام وړ زیاتوالی لامل شوی - لکه د تنفس اندازه، د بدن تودوخې، د وینې اکسیجن سنترول، او سیسټولیک او ډیسټالیک فشار - په یوه څیړنه کې چې په صحي بالغو میرمنو ترسره شوې.
د معافیت ښه والی
داسې انګیرل کیږي چې د جیسمین غوړ د انټي ویرل، انټي بیوټیک او انټي فنګل ځانګړتیاوې لري چې دا د معافیت پیاوړتیا او د ناروغیو سره مبارزه کې اغیزمن کوي. په حقیقت کې، د جیسمین غوړ په چین او نورو آسیایی هیوادونو کې د سلګونو کلونو راهیسې د هیپاټایټس ، مختلف داخلي انتاناتو ، او همدارنګه د تنفسي او پوټکي اختلالاتو سره د مبارزې لپاره د لوک درملو درملنې په توګه کارول کیږي.
غلظت زیات کړئ
د جیسمین غوړ په ساینسي توګه د هڅونې او هڅونې ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي. د جیسمین تیلو توزیع کول یا ستاسو په پوټکي باندې مسح کول کولی شي ستاسو په ویښولو او انرژي لوړولو کې مرسته وکړي.
د مزاج لوړولو عطر
لکه څنګه چې ما مخکې یادونه وکړه، مطالعې د جیسمین غوړ د مزاج لوړولو ګټې تایید کړې. د قیمتي پلورنځي څخه پیرود شوي عطرو کارولو پرځای ، هڅه وکړئ د جیسمین غوړ په خپلو لاسونو او غاړه کې د طبیعي ، کیمیاوي څخه پاک بوی په توګه وخورئ.
د انتاناتو مخنیوی
د جیسمین نبات غوړ د انټي ویرل او انټي سیپټیک ملکیتونو لپاره پیژندل کیږي (چې دا یو ښه ضد ضد کوي). د جیسمین ګل غوړ ډیری فعال اجزا لري چې انټي ویروس، باکتریا وژونکي او انټي مایکروبیل ملکیتونه لري.
Bسره ښه قرض ورکړئ
برګاموټ، کیمومائل، کلیري سیج، جیرانیم، لیوینډر، لیمو، نیرولي، مرچمینټ، ګلاب او صندل.
جانبي عوارض
جیسمین عموما خوندي او غیر ځورونکي ګڼل کیږي، مګر تل د الرجی یا خارښ خطر شتون لري کله چې تاسو اړین غوړ کاروئ. په ځانګړي توګه که تاسو د لازمي تیلو کارولو لپاره نوي یاست یا حساس پوټکی لرئ ، ډاډ ترلاسه کړئ چې د لږ مقدار سره پیل وکړئ او د کیریر تیلو سره د کمولو هڅه وکړئ.