د روزمیري لازمي غوړ ګټې ممکن تاسو ته اړ کړي چې دا وکاروئ. انسانیت د پیړیو راهیسې د ګلابي ګټو په اړه پوهیږي او ترلاسه کوي ځکه چې لرغوني یونان، رومن او مصري کلتورونه د ګلابي درناوی کوي او مقدس یې ګڼي. د روزمیري غوړ د روغتیا هڅوونکي مرکباتو څخه ډک دی او د التهاب ضد ، انالجیزیک ، انټي باکتریا ، انټي فنګل او توقع ضد ګټې چمتو کوي. دا بوټي د هاضمي ، دوراني او تنفسي کارونو هم ښه کوي.
ګټې او استعمالونه
د معدې فشار سره مبارزه
د Rosemary غوړي د معدې د مختلفو شکایتونو د له منځه وړلو لپاره کارول کیدی شي، پشمول بدهضمي، ګاز، د معدې درد، پړسوب او قبضیت. دا اشتها هم هڅوي او د صفرا رامینځته کولو تنظیم کولو کې مرسته کوي ، کوم چې په هضم کې مهم رول لوبوي. د معدې د ناروغیو د درملنې لپاره، یو چای چمچ د کیریر غوړ لکه د ناریل یا بادام غوړ د 5 څاڅکو ګلابي غوړ سره یوځای کړئ او په نرمۍ سره په خپل معدې باندې مساج کړئ. په منظم ډول د ګلابي تیلو کارول ځیګر پاکوي او د معدې روغتیا ته وده ورکوي.
فشار او اضطراب کم کړئ
څیړنې ښیې چې په ساده ډول د ګلابي لازمي غوړ بوی تنفس کولی شي ستاسو په وینه کې د فشار هورمون کورټیسول کچه ټیټه کړي. کله چې فشار اوږد وي، کورټیسول کولی شي د وزن زیاتوالي، اکسیډیټ فشار، د وینې لوړ فشار او د زړه ناروغۍ لامل شي. تاسو کولی شئ په سمدستي توګه د لازمي تیلو ډیفیوزر په کارولو سره یا حتی په خلاص بوتل کې تنفس کولو سره د فشار سره مبارزه وکړئ. د فشار ضد اروماتراپي سپرې رامینځته کولو لپاره ، په ساده ډول په یو کوچني سپری بوتل کې 6 چمچ اوبه د 2 چمچو وودکا سره ګډ کړئ ، او د ګلابي غوړ 10 څاڅکي اضافه کړئ. دا سپری د شپې په خپل بالښت کې د آرام کولو لپاره وکاروئ ، یا د فشار کمولو لپاره هر وخت د کور دننه هوا کې سپری کړئ.
درد او سوزش کم کړئ
د Rosemary غوړي د التهاب ضد او د درد کمولو خاصیتونه لري تاسو کولی شئ په اغیزمنه سیمه کې د تیلو په مالش کولو سره ګټه پورته کړئ. د 1 چای چمچ د کیریر غوړ د 5 څاڅکو ګلابي غوړ سره ګډ کړئ ترڅو مؤثره سالف رامینځته کړي. دا د سر درد، مغز، د عضلاتو درد یا درد، روماتیزم یا مفصلونو لپاره وکاروئ. تاسو کولی شئ په ګرم حمام کې هم ډوب کړئ او په تیوب کې د ګلابي غوړ یو څو څاڅکي اضافه کړئ.
د تنفسي ستونزو درملنه
د Rosemary غوړي د تنفس کولو په وخت کې د Expectorant په توګه کار کوي، د الرجی، زکام یا فلو څخه د ستوني کنډک کموي. د بوی تنفس کول کولی شي د تنفسي انتاناتو سره مبارزه وکړي ځکه چې د دې انټي سیپټیک ملکیتونه. دا د انټيسپاسموډیک تاثیر هم لري ، کوم چې د برونچیل اسما په درملنه کې مرسته کوي. د ګلابي غوړ په توزیع کونکي کې وکاروئ ، یا یو څو څاڅکي په مګ یا د جوش شوي ګرمو اوبو کوچني کڅوړه کې اضافه کړئ او بخار په ورځ کې تر 3 ځله پورې تنفس کړئ.
د ویښتو وده او ښکلا ته وده ورکړئ
د روزمیري لازمي غوړ موندل شوي چې د سر په سر باندې مساج کولو سره د نوي ویښتو وده 22 سلنه ډیروي. دا د سر د سر د دوران په هڅولو سره کار کوي او د اوږد ویښتو وده کولو لپاره کارول کیدی شي ، د ګنج کیدو مخه ونیسي یا د ګنډلو برخو کې د نوي ویښتو وده هڅوي. د Rosemary غوړي د ویښتو سپینیدل هم ورو کوي، چمکۍ ته وده ورکوي او د خارښت مخه نیسي او کموي، دا د ویښتو عمومي روغتیا او ښکلا لپاره یو غوره ټونک جوړوي.
د روزمیري لازمي غوړ ګټې ممکن تاسو ته اړ کړي چې دا وکاروئ.