د پوستکي پاملرنې لپاره د سرې درجې سرد فشار شوي عضوي 100٪ خالص انار د تخم غوړ

د انارو د پوستکي ډیری معالجوي ګټې د هغې انټي اکسیډنټ ته راځي. "په دې کې ویټامین سي او همدارنګه نور انټي اکسیډنټونه لکه انتوکیانینز، ایلجیک اسید، او ټینین شامل دي،" د بورډ تصدیق شوي ډرماتولوژیسټ وايي.هډلي کنگ، MD"ایلاجیک اسید یو پولیفینول دی چې په انارو کې په لوړ غلظت کې موندل کیږي."

دلته هغه څه دي چې تاسو یې د څیړنې او متخصصینو له مخې تمه کولی شئ:

دا کولی شي د سالم عمر ملاتړ وکړي.

د سالم عمر لپاره ډیری لارې شتون لري - د حجرو له بیا رامینځته کیدو او د ماښام له ټون څخه نیولې تر وچ ، خړ پوستکي پورې. خوشبختانه، د انارو د تخم غوړ نږدې ټول بکسونه چک کوي.

"په دودیز ډول، د انارو د تخم غوړ مرکبات د دوی د عمر ضد اغیزو لپاره کارول کیږي،" د بورډ لخوا تصدیق شوي ډرماتولوژیسټ وايي.Raechele Cochran Gathers، MD"د انارو د تخم غوړ دواړه قوي انټي اکسیډنټ او د التهاب ضد ملکیتونه لري، کوم چې کیدای شي دا د عمر د نښو کمولو کې مرسته وکړي لکه د غوږونو او تور پوستونو.

"او، په یوه څیړنه کې، د انارو د تخم غوړ سره یو مرکب ښودل شوی ود پوټکي حجرو وده او د پوټکي هایډریشن او لچک ښه کول"

دا کولی شي د پوټکي هایډریشن ملاتړ وکړي.

شاید د هغې ترټولو مشهوره ګټه هایډریشن دی: انار د ستوري هایډریټر لپاره جوړوي. کینګ وايي: "پونیکیک اسید لري، یو اومیګا-5 فیټي اسید چې د رطوبت له لاسه ورکولو او د رطوبت د ضایع کیدو مخنیوي کې مرسته کوي." "او دا د پوټکي خنډ ملاتړ کې مرسته کوي."

استیتیشین اوالفا-ایچ فاشیست ټیلر ورډنموافق دی: "د انارو د تخم غوړ په غوړ اسیدونو کې بډای دی، کوم چې ستاسو د پوستکي سره مرسته کوي چې ډیر هایډریټ، پلپر ښکاري. غوړ هم کولی شي وچه، ټوټه ټوټه پوټکي تغذیه او نرم کړي - او همدارنګه د سور او فلج کیدو کې هم مرسته کوي. برسېره پردې، د انارو د تخم غوړ د پوستکي لپاره د نرمولو په توګه خورا ښه کار کوي او د اکزیما او psoriasis سره مرسته کوي - مګر دا کولی شي د پوستکي جواني یا غوړ پوستکي هم رطوبت کړي پرته له دې چې سورونه بند کړي. په اصل کې دا د هایډریټ کولو اجزا ده چې د پوټکي ټولو ډولونو ته ګټه رسوي!

دا کولی شي د التهاب اداره کولو کې مرسته وکړي.

انټي اکسیډنټونه په پوټکي کې د وړیا رادیکال زیانونو بې طرفه کولو سره کار کوي ، کوم چې په پایله کې سوزش کموي. په دوامداره توګه د انټي اکسیډنټ کارولو سره، تاسو کولی شئ د اوږدې مودې د سوزش اداره کولو کې مرسته وکړئ - په ځانګړې توګه پټ مایکروسکوپي، ټیټ درجې التهاب چې د انفلاسینګ په نوم یادیږي.

ورډن وايي: "ځکه چې دا په ډیری انټي اکسیډنټ کې بډای دی او په زیاته اندازه ویټامین سي لري، دا د التهاب د کمولو لپاره د التهاب ضد په توګه کار کوي، د آزاد رادیکالونو سره مبارزه کوي، او پوستکي روښانه، کلک او روښانه کوي."

انټي اکسیډینټ کولی شي د لمر او ککړتیا ساتنه چمتو کړي.

انټي اکسیډینټ، د دوی د ډیری نورو دندو په منځ کې، د فشارونو، UV زیانونو، او ککړتیا په وړاندې د چاپیریال ساتنه چمتو کوي. کنگ وايي: "په انټي اکسیډنټ کې بډایه، دا د UV وړانګو او ککړتیا څخه د آزاد رادیکالونو له زیان څخه د پوستکي ساتنه کې مرسته کوي."

کوچران ګیترز موافق دي: "داسې څیړنې هم شوي چې وړاندیز کوي د انارو د تخم غوړي برخې ممکن دد ځینې ډولونو UV په وړاندې د عکس محافظتي اغیز1د پوستکي سپک زیان. په یاد ولرئ، که څه هم، د انارو د تیلو کارول د بدیل لپاره نديسنسکرین!!"

دا د انټي مایکروبیل ګټې لري.

د هغو کسانو لپاره چې د جواني پوټکي لري، د انارو د تخم غوړ یو له غوره تیلو څخه دی چې تاسو یې په پام کې ونیسئ. دا ځکه چې دا واقعیا د باکتریا سره مرسته کولی شي چې د جواني دانو په جوړولو کې رول لوبوي. "دا د انټي مایکروبیل ځانګړتیاوې لري، کوم چې په مبارزه کې مرسته کويP. acnesباکتریا او دانو جواني کنټرولوي، "ورډن وايي.

د یادونې وړ نه ده، جواني پخپله یو التهابي حالت دی، نو دا اړینه ده چې تاسو د سیبوم کنټرولولو پرمهال سوزش هم کم کړئ.

د سر او ویښتو ګټې لري.

په یاد ولرئ چې ستاسو سر ستاسو پوست دی - او باید ورته پاملرنه وشي. یقینا دلته د ویښتو او د سر ډیری مشهور غوړ شتون لري (جوجوبا او ارګان په ذهن کې راځي)، مګر موږ به استدلال وکړو چې تاسو په لیست کې د انارو د تخم غوړ هم اضافه کړئ.

"دا په ویښتو کې وکاروئ ،" ورډین یادونه کوي. "دا ویښتان تغذیه کوي، د وینې جریان هڅوي، کوم چې د ویښتو وده هڅوي او د سر pH توازن کوي."

دا کولی شي د کولیجن تولید ته وده ورکړي.

"دا د کولیګین او ایلیسټین ترکیب ته هم وده ورکوي، او دا د پوستکي بیا رغونه، د نسج ترمیم، او د زخم درملنه هڅوي،" کینګ وايي. دا ولې؟ ښه، لکه څنګه چې موږ یادونه وکړه، غوړ لريويټامين سي. ویټامین سي په حقیقت کې د کولیګین تولید لپاره خورا مهم غذایی توکی دی: دا د کولیګین ترکیب پروسې لازمي برخه ده. مګر دا یوازې د کولیجن تولید هڅوي؛ دا ثبات کويکولیجن2تاسو یې لرئ، د ټول ټوټو د کمښت لامل کیږي.

ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې د انارو د تخم غوړ څنګه وکاروئ.

ستاسو لپاره خوشحاله، د انارو د تخم غوړ د پوستکي پاملرنې محصولاتو کې یو ډیر عام اضافه دی لکه څنګه چې دا دی. (تاسو ممکن د اجزاو سره یو څه کاروئ، او تاسو حتی نه پوهیږئ!) د پوټکي پاملرنې توکو کې د هغې د شهرت له امله، دا احتمال لري چې د هغې یوځای کولو ترټولو اسانه لار وي. کنگ وايي: "د رطوبت لرونکي سیرومونه او د مخ غوړ کولی شي د انارو د تخم غوړ ولري او ستاسو د پوستکي پاملرنې معمول کې شاملول اسانه دي."

که تاسو د خپلو انتخابونو محدودولو کې مرستې ته اړتیا لرئ، دلته زموږ پاک، عضوي، او طبیعي خوښې دي.