د عمده خرڅلاو سیبکتورن میوه غوړ نوي د جواني بدن پاملرنې لرې کول

د عمده خرڅلاو لوی سیبکتورن میوه غوړ نوي د جواني د بدن پاملرنې لرې کول ځانګړی انځور

لنډ تفصیل:

د سمندري بکترن تیلو 11 روغتیایی ګټې

1. د زړه روغتیا ښه کوي

د بحر بکترن غوړ ممکن د ودې په برخه کې ګټور ويهراتروغتیا د لاندې غذايي موادو له امله ده:

Phytosterols، کوم چې د التهاب ضد او انټي اکسیډنټ ملکیتونه لري چې بدن د زیان او ناروغیو څخه ساتي
منوستر شوي او پولی غیر سیر شويغوړ، کوم چې ممکن لاندې ګټې ولري: Quercetin ، کوم چې ممکن د خطر کمولو کې مرسته وکړيد زړه ناروغي
- ساتلو کې مرسته وکړيد کولیسټرول کچه
- د غوړ زیرمې کم کړئ
- میتابولیزم ته وده ورکوي
- انرژي برابروي

یوې څیړنې وړاندیز کړی چې هره ورځ د 0.75 ملی لیتر سمندري بکټورن غوړ اخیستل ممکن د کمولو کې مرسته وکړيد وینې فشارپه خلکو کې کچهلوړ فشارد ټول او بد سرهکولیسټرولکچې.

2. د معافیت سیسټم پیاوړی کوي

د سمندري بکتورن غوړ د فلاوونایډونو لوړ غلظت لري ، کوم چې انټي اکسیډنټ دي چې کولی شي ستاسو طبیعي دفاع قوي کړي.ویروسونهباکتریا، او نور د ناروغیو لامل ګرځي.

د څارویو او ټیسټ ټیوب ځینې مطالعاتو راپور ورکړی چې د سمندري بکټورن غوړ په وړاندې فعالیت ښودلیانفلونزاویروس اوهرپسوایرس. د سمندري بکټورن غوړ د ګرام منفي او ګرام مثبت باکتریا په وړاندې ورته فعالیت ښودلی. په هرصورت، قوي پایلې ته د رسیدو لپاره ډیرو انساني مطالعاتو ته اړتیا ده.

3. د ځيګر روغتیا ته وده ورکوي

د بحر بکټورن غوړ ممکن وده وکړيځيګرروغتیا د غیر مشبوع شحمی اسیدونو شتون له امله ،ویټامین ای، او بیټا کیروټین. دا مواد د جگر حجرې د هیپاټوټوکسین لخوا رامینځته شوي زیان څخه ساتي. هیپاټوټوکسین هغه مواد دي چې کولی شي د ځګر په زیان کې مرسته وکړي او پکې شامل ديالکول، درد وژونکي او کاربن ټیتراکلورایډ.

د سمندري بکتورن تیلو کې موجود فلاوونایډونه کولی شي په ځیګر کې د غوړ زیرمې هم کم کړي. د حیواناتو په یوه څیړنه کې، د سمندري بکټورن غوړ ښودل شوي چې د پام وړ کمښت لامل کیږيد ځيګر انزايمونهچې کیدای شي د ځيګر د زيان سره لوړ شي. په هرصورت، د ځیګر روغتیا ته وده ورکولو کې د سمندري بکتورن تیلو اغیزمنتوب مشخص کولو لپاره ډیرو انساني مطالعاتو ته اړتیا ده.

4. د دماغ روغتیا ساتي

د انټي اکسیډنټونو د لوړې کچې له امله لکه کیروټینایډز، سټیرولونه او پولیفینول، د سمندري بکتورن غوړ کولی شي په عصبي لارو کې د تختو جمع کمولو کې مرسته وکړي او د عصبي ناروغیو اغیزې بیرته راولي.ډیمنشیا. انټي اکسیډنټونه د مغزو حجرو ته د زیان په وړاندې ساتي چې د آزاد رادیکالونو له امله رامینځته کیږي او د عصبي حجرو تخریب مخه نیسي ، د ادراکي ضعف مخه نیسي یا ورو کوي.

5. کیدای شي د سرطان ضد اغیزې ولري

Quercetin، د سمندري بکتورن تیلو کې یو له انټي اکسیډنټ څخه دی، ځواکمن دیسرطان- د جګړې ځانګړتیاوې. نور انټي اکسیډنټونه لکه فلاوونایډز او ویټامین ای هم کولی شي په مبارزه کې مرسته وکړيسرطانحجرې

د څارویو مطالعاتو وړاندیز کړی چې د سمندري بکټورن غوړ ممکن د کیموتراپی په جریان کې د RBCs زیان کم کړي، او همدارنګه د خپریدو مخه ونیسي.سرطانحجرې په هرصورت، قوي پایلې ته د رسیدو لپاره ډیرو انساني مطالعاتو ته اړتیا ده.

6. کیدای شي د وینې شکر کم کړي

د بحر بکترن غوړ ممکن په مخنیوي کې اغیزمن ويشکرهاو د وینې ثابت ساتلشکرکچې.

د څارویو په یوه څیړنه کې، د سمندري بکټورن تیل ښودل شوي چې د تنظیم کولو کې مرسته کويانسولینکچه او د انسولین حساسیت. یوې بلې څیړنې راپور ورکړی چې د 5 اونیو لپاره هره ورځ د 3 اونس سمندري بکترن میوه خالص څښل د وینې وینې کموي.شکرکچې. که څه هم دا څیړنه په پیمانه کوچنۍ وه، او د وینې د شکرو په کچه د سمندري بکتورن تیلو اغیزو ټاکلو لپاره نورو لویو مطالعاتو ته اړتیا ده.

7. د زخمونو درملنه هڅوي

د بحر بکټورن غوړ ممکن وده وکړيزخماغیزمنې سیمې ته د وینې جریان زیاتولو سره درملنه. Quercetin کولی شي د کولیګین تولید او د پوستکي حجرو ترمیم هڅولو سره د زخم درملنه ګړندۍ کړي.

د څارویو مطالعاتو ښودلې چې د تیلو موضوعي غوښتنلیکسوځیدنهکولی شي د پام وړ ساحې ته د وینې جریان زیات کړي، کم کړيدرداو د معالجې وده. په هرصورت، نورو څیړنو متضاد پایلې درلودې.

8. د هاضمي ستونزو درملنه کوي

د سمندري بکترن غوړ ممکن د هاضمي روغتیا باندې لاندې اغیزې ولري:

د معدې زخمونو په درملنه کې مرسته کوي
د کولمو صحي باکتریا ساتي
التهاب کموي
په کولمو کې د تیزابیت کچه راټیټوي

په هرصورت، ډیری مطالعې د سمندري بټتورن تیلو په اړه ترسره شوي په حیواناتو ترسره شوي، او د یوې قوي پایلې ترلاسه کولو لپاره ډیرو انساني مطالعاتو ته اړتیا ده.

9. کیدای شي د مینوپاز نښې له منځه یوسي

د بحر بکټورن غوړ ممکن د مینوپازال نښو کمولو کې مرسته وکړي لکهد اندام وچوالییا atrophy د ټیټ ایټروجن کچې له امله رامینځته کیږي.

دوه ړوند مطالعې راپور ورکړی چې هغه میرمنې چې هره ورځ د 3 میاشتو لپاره د سمندري بکټورن غوړ اخلي د دوی نښې نښانې ښه شوي، دا د هغو میرمنو لپاره احتمالي بدیل په ګوته کوي چې د اسټروجن درملنه نشي زغملی.

10. کیدای شي لید ښه کړي

بیټا کیروټین په ویشل کیږيویټامین اېپه بدن کې، کوم چې د سترګو روغتیا لپاره اړین دی. یوې څیړنې د سمندري بټتورن تیلو مصرف د کمیدو سره تړاو لريد سترګو سوروالیاو سوځول.